Збереження і зміцнення фізичної складової здоров’я. Взаємозв’язок складових фізичного здоров’я.

фізіологічна

психічна

емоційна

духовна

фізична

соціальна

чиста гладка шкіра

здорові зуби

блискуче волосся

здорове серце

висока працездатність

усі варіанти вірні

рухова активність

особливості мислення, характеру, здібностей

здорове харчування

сон

відпочинок

особиста гігієна

Навколишнє середовище

Матеріальні блага

Дружба

Спадковість

Спосіб життя

Медицина

Спосіб життя

Навколишнє середовище

Медицина

Спадковість

підтримка життя і здоров'я живого організму за допомогою їжі

затрати енергії на виконання фізичної та розумової праці 

означає, що кількість необхідної їжі визначається енергетичними потребами організму: отримана енергія має дорівнювати витраченій

Енергія, що надходить з їжею

Запаси енергії, які вже є в організмі

Енергетичні витрати

Усі відповіді вірні

сумарна величина різноманітних рухів за певний проміжок часу

будь-яка форма здорового харчування, коли організм отримує енергію

малорухливий спосіб життя

відсутність шкідливих звичок

відсутність режиму дня

позитивний настрій

 безпечна поведінка

 рухова активність

принцип індивідуальності

прнцип систематичності

принцип харчування

принцип поступовості