Презентація "Здоров'я та краса мого волосся"

Здоров`я та краса мого волосся. Вчитель біології і трудового навчання Світова Т. О.

Красиве, блискуче волосся – це окраса кожного. В наш час власники розкішного волосся можуть отримувати великі гонорари, рекламуючи його. Гарна коса була красою української нареченої і її відсутність була не дуже гарним показником. В наш час розкішне волосся є не в кожного. Навіть, якщо батьки дають хороші гени, дуже багато залежить від різних чинників

Стан волосся цілком і повністю залежить від стану здоров`я, емоційного стану, від нормального функціонування нервової системи, від способу життя і навіть від кліматичних умов.

Волосся має набагато кращий вигляд і швидше росте, якщо правильно його доглядати та стежити за станом свого здоров`я.

Якщо воно потьмяніло, втратило блиск, почало випадати, — це означає що в людини є проблеми зі здоров’ям. Щоб визначити причину втрати волоссям здорового вигляду слід звернутися до лікаря.

Волосся потребує мінералів.

Цинк – підвищує рівень гормонів, що відповідають за густоту волосся

Залізо стимулює ріст волосся, щоб було густе, гладеньке, шовковисте

Вплив магнію на волосся виражається в тому, що він бере участь в синтезі вуглеводів, жирів і білків, накопичує енергію, покращує надходження кальцію та інших речовин в організм людини

 Випадання волосся – це перший сигнал, який буде свідчити про його нестачу.

Від наявності Купруму залежить пігментація волосся.

Селен укріпляє, допомагає при сухості і тусклості

Симптоми дефіциту кремнію є:випадання волосся, сухість і слабкість, лупа

Вітаміни, що нормалізують стан волосся. Омега-3 впливає на зовнішній вигляд волосся, а також їх швидкий ріст;завдяки Вітаміну А волосся стає більш еластичним і м`яким,покращується його структура;Вітаміни В забезпечують міцність, блиск волосся, запобігає підвищенню жирності, охороняє облисіння й сивини;Вітаміни С і Е сприяють зміцненню і блиску волосся.

Кисломолочні продукти містять протеїни, які відповідають на структуру і насиченість кольору. Також Кальцій

Для того щоб мати здорове волосся, рекомендується ввести в добовий раціон такі продукти: гречку, горох, вівсяні пластівці, м’ясо, печінку, яйця, молочні продукти. Овочі та фрукти потрібно їсти щодня і в досить великих кількостях — до 700 г в день.

Волосся найбільш важлива частина тіла, яка реагує на наш душевний стан.

Стан волосся, їх зовнішній вигляд, колір, зачіска певною мірою впливають на настрій і, навіть, поведінку людей.

Фактори, що впливають на стан волосся:• догляд за волоссям;• спосіб життя;• особливості харчування;• дія температурних змін (сонце, переохолодження тощо);• стан нервової системи, стресові ситуації (чим частіше людина переживає стрес, тим повільніше у неї росте волосся);• порушення обмінних процесів в організмі;• вікові особливості (з віком волосся втрачає пігмент і міцність). Куріння, алкогольні напої, шкідлива їжа, різні захворювання

Волосся під мікроскопом

Ламке волосся

Довжина волосся не є показником його здоров’я. Нормальне волосся, будь-якої довжини виглядає добре навіть 3-4 дні після останнього його миття, не справляючи враження брудного або неохайного, зберігає блиск і пружність.

Для ефективного догляду за волоссям важливо правильно визначити його тип. Сухий. Нормальний Жирний. Змішаний. Вашим домашнім завданням буде знайти характеристики цих типів волосся і поради по його догляду

Волосся також поділяється: М`яке і жорстке;Тонке і товсте;Пряме і кучеряве;Світле і темне;Здорове і виснажливе;

Догляд за волоссям

Засоби по догляду за волоссям. Засоби для зміцнення і росту волосся. Маски. Тоніки Олії, креми. Фарби для волосся. Рослинні (хна, басма)Синтетичні (фарбувальні, окиснювальні,відтінкові)

ШАМПУНІ краще обирати м’які. Рекомендується міняти раз в 6 місяців

ТОНІКИ

ОЛІЇ ДЛЯ ВОЛОССЯ

Властивості води. Зовсім не придатна для миття жорстка вода. Краще мити кипяченою водою. Для помякшення води можна добавити соду. Шкідливо мити дуже гарячою водою (активізуються сальні залози, шампуні осідають на волоссі і не вимиваються)Витирати волосся легкими рухами від коренів до кінчиків. Не витирати насухо, бо вологе воно дуже вразливе.

Засоби для укладання, завивки та збереження зачіски. Для хімічної завивки. Лаки для волосся. Для укладання (гелі, піни, муси, лосьйони)Засоби для миття волосся. Шампуні (для типу, віку; за консистенцією, концентрацією)За виконуваними функціями (ополіскувачі, бальзами, кондиціонери; звичайні для миття)

БАЛЬЗАМИ

МУСИ

Пінки і лаки

Що потрібно врахувати, щоб обрати засоби догляду правильно: Тип волосся (сухе,жирне,нормальне, пошкоджене)Товщину і структуру (пряме, витке)Застосування фарби або тонувальних засобів. Частоту використання засобів для укладання або «важких» шампунів із силіконом. Стан шкіри голови (занадто суха, подразнена, жирна, з лупою).

Пристосування для догляди за волоссям

Дякую за увагу!

Використана література. Трудове навчання 6 клас (для дівчат) - І. Ю. Ходзицька. Трудове навчання для хлопців (Терещук, Дятленко, Гащак, Лещук) 6 клас 2014 Мережа Інтернет