Тестові завдання з відповідями з розділу "Гімнастика"

                                           Тест з Гімнастики.

1. Гімнастика – це….

А) система методичних прийомів, що застосовуються для вдосконалення рухових здібностей людини, його сили, спритност, і швидкості, витривалості

Б) система спеціально підібраних фізичних вправ, методичних прийомів, застосовуваних для зміцнення здоров'я, гармонійного фізичного виховання і вдосконалення рухових здібностей людини, його сили, спритність, швидкості, витривалості і інше.

В) Виховний процес для вдосконалення рухових здібностей людини, його сили, спритност, швидкості, витривалості.

             2. Атлетична гімнастика – це…

А) прекрасний спосіб розвитку швидкості, витривалості і волі, функціональних можливостей організму.

Б) прекрасні засоби і методи розвитку розумової працездатності.

В) прекрасний засіб розвитку спритності.

Г) прекрасний засіб і метод розвитку м'язової сили, силової витривалості і волі, функціональних можливостей організму.

            3. В який вид спорту  входять у чоловіків : вільні вправи, вправи на коні, на кільцях, на брусах, на перекладині опорні стрибки; у жінок - опорні стрибки вправи на різновисоких брусах, на гімнастичній колоді і вільні вправи?

А) Художня гімнастика

Б) Спортивна акробатика

В) Спортивна гімнастика

           4. Класифікація видів гімнастики.

А) Ооздоровчі, освітньо-розвиваючі, спортивні.

Б) Механічні, розвиваючі, хімічні

В) Культурні, естетичні

Г) урочні, тренувальні.

           5. В цьому виді спорту, в якому спортсмени виконують безперервний і високоефективний комплекс вправ, включає поднанял складно координаційних ациклічних рухів, різні за складністю елементи різних структурних груп, а також взаємодія між партнерами.

А) спортивна акробатика

Б) спортивна аеробіка

В) волейбол

Г) легка атлетика

           6. Основними засобами її є вправи танцювального характеру, виконуються з предметами і без предметів.Також  вони  служать прекрасним засобом фізичного виховання дівчаток, дівчат і жінок. Суто жіночий вид спорту Що за вид спорту?

А) Легка атлетика

Б) Плавання

В) Художня гімнастика

Г) Спортивна гімнастика

           7. Як називається комплекс мір безпеки гімнастів у процесі виконання вправ?

А) Страховкою

Б) Увагою

В) небезпечністю

Г) Поясненням

           8. Хто страхує на уроці фізичної культури?

А) учень

Б) учитель

В) самостійно

Г) тренер

         9. Що не можна робити під час спуску на канатні?

А) Стрибати з висоти

Б) розгойдуватись

В) перебираючи руками

        10. Які фізичні якості розвиває гімнастика?

А) силу

Б) витривалість

В) гнучкість

Г) спритність