Рухова активність та попередження порушень постави

рухливі ігри

ранкова гімнастика

комп'ютерні ігри

мінімальне перебування на свіжому повітрі

раціональне харчування

розмірена, повільна ходьба. перегляд телепередач

біг, заняття спортом, танцями

швидка ходьба, прибирання в оселі, допомога по господарству

підвищується працездатність

з’являється зайва вага

збільшується стійкість організму проти інфекції

м’язи стають слабкими

комплекс дій для зміцнення організму

поганий фізичний розвиток.

надмірні фізичні навантаження.

стан організму, спричинений недостатньою руховою активністю.

 відмова від шкідливих продуктів.

  розваги.

комплекс дій для зміцнення організму.

вправи для фізичної міцності.

вода, повітря, сонце

зимові види спорту, купання, обливання

перебування в спеку без головного убору

всі відповіді вірні

поступовість, несистематичність

поступовість, доступність, дозованість, систематичність

систематичність, вибирати найважчі, виконувати коли є час

поступовість,чим більше тим краще , дозованість, систематичність

умивання  холодною  водою  

перебування тривалий час на сонці

обтирання мокрим  рушником 

ходіння  в  мокрому  взутті

зручне положення тіла при сидінні за партою

рівне положення тіла в стані спокою й під час руху

викривлення хребта

сутулість

заняття фізкультурою, загартовування;

сутулитись при ходьбі;

сон та м'якому ліжку, з високою подушкою;

правильне положення тіла за столом чи партою.

сидіння за низьким столом

ранкова гімнастика

заняття спортом

катання на велосипеді

сидіння за високою партою

портфелі у руці

сумці через плече

рюкзаку на спині

рюкзаку на грудях