Психічна й духовна складові здоров'я

Додано: 21 лютого 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 161 раз
41 запитання
Запитання 1

Ставлення до себе, оцінювання себе, своїх здібностей, характеру, вчинків і дій, переваг і недоліків це -

варіанти відповідей

самосвідомість

самореалізація

самовизначення

самооцінка

Запитання 2

Якою буває самооцінка?

варіанти відповідей

Висока, низька, адекватна

Завищена, занижена

Вища, нижча, нормальна

Завищена, занижена, адекватна

Запитання 3

Виберіть негативні емоції

варіанти відповідей

роздратування, гнів, розпач,тривога, співпереживання

роздратування, гнів, розпач,тривога,образа

любов, гнів, розпач, роздратування, страх

натхнення, співпереживання, співчуття, любов

Запитання 4

Якщо людина замислюється над питанням: «Ким хочу стати?», це відповідає наступній складовій самовизначення …

варіанти відповідей

особистій системі цінностей

життєвій позиції

професійному самовизначенню

самореалізації

Запитання 5

Назви тип сприйняття інформації: схильна до усного викладання матеріалу; завсвоює нову інформацію, якщо вголос промовляє нові поняття, дискутує


варіанти відповідей

візуальний

аудіальний

віртуальний

кінестетичний

Запитання 6

Самоконтроль це ...

варіанти відповідей

переживання реальної або уявної небезпеки

усвідомлення власного невміння

усвідомлення й оцінка людиною своїх власних дій, емоцій, психічних станів

процес внутрішньої роботи над собою шляхом самоспостереження, самоаналізу, самокритики.

Запитання 7

Позначте бар'єри ефективного навчання:

варіанти відповідей

одночасно слухати музику,передивлятися Instagram і виконувати домашне завдання

«Я в цьому не розбираюся і ніколи не розберуся!»

шкідливі звички

необ’єктивна оцінка своїх можливостей, обставин та часу.

важко спілкуватися з людьми в процесі навчання.

Запитання 8

Для досягнення успіху в будь-якій сфері перш за все потрібно:

варіанти відповідей

багато читати

шукати помилки

налаштувати себе на позитив

нічого не робити

знайти того хто заважає

Запитання 9

Здатність людини пізнати себе і здійснити своє покликання, це


варіанти відповідей

 самооцінка


самопізнання

 самовизначення

 самореалізація


Запитання 10

Оберіть одну вірну відповідь.

Які твердження щодо самореалізації є правильними?

I.         Особистість — це сукупність соціальних властивостей людини, що не змінюється впродовж життя,

II.      Для формування особистості надзвичайно важливою є самоорганізація.

III.   До складових самореалізації і життєвого самовизначення належать профе­сійна самореалізація, соціальна самореалізація, творча самореалізація. 

варіанти відповідей

лише І, II

 

лише І, III

лише II, III

усі правильні

Запитання 11

Що таке характер?


варіанти відповідей

сукупність стійких, індивідуально-психологічних особливостей, що формуються в процесі життєдіяльності людини

сукупність бажаних рис, які ми отримали при народженні

процес спрямованої роботи над розвитком і самовдосконаленням людини

сукупність індивідуальних властивостей кожної людини, які необхідні для успішного воконання певних видів діяльності

Запитання 12

Які твердження щодо вміння вчитися є правильними?

I. Ніхто не може нас примусити захотіти навчатися, бо навчання є процесом суто особистим, ніхто не може за нас навчатися, нам тільки можуть допомогти, а навчатися ми маємо самі.

II. Для кожної людини характерний свій індивідуальний стиль навчання.

III. Для ефективного навчання треба вміти планувати свій час.

варіанти відповідей

лише I та II

лише I та III

лише II та III

І, ІІ та ІІІ

Запитання 13

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали методи самоконтролю.

І.Перший учень сказав, що самоконтроль поведінки — це контроль лише власних дій, а ось контролювати свої думки при цьому зовсім необов’язково.

ІІ. Інший заперечив, що, навпаки, самоконтроль поведінки неодмінно передбачає вміння контролювати свої думки. Хто з них правий?

варіанти відповідей

обидва неправі

 лише перший

обидва праві

лише другий

Запитання 14

Назвіть ступені розвитку індивідуальних можливостей людини, зберігаючи їх послідовність.

варіанти відповідей

здібності-задатки- талант-обдарованість-геніальність

задатки-навчання-здібності-обдарованість-талант-геніальність

уміння-задатки-навчання-здібності-обдарованість-талант-геніальність

задатки-здібності-обдарованість-талант-геніальність

Запитання 15

Особистість людини не формується шляхом:

варіанти відповідей

самовиховання

самопізнання

самовизначення 

зовнішнього тиску. 

Запитання 16

Ви навчаєтесь активно, якщо:

варіанти відповідей

самостійно плануєте час;

шукаєте додаткову інформацію;

застосовуєте набуті знання на практиці; 

очікуєте інструкцій вчителя. 

домашні завдання списуєте з ГДЗ

Запитання 17

Люди з добрим характером мають такі ознаки: 

варіанти відповідей

вони викликають довіру;

вони відповідальні;

вони справедливі;

вони працюють за матеріальну винагороду.

Запитання 18

Позитивне ставлення до себе та до інших людей,до життєвих перспектив; уміння реально оцінювати свої здібності та можливості - це..

варіанти відповідей

риси характеру

саморозвиток

навички самоконтролю

самооцінка

Запитання 19

Система норм і оцінок, правила поведінки людини в суспільстві - це...

варіанти відповідей

мораль

етика

естетика

етикет 

Запитання 20

Важливе для людини, за допомогою чого вона оцінює і звіряє будь-що у своєму житті, визначає власні пріоритети має назву... 

варіанти відповідей

потреби

якості

цінності

можливості

Запитання 21

Який варіант професійного самовизначення можна вважати вдалим?

варіанти відповідей

Хочу Можу Буду

Можу Хочу Треба

Хочу Треба Вийде

Подобається Зможу Стану

Запитання 22

Ви навчаєтесь легко , коли...

варіанти відповідей

добре організовані

не відчуваєте фізичного дискомфорту

усвідомлюєте для чого навчаєтеся

намагаєтесь механічно завчити матеріал

намагаєтесь вміло списати

Запитання 23

На формування характеру людини найбільше впливає:

варіанти відповідей

виховання батькив

самовиховання

спадкові чинники

оточення

Запитання 24

Оберіть ознаки емоційно компетентної людини:

варіанти відповідей

надмірно активна та збуджена

розуміє почуття інших людей, ефективно працює в команді

здатна зберігати спокій у складних обставинах

 висловлює свої думки агресивно, звинувачує інших

вміє уникати емоційного вигорання навіть за напруженого робочого графіка

виявляє нападки на опонента без урахування його почуттів і потреб

здатна до самомотивації

організована, планує життя при будь-яких обставинах

Запитання 25

Які твердження щодо умов ефективного навчання є правильними?

1.Навчання має бути пов’язане із практикою.

2.Процес навчання та відповідальність за нього є суто особистою справою, яку неможливо передоручити комусь.

3.Навчання- це робота, що вимагає свідомих зусиль..

варіанти відповідей

лише 1,2   

 лише 1,3   

лише 2,3                       

 усі правильні  

Запитання 26

Кінестетичний стиль навчання передбачає:

варіанти відповідей

опрацьовує новий матеріал складая схеми, таблиці   

бере участь у проведені експериментів

 повторення матеріалів вголос

людина більше орієнтується на власні відчуття і переживання, дотик

Запитання 27

Які твердження щодо способів ефективного навчання й підготовки до іспитів є правильними?

1.Для аудіалів під час підготовки до іспитів корисно прочитати текст,розглянути схеми,вести записи,робити позначки.

2.Упорядковані знання добре запам’ятовуються, їх легко застосовувати на практиці.

3.Особливу увагу під час підготовки до іспитів слід приділяти основним термінам й поняттям.

варіанти відповідей

лише 1,2.     

лише 1,3   

лише 2,3.                       

усі правильні.   

Запитання 28

Які твердження щодо ролі життєвих цінностей у формуванні характеру є правильними?

1.Саме життєві цінності створюють фундамент особистості людини ,оскільки це те ,що вона вважає найголовнішим у своєму житті.

2.Життєві цінності не впливають на формування характеру людини.

3.Життєві цінності починають формуватися в дитинстві і є підгрунтям усього подальшого життя людини.

варіанти відповідей

лише 1 ,2

лише 1, 3                 

лише 2,3             

 усі правильні

Запитання 29

За ваше навчання відповідає     

варіанти відповідей

 вчитель 

родина     

ваші друзі     

 ви самі

Запитання 30

До інтелектуальних рис характеру належить:    

 

варіанти відповідей

чуйність

самостійність        

допитливість 

кмітливість 

спостережливість

розсудливість

Запитання 31

Які риси характеру свідчать про ставлення людини до інших людей:

варіанти відповідей

чуйність

наполегливість   

 доброзичливість

 акуратність

Запитання 32

До вольових рис характеру НЕ належить?

варіанти відповідей

мужність

рішучість

наполегливість

кмітливість

відповідальність

дисциплінованчсть

Запитання 33

Професійним самовизначенням є

варіанти відповідей

здібності

позиція рідних

бажання соціального визначення

схильності

поради друзів

самодостатність

інформованість

Запитання 34

Складові самореалізації

варіанти відповідей

самовиховання

 самопізнання

самоосвіта

самоконтроль

Запитання 35

Чинники, що впливають на самооцінку людини:

варіанти відповідей

рівень домагань людини

думки інших людей щодо людини

цінності самої особистості

порівняння себе з іншими людьми

власні індивідуальні особливості людини

Запитання 36

Вкажіть чинники, що формують характер людини

варіанти відповідей

особливості будови опорно-рухової системи

оточення

самовиховання

саморозвиток

темперамент

професія

Запитання 37


Учні навчаються активно, якщо:

варіанти відповідей

прагнуть зрозуміти матеріал

не намагаються використати знання в житті

приймають участь у дискусії

застосовують знання на практиці

не цікавляться додатковою інформацією

створюють проекти

Запитання 38

Щоб зробити підготовку до іспитів більш ефективно., необхідно

варіанти відповідей

періодично робити паузи на відпочинок

постійно готуватися до іспиту, не роблячі перерв

намагатися під час підготовки до іспитів залишати щодня трохи часу на заняття, що приносять задоволення й радість

поставитися до майбутнього іспиту по-філософски й спокійно займатися звичайними справами

Запитання 39

До особистісних складових самовизначення належать:

варіанти відповідей

визначення місця у суспільстві

вибір професії

оцінка майбутньої родини

відношення до інших людей

Запитання 40

Визначте на що немає впливу занижена самооцінка

варіанти відповідей

на досягнення успіхів у житті

на погіршення стосунків

на вирішення проблем

правильної відповіді немає

Запитання 41

Самовиховання - це ..

варіанти відповідей

свіідома діяльність, спрямована на реалізацію себе як особистості, вироблення людиною в собі позитивних особистістних якостей

засіб керування іншими людьми

засіб оволодіння досвдом інших людей

засіб оволодіння власним досвідом

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест