Здоров'я людини. Фізична складова здоров'я.

загрози твоєму життю, здоров'ю, добробуту

це уміння захиститися від хижих звірів, несприятливих погодніх умов

це відсутність загрози твоєму життю, здоров'ю, добробуту

відсутність хвороб

стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя

уміння дбати про стан свого тіла

схильність до невиправданих ризиків

задоволення від цікавого та насиченого подіями життя

переживання стресів

вживання корисної їжі

дотримуватися правил дорожнього руху

загроза життю та здоров'ю людей

ходити по тонкій кризі

захистити однокласника, над яким усі насміхаються

спасти людину під час пожежі

перебігати дорогу перед автомобілем

спасти кошеня від собаки

не дотримання правил дорожнього руху

ходити по тонкій кризі

ситуації, що загрожують великій кількості людей

вживати шкідливу їжу

Людина стала жертвою нападу

Вживати шкідливу їжу

Дитина заблукала у лісі

пожежа

переходити через дорогу

природне

техногенне

фізичне

соціальне

пожежа на підприємтві

повінь

крадіжки

отруєння грибами

аварія на дорозі

снігова лавина

лісові пожежі

дорожньо-транспортна пригода

пограбування квартир

ураження електричним струмом

отруєння засобами побутової хімії

землетруси

сортування побутового сміття

переробка використаних виробів та вторинної сировини

створення нових сміттєзвалиш

спалювання побутового сміття надворі

заощадливо використовувати електроенергію

залишати сміття на місці відпочинку

щоб нормально розвиватися

бо це харчова звичка

щоб отримувати енергію

щоб жити і рухатися

Добова потреба у воді становить 1,5-2 літри

Потрібно пити найбільше води увечері та перед сном

Вода потрібна організму тому, що містить вітаміни

Денну норму води потрібно розподіляти рівномірно протягом дня

Вживати хжу 4-5 разів на день

Додержуватися питного режиму

Щодня вживати овочі та фрукти

Їсти більше тоді, коди зголоднієш

Не завжди снідати, але вчасно обідати та вечеряти

помірність

одноманітність

збалансованість

різноманітність

цукровий діабет

ангіна

захворювання щитоподібної залози

ожиріння

грип

продукти, які неправильно зберігали

отруйні гриби, ягоди

м'ясо та рибу, які піддавали термічній обробці привисоких температурах згідно технологій приготування

алкогольні напої

продукти, уражені цвіллю

Мити руки з милом кілька разів на день

Одягати щодня чисту білизну

Ходити у школу і займатися на уроці фізкультури в одному і тому ж одязі

Приймати душ щодня

Щодня чистити зуби

Спортивне взуття після занять фізкультурою залишати у пакеті

чистити зуби 2 рази на день

можна чередувати гарячу та холодну їжу

потрібно чистити язик

за допомогою зубної нитки (флосу) видаляти наліт між зубами

міняти зубну щітку кожні 3 місяці

гребінець

рушник

туалетний папір

мило

зубна щітка

мочалка