
Тепло і холод — це дві руки природи, якими вона дає майже все.
У сучасного поета й блогера Сергія Ущапівського є рядки: І вже давно б, мабуть, земля зотліла, Все з порохом в минуле відійшло.
Та тільки на землі присутнє диво,
І називається воно «людське тепло».
Як народжується тепло людського тіла і чи впливає Френсіс Бекон
«людське тепло» на (1561–1626) терморегуляцію людини? англійський філософ
Які процеси підтримують температуру тіла людини?
Людина разом з іншими ссавцями і птахами належить до теплокровних
(гомойотермних) організмів, здатних підтримувати сталу температуру тіла незалежно від температури зовнішнього середовища. Постійність температури
тіла є результатом взаємодії фізичних
та хімічних процесів, які об’єднують у дві групи: теплоутворення і тепловіддача.
|
Теплоутворення |
Тепловіддача |
|
|
Фізична терморегуляція |
|
|
• теплопроведення — тепловіддача прифізичному контакті між тілами; • випаровування — тепловтрати з поверхнітіла в процесі перетворення води в пару |
У теплоутворенні виокремлюють два основні механізми:
скоротливе (мимовільне скорочення скелетних м’язів)
нескоротливе (збільшення інтенсивності Мимовільне скорочення реакцій окиснення). скелетних м’язів
Особливе значення в теплоутворенні відіграє бурий жир, розташований у дорослої людини між лопатками, на шиї. Ця особлива тканина має велику кількість мітохондрій у клітинах та існує лише для вироблення Препарат бурої
тепла. жирової тканини
У тепловіддачі організму людини основну роль відіграє шкіра.
За допомогою конвекції та випромінювання шкіра видаляє тепло в комфортних температурних умовах. А з підвищенням
температури середовища понад +30 °С тепловіддача через шкіру відбувається вже шляхом випаровування і потовиділення
Біологія + Екологія
Раніше вважалося, що комарі визначали жертву лише за температурою тіла і за видихуваним вуглекислим газом. Але
виявляється, їх приваблює і піт людини.
Нещодавні дослідження вчених показали, що нюхові рецептори комарів позитивно
реагують на хімічні реакції в поту людини.
Де в комарів розташовані ці рецептори?
Яка температура тіла в людини?
Температура тіла є загальним показником теплового стану та
гомеостазу організму людини. Усю
динаміку можливих змін температури
тіла людини ділять на діапазони: зміни в межах норми — нормотермія, нижчих за
норму — гіпотермія (під час природного чи штучного охолодження), вищих — гіпертермія (наприклад, під час лихоманки).
В організмі людини умовно розрізняють дві температурні зони — оболонку і ядро. Оболонку утворюють розташовані на поверхні
органи — шкіра, органи чуттів; ядро — кров, лімфа, внутрішні органи.
Температура ядра вища, ніж температура оболонки, відносно стабільна і становить 36,5–37
°С. Температура оболонки нижча за температуру ядра на 5–10 °С і неоднакова в різних ділянках тіла, що пов’язано з їх кровопостачанням, товщиною підшкірного жирового шару тощо.
У більшості людей добре виражені добові коливання температури тіла в діапазоні 0,1–0,6 °С. Найвища температура тіла у другій половині дня, найнижча — вночі. Є й сезонні коливання температури тіла: улітку вона на 0,1–0,3 °С вища, ніж узимку.
У жінок виражений також місячний ритм зміни: під час овуляції вона підвищується на 0,6–0,8 °С.
Підвищення температури тіла відзначається під час інтенсивної роботи м’язів, при емоційних переживаннях.
Для вимірювання температури тіла використовують безртутні скляні (заповнені безпечним галінстаном — сплавом галію, індію, олова і цинку), електронні та
інфрачервоні термометри. Вимірюють температуру тіла в різних ділянках,
зазвичай у пахвовій западині (36,6–36,7 °С), ротовій порожнині (36,7–36,8 °С) та прямій кишці (близька до 37 °С). Останні дослідження показують, що середня нормальна температура для здорових дорослих становить 36,8 °C, а нормальний діапазон значень — 35,5–38 °С.
Від скляних ртутних, що є найбільше небезпечними через їхню крихкість та токсичність ртуті, варто
відмовлятися. З 1 січня 2024 року Україна долучилася до
Мінаматської конвенції про ртуть (Закон України «Про приєднання України до Мінаматської конвенції про ртуть» від 29.05.2023) і ртутні термометри для використання перебувають під забороною.
Як регулюється температура тіла людини?
Терморегуляція забезпечується переважно нервовою системою і здійснюється безумовно-рефлекторно за участю нервового центру терморегуляції в
гіпоталамусі. У ньому виділяють дві ділянки: центр теплоутворення та центр тепловіддачі. Регуляція теплоутворення пов’язана з впливом на окиснення поживних речовин, розщеплення бурого жиру, дрижання скелетних м’язів.
Регуляція тепловіддачі здійснюється через розширення кровоносних судин, потовиділення, прискорене дихання, поведінкові реакції тощо. Процеси
теплоутворення та тепловіддачі взаємопов’язані: на холоді посилюється теплопродукція і гальмується тепловіддача, а в умовах підвищеної
температури навпаки. Умовно-рефлекторна регуляція відбувається за допомогою кори великих півкуль через поведінкові дії.
![]()
![]()
На терморегуляцію впливають також ендокринна та імунна системи. Гормони гіпофізу регулюють
активність щитоподібної, надниркових та статевих залоз, а через них впливають і на інтенсивність
теплоутворення. А лейкоцити здатні утворювати
речовини (лейкопірогени), що підвищують температуру тіла для захисту від вірусів та мікроорганізмів.
Становлення терморегуляції людини завершується наприкінці другого року життя.
ТЕРМОРЕГУЛЯЦІЯ — здатність теплокровних організмів підтримувати сталу температуру тіла незалежно від змін температури навколишнього середовища.
Нормальною температурою тіла людини за останніми даними є 35,9–37,2 °C, а середнє значення температур оболонки та ядра дає «золоту середину» — 36,8 °C. Температура тіла підтримується на стабільному рівні завдяки нейрогуморальним механізмам регуляції.