Заняття з переглядом мультфільму «Емоції на екрані: вчимося розуміти себе»

Заняття з переглядом мультфільму «Емоції на екрані: вчимося розуміти себе»

Мультфільм: «Думками навиворіт»

Мета:

• допомогти учням зрозуміти свої емоції
• навчити приймати різні емоційні стани
• розвивати емпатію

Учасники: 5–8 класи

Тривалість: 60–90 хв

Обладнання: екран / проєктор, колонка, стікери, аркуші А4.

Хід заходу

1. Вступ (5–7 хв)(легка фонова музика)

Слова вчителя:

Скажіть, будь ласка, чи буває у вас таке: сьогодні ви радісні, а вже через годину — сумні або злі?

(Коментар учителя: Це нормально. У кожного з нас є різні емоції.
І сьогодні ми подивимось історію, яка допоможе зрозуміти, як вони працюють.)

2. Передпереглядова вправа «Назви емоцію» (5 хв)

Інструкція:

Назвіть емоції, які ви знаєте. Запис емоцій на дошці.

(Коментар учителя: Саме ці емоції ви побачите у мультфільмі.)

3. Перегляд мультфільму

Думками навиворіт
(Інколи ставити на паузу і коротко коментувати: Що зараз відчуває героїня?)

4. Обговорення (15–20 хв)

1. Яка емоція вам найбільше сподобалась?

Відповіді:

• Радість
• Сум
• Гнів

2. Чи можна обійтись без суму?

(Коментар учителя: Саме сум допоміг героїні отримати підтримку)

3. Що відбувається, коли ми приховуємо емоції?

4. Чи було у вас щось подібне до героїні?

5. Вправа «Моя емоція сьогодні» (10 хв)

Завдання:

Напишіть або намалюйте:яка емоція сьогодні у вас головна

Можливі варіанти:

• радість
• втома
• спокій
• сум

Потім:

Хто хоче — поділіться

Коментар учителя:

Важливо не приховувати емоції, а розуміти їх.

6. Вправа «Що мені допомагає?» (10 хв)

Завдання:

Напишіть: що вам допомагає, коли вам сумно або погано

Відповіді:

• музика
• друзі
• сон
• розмова
• прогулянка

Коментар учителя: Це ваші «ресурси», як у героїні були її спогади.

7. Рефлексія (5 хв)

Завдання:

Завершіть фразу: «Після цього заняття я зрозумів(ла)…»

8. Фінал (3 хв)

(спокійна музика)

Слово вчителя:

У кожного з нас є своя «команда емоцій».
І важливо не боротися з ними, а навчитися їх розуміти.
Бо навіть сум може допомогти нам стати сильнішими.