Здоровий спосіб життя

Додано: 4 грудня
Предмет: Біологія, 11 клас
12 запитань
Запитання 1

Раціональне харчування відповідає принципам:

варіанти відповідей

Збалансованості

Різноманітності

Індивідуальності

Надлишковості

Запитання 2

Рухова активність включає:

варіанти відповідей

Біг

Їзда на велосипеді

Гра на комп'тері

Розв'язування кросвордів

Запитання 3

Особиста гігієна передбачає

варіанти відповідей

Догляд за тілом

Догляд за автомобілем

Догляд за зубами

Догляд за квітником

Запитання 4

Розумне чергування праці та відпочинку

варіанти відповідей

Занятття спортом - праця на огороді

Заняття англійською мовою - прогулянка на природі

Заняття математикою - розгадування кросвордів

Фізичні навантаження - малювання

Запитання 5

Загартовування включає

варіанти відповідей

Перебування на свіжому повітрі

Гра на комп'ютері

Водні процедури

Сонячні ванни

Запитання 6

Принципи загартовування

варіанти відповідей

Систематичність

Поступовість

Відповідність стану здоров'я

Максимальні навантаження

Запитання 7

шкідливі звички це:

варіанти відповідей

Тютюнопаління

Зловживання алкоголем

Раціональне харчування

Наркоманія

Запитання 8

Культура здоров'я включає такі складові

варіанти відповідей

Культура харчування

Статева культура

Культура спілкування

Культура рухової активності

Запитання 9

Здоровий спосіб життя - це такий стиль життя, за якого спостерігаються

варіанти відповідей

оптимальний рівень життєдіяльності організму

зберігається активність організму до самої старості

підвищення адаптивного потенціалу і резервних можливостей організму

негативні зміни загального обміну речовин та енергії

Запитання 10

Один з принципів здорового способу життя - принцип саморегуляції сприяє

варіанти відповідей

фізичному розвитку та зміцненню адаптивних можливостей організму

професійній самодисципліні

схильності до виникнення психічних і поведінкових розладів

повноцінній самореалізації своїх обдарувань і здібностей

Запитання 11

Які звички є шкідливими

варіанти відповідей

виконувати роботу вчасно

перегляд науково-пізнавальних передач

ігроманія

надмірне витрачання часу на перебування в мережі Інтернет

Запитання 12

Особиста гігієна сприяє

варіанти відповідей

поліпшенню обміну речовин, кровообігу, травлення, дихання

профілактиці інфекційних захворювань

розвитку фізичних і розумових здібностей людини

зміцненню здоров'я

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест