За координацію відповідає мозочок. Той самий відділ головного мозку, який також бере участь у розвитку концентрації уваги. Відпрацювання складних елементів активує мозочок, який, працюючи спільно з лобової часток, підвищує і увагу. У дітей, що займаються балетом, танцями та спортом, більшого розміру гіпокамп і базальні ганглії - група структур, що грають важливу роль в рухах і в цілеспрямованому поведінці. Вони впливають на увагу, виконавчий контроль і гальмування, допомагаючи дітям вчитися швидко перемикатися між 2 завданнями.
ПРИКЛАДИ ВПРАВ НА КООРДИНАЦІЮ: Закриваємо очі, піднімаємося на носки, руки на стегнах, тягнемо верхівку вгору (30 с)01 Закриваємо очі, піднімаємося на носки, закидаємо голову назад, утримуємося кілька секунд. 02 Закриваємо очі, піднімаємося на носки, руки на стегнах, стрибки навколо осі (в одну сторону + в іншу сторону). 03
Стоїмо на одній нозі, друга до грудей притиснута, руки в сторони (30 з одна нога + 30 з іншої ноги).04 Одна нога попереду, інша ззаду, в одну лінію, очі закриті, стрибки зі зміною ніг. 06 Те ж саме, але з підняттям на носочках. 05 Одна нога попереду, інша ззаду, в одну лінію, очі закриті, повороти голови вліво, вправо (поміняти ноги). 07 Ластівка на одній нозі 30с, на іншій нозі 30 с.09 Теж саме, але на носочках. 08
Одна нога попереду, інша ззаду, в одну лінію, очі закриті, стрибки зі зміною ніг. 10 Стоячи на одній нозі, інша відведена назад (положення ластівки), підняти з підлоги м'яч рукою, нахилившись вперед, вліво, вправо (змінити ногу). 11 Стоячи на одній нозі, піднімаємо іншу згинаючи в коліні і притискаючи до грудей, потім розпрямляє підняту в коліні, і піти в положення ластівки (змінити ногу).12
Існує дуже багато найрізноманітніших вправ на розвиток координації рухів. Чим молодша дитина, тим швидше і краще буде результат, однак, звичайно, координацію можна поліпшити в будь-якому віці. Координація, як властивість організму, формується повністю до 10-12 років. Це означає, що її розвиток набагато ефективніше в молодшому віці.