Моніторинг.Година спілкування.Всесвітній День Здоров'я

Тести Фізика 7 клас Тест

Тест підготовлений до години спілкування, з теми:,,Всесвітній День здоров'я",щоб узагальнити знання та уміння. Можна використовувати для учнів 5-11 класів

Здоров'я - одна з основних цінностей людини, головна умова для задоволення її матеріальних та духовних потреб. Від рівня здоров'я громадян залежить розв'язання соціально-економічних, демографічних та інших проблем у державі.

    Рівень здоров'я залежить від багатьох чинників, але основну роль у цьому процесі відіграє сама людина, її знання і вміння, спосіб її життя та стан навколишнього середовища. Часто говорять: буде здоров'я - буде і все інше. Але піклуються про нього лише тоді, коли втрачають.

Федевич М. П.
Додано: 2 квітня 2023
Предмет: Фізика, 7 клас
Тест виконано: 38 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
30 запитань
Запитання 1

Що впливає на стан здоров'я

варіанти відповідей

Харчування

Спосіб життя

Режим сну

Всі відповіді правильні

Запитання 2

До активного виду відпочинку належить

варіанти відповідей

Перегляд фільму

Рухлива гра

Малювання

Читання книг

Запитання 3

Скільки разів на день потрібно чистити зуби

варіанти відповідей

Один раз

Два рази

Три рази

Чотири рази

Запитання 4

Що з переліченого шкодить здоров'ю

варіанти відповідей

Дотримання правил гігієни

Заняття спортом

Міцний сон

Малорухливий спосіб життя

Запитання 5

Чи потрібно мити руки перед вживанням їжі

варіанти відповідей

Обов'язково

Не потрібно

Не обов'язково

Тільки перед обідом

Запитання 6

Що з продуктів харчування є шкідливим для здоров'я

варіанти відповідей

Яблуко

Риба

Тістечко

Горіхи

Запитання 7

Чи порушує поставу неправильне сидіння за партою

варіанти відповідей

Так

Ні

Неможливо визначити

Запитання 8

Коли відзначають всесвітній день здоров'я

варіанти відповідей

П'ятого травня

7 квітня

24 червня

18 грудня

Запитання 9

Складові здоров'я

варіанти відповідей

Фізичне здоров'я

Емоційне здоров'я

Соціальне здоров'я

Духовне здоров'я

Інтелектуальне здоров'я

Запитання 10

Основні показники фізичного розвитку

варіанти відповідей

Зріст

Розумові здібності

Маса тіла

Емоції

Запитання 11

Чинники впливу на фізичне здоров'я

варіанти відповідей

Спадковість

Гормони

Доступність і якість медичних послуг

Спосіб життя

Умови праці

Моральне та психологічне навантаження

Усі варіанти вірні

Запитання 12

Організм людини на 75 відсотків складається з

варіанти відповідей

Їжі

Шкіри

Води

Білків

Вітамінів

Калорій

Запитання 13

Оберіть поживні речовини, які потрібні людині для життя і повноцінного розвитку

варіанти відповідей

Білки

Жири

Вуглеводи

Мінеральні речовини

Вітаміни

Пестициди

Нітрати

Запитання 14

Що таке здоров'я

варіанти відповідей

Стан повноцінного фізичного добробуту а не лише відсутність хвороб і фізичних вад

Стан живого організму за якого всі органи здатні добре виконувати своє призначення

Стан повного фізичного психічного та соціального добробуту а не лише відсутність хвороб і фізичних вад

Стан повного духовного благополуччя

Запитання 15

Яка добова потреба людини у воді

варіанти відповідей

Півлітри

Склянка води

1,5-2 л

5 л

Запитання 16

Підліток повинна спати не менше

варіанти відповідей

5 -7годин

7-9 годин

8-10 годин

10-13 годин

Запитання 17

Які забруднення впливають на здоров'я людини

варіанти відповідей

Антропогенне

Атмосферне

Природне

Промислове

Фізіологічние

Біологічние

Хімічні

Запитання 18

Куріння ,вживання алкоголю і наркотичних речовин підлітками негативно впливають

варіанти відповідей

На ріст і розвиток

На характер підлітків

На легені ,шлунок зуби

Критично мислити

Запитання 19

Принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

Помірність, різноманітність збалансованість

Ефективність творчість національна кухня

Вітаміни білки мікроелементи

Режим гігієна здоровий спосіб життя

Запитання 20

Фізичні вправи сприяють підвищенню щільності кісткової тканини, прискорює обмін речовин і знижують ризик виникнення

варіанти відповідей

Діабету

Склерозу

Остеопорозу

Гарного настрою

Запитання 21

Порушення біологічного ритму може призвести до

варіанти відповідей

Покращення настрою

Зміцнення здоров'я

Хронічної перевтоми

Покращення засвоєння нового матеріалу

Запитання 22

Біоритм це

варіанти відповідей

Хаотичні зміни в організмі

Добові зміни в організмі

Зв'язок між нашим самопочуттям настроєм активністю і зовнішнім впливом фазами місяця часом доби або пори року

Зв'язок між нашим минулим та майбутнім

Запитання 23

Упродовж навчального дня відпочивати потрібно

варіанти відповідей

Чергуючи година навчання ,година відпочинку

По 30- 35 хвилин щогодини

По 5- 15 хвилин щогодини

По 2-4 хвилини кожної години

Запитання 24

Щоб життя відповідно до біологічних ритмів сприяло зміцненню здоров'я потрібно

варіанти відповідей

Гуляти на свіжому повітрі щодня

Лягати спати щодня в один і той самий час бажано найпізніше 22 години

Не перевантажувати ся перед сном розслабитися виконувати вправи для релаксації

Провітрювати приміщення перед сном

Вечеряти за дві години до сну легкими стравами

Виконувати всі вище перелічені завдання

Запитання 25

Які речовини є основним джерелом енергії

варіанти відповідей

Жири

Білки

Вуглеводи

Вітаміни

Запитання 26

Ожиріння збільшує ризик виникнення

варіанти відповідей

Розладів травлення

Серцево-судинних захворювань

Збільшення ламкості кісток

Онкологічних захворювань

Запитання 27

Як регулярно потрібно харчуватися

варіанти відповідей

Один раз на день

Два рази на день

Три рази на день

5-6 разів на день з інтервалом дві-три години

Запитання 28

Оберіть принцип здорового харчування

варіанти відповідей

Вживати їжу три рази в день

Обов'язково снідати

Збільшити вживання фруктів та овочів

Контролювати розмір порцій

Не вживати алкоголь

Не вживати молочні продукти, яйця ,сир, рибу

Запитання 29

Для гармонійного розвитку підлітка потрібно

варіанти відповідей

Сприятливе природне та соціальне оточення

Достатня рухливість

Повноцінне харчування

Дотримання гігієнічних вимог і правил

Запитання 30

Визначити користь спорту в житті людини

варіанти відповідей

Покращення здорового сну

Покращення розумової активності і концентрації, сприяння генерації нових ідей ей

Зміцнення імунітету: серцево-судинної системи,, системи, опорно-рухового апарату, системи травлення

Зменшення рівня стресу ,тривоги та депресії

Заряджає енергією

Підвищення самооцінки, впевненості в собі

Покращення стану шкіри, нормалізує кровообіг

усі твердження не вірні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест