Мета: розширити знання учнів про здоровий спосіб життя,  познайомити учнів із вітамінами та розповісти про їх значення для організму людини; систематизувати та поширити знання учнів про овочі та фрукти, формувати свідому установку на здоровий спосіб життя, виховувати дбайливе ставлення  до власного здоров'я.

Обладнання: аудіозапис веселої музики, малюнки овочів та фруктів, таблички з назвами вулиць «Чистоти»,  «Овочева»,  «Фруктова»  та «Вітамінна», макет автобуса, вирізаний з картону. Хід заходу

Ведуча. Добрий день, друзі. Сьогодні ми здійснимо незвичайну подорож  - вирушимо на прогулянку по казковому місту Здоров'янську країни Нехворійка. Ми познайомимося з його мешканцями, а вони розкриють нам маленькі таємниці здоров'я. У цьому маленькому місті  усього чотири вулиці, але вони дуже гарні.  А вирушимо ми у подорож містом Здоров'янськом на казковому автобусі. Друзі, сядемо зручніше Й роздивляймося пильніше Гарне місто Здоров'янськ.

Вулиць в ньому небагато, Проте дружать там завзято Усі мешканці казкові.

Вони, діти, й вам знайомі!

Ведуча. А ось і перша вулиця міста Здоров'янська вулиця Чистоти.

Подивіться, нас зустрічають мешканці цієї вулиці. Давайте познайомимося  з ними.

Мийдодир.

Я – великий Умивальник,

 Славнозвісний Мийдодир, Умивальників начальник  І мочалок командир. Треба, треба умиватись,  Умиватись треба нам!

А бруднулям, замазулям  Стид і сором, стид і сором!

Хай славиться мило пашисте, 

Рушник хай славиться чистий, Хвала порошкові зубному І гребінцеві густому!

Давайте ж митись, купатись,

Пірнать, хлюпотать, полоскатись,

У ночвах, у мисці, у ванні,

В струмку у ставку, в океані,

І в річці, і в бані,

Старі й молоді, -  Слава довічна воді!

Мочалки

1.        Діти на усій землі, Чималенькі і малі, Знають правила прості: Треба жити в чистоті!

2.        Умиватись чисто з милом,       Щоб усі тебе любили.       Мити руки,  ноги  мити        І охайними ходити.

3.        Щоб мікроб хвороботворний,

Злий, страшний, такий потворний, В організм наш не проник, Від води і мила ЗНИК.

4.        Він для зору недоступний, Але дуже вже підступний.

Бо на шкіру проникає, Миті слушної чекає, Щоб колись нас отруїти, Може навіть з світу зжити.

5.        Все просто, всі це знають,  І великі, і малі. Бо про це розповідають  Лікарі і вчителі.

6.        І батьки дітей навчають Жити чисто і в красі. І, звичайно, всі це знають, Та виконують не всі. Мийдодир

Тож запам'ятайте, діти, Що без мила і води

Неможливо в світі жити:

Ні сюди, і ні туди!

Зубні щіточки

Ми маленькі зубні щітки,

Ми часу не гаєм, В кого зуби заболіли Вмить допомагаєм.

Ми дружити з вами раді.

Отже, вам мої поради: Чистить зуби треба всім –  І дорослим, і малим.

1-ша зубна щіточка. Що треба робити, щоб зуби здоровими?

2-га зубна  щіточка. Не їжте багато солодощів. В солодощах багато цукру.

Цукор шкідливий для ваших зубів.

3-я зубна щіточка.  Не пийте солодких напоїв. 

4-та зубна щіточка.  Їжте багато овочів і фруктів.

5-та зубна щіточка.  Два - три рази на рік ходіть  на огляд  до зубного лікаря – стоматолога.

Спортсмен.   Фізкультпривіт! (свистить у свисток) .

На зарядку становись! Кожен день по розпорядку Робимо усі зарядку.

Ми зарядку любим дуже, Бути здоровими хочемо, друже. Крокуємо по колу, ніхто Не буде кволим. Зупинились, повернулись, Ну, а тепер розімкнулись.

Кличе сонечко малят:

На зарядку станьте вряд. Руки вгору, руки вниз, Крок на місці – зупинись. Нахиляйся, присідай І сусіда не штовхай.

Руки в боки, нахились, Вліво - вправо подивись.

Біг на місці починай,

Ну, а тепер – пострибай… І дорослим, і малим Спорт дає здоров'я всім: Руки вгору, руки вниз, Не лінуйся,не барись.

Вчитель

Розкажу вам зараз , діти,

Дуже правила прості, Як за партою сидіти –  Це потрібно вам в житті. Як іде урок читання, Книжку рівно покладіть, Не сидіть, як знак питання, Гарно плечі розведіть.

Ніг не треба закладати,

Опустіть їх до землі, Про здоров'я треба дбати,  Поки ви іще малі.

1-й учень

До другої вулиці путь наш лежить, Казковий автобус до неї спішить. А хто тут живе, здогадайтесь самі – Це діти городу, корисні й смачні!

 

Ведуча. Ну що, здогадались, хто тут мешкає на другій вулиці Здоров'янська ?

Правильно, овочі. Саме тому  і вулиця має таку назву «Овочева». Тут овочі спілі на нас вже чекають – Корисніший хто з них, дізнатись бажають.

 

Усі овочі (разом)

Хто корисніший із нас? Розсудіть нас, друзі, враз!

Не дійдемо ніяк згоди, хто з нас вулиці господар!

Ведуча

Першим вискочив горошок –  От хвалько маленький!

Горошок

Я такий чудовий хлопчик, Круглий, зелененький! Якщо тільки захочу, Всіх горошком пригощу!

Ведуча

Від образи бурячок  ухопився за бочок. Буряк ( стає руки в боки) Дай мені промовить слово, Вислухай спочатку! Для борщу і вінегрету  Маю гарну грядку!

(Наперед виходять Капуста, Огірок і Морква)

Капуста

Бурячку, посунься трохи –  Без капусти що за борщ!

Я у страві головніша,  Тому, друже, ти помовч. Всім відомо, що зі мною Найсмачніші пиріжки. Я за тебе краща вдвоє, Тож посунься, відійди! Огірок

Усі будуть дуже задоволені, З'ївши огірок маринований.

І свіженькі огірки 

Всі смакують залюбки! Морква

Жодного не знайдеш нині.

Хто не знає вітаміни.

Пийте мій морквяний сік

І гризіть морквичку – 

Збережете на весь вік Ви рум'яні щічки!

Ведуча

Тут надувся помідор І сказав пихато:

Помідор

Люба моркво, це не діло!

Як таке сказать ти сміла?

Найсмачніший -  сік  томатний.

Я корисний ще й  ошатний!

Ведуча

Обізвалася цибуля, Кругла, товста, наче куля.

(Наперед виходять Цибуля,  Часничок, Картопля та Баклажан)

Цибуля

Я приправа в кожну страву, Тож хвалитись маю право.

З давнини усім відомо:

Від хвороб я охорона.

Часничок

А я братик – часничок,

Припікаю язичок, Я вбиваю всі мікроби, Бережу вас від хвороби.

Картопля

Дуже скромна я, картопля, Непримітна з виду. Та не зварите без мене, Друзі, ви обіду.

Баклажан

Із товстеньких баклажанів Дуже поживна ікра:

Вітамінами багата.

А яка ж вона смачна!

Ведуча

Спір давно кінчати час! Усі овочі (разом)

Друзі, помиріть же нас!

(Входить Лікар)

Лікар. Доброго дня усім. Що тут трапилося?

Ведуча. Та от, овочі сперечаються, хто з них найкорисніший і найпотрібніший.

Лікар. Цю суперечку неважко припинити.

Без винятку,друзі, овочі всі

Дуже корисні і дуже смачні.

В кожному є вітаміни і смак, Кожен корисний, повірте – це так!

Усі овочі (разом)

Ми вам здоров'я даруємо, діти, З нами дружіть – буде радісно жити!

2-й учень

Вулиця Фруктова Добре всім знайома. Дружні мешканці її –  Фрукти різні й ягоди. Завітаємо сюди,

Раді нам вони завжди.

Ведуча. А наша подорож продовжується.

 Ми під'їжджаємо до вулиці  « Фруктова». Перед тим, як привітатися з її мешканцями, давайте відповімо на запитання: як розрізнити овочі від фруктів?

( Учні відповідають: «Фрукти ростуть у саду, а овочі на городі. Фрукти зазвичай солодкі (окрім лимона, грейпфрута), а овочі – ні (хоча морква солодка))

 

Ананас. Добрий день, вітаємо усіх гостей нашої вулиці. Та спочатку давайте познайомимося. А як звуть нас, хай допоможуть вам дізнатися загадки.

Ведуча

1.     Як достигну – кожен радий  Склянці соку з … (винограду).

2.     Хоч я на картоплю схожий І зелений, проте гожий.

Дуже я солодкий фрукт,

Наче пташку, мене звуть. ( Ківі)

3.     Кругленька піч, повна червоних вуглинок. ( Гранат)

4.     На матрьошку схожа вона

І медовим соком повна ( Груша)

5.     Яскравий, кислий,налитий,

Носить фрак він золотий. (Лимон)

6.     На кущі висять сережки із рубінових бусинок. (Порічки)

7.     Диковинка заморська Із зеленим хохолком. Не зростає у нас

Диво – плід … (Ананас)

8.     Як назвати всіх мешканців «Фруктової» вулиці?  (Фрукти)

Лікар.  Діти, як ви гадаєте, чому потрібно їсти багато  овочів та фруктів? (Фрукти та овочі містять багато вітамінів).   Правильно, овочі та фрукти товаришують із вітамінами – корисними речовинами, необхідними для здоров'я людини. Якщо організму не вистачає вітамінів, людина хворіє.

Ведуча. А тепер відвідаємо останню  вулицю Здоров'янська – «Вітамінну».

Лікар. А от нам назустріч вибігли і самі мешканці вулиці – Вітаміни. Погляньте, у зеленому вбранні Вітамін А, у синьому Вітамін В, у  червоному  Вітамін С, а у жовтому Вітамін Д.

Усі вітаміни ( разом). Привіт, друзі! Ласкаво просимо до нас!

Вітамін Д. Наша  Вітамінна  вулиця – найголовніша вулиця у місті!

Вітамін В  Ми товаришуємо з усіма овочами і фруктами.

Вітамін А.  Але у кожного з нас  є  свої улюблені  фрукти та овочі.

Вітамін С.  Як ви гадаєте, чому  у  наших кошиках різні набори плодів?

( Учні відповідають: «Тому що різні плоди містять різні вітаміни»)

Ведуча

Їжа, багата на вітаміни,

Є дуже корисною для людини.

В кожного з них особлива задача, Кожен опікується здоров'ям дитячим.

Вітамін А.  Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую  з морквою, помідором, абрикосом, петрушкою,зеленою цибулею та кропом.( Передає свій кошик ведучій) Вітамін В.  Якщо ви хочете зростати сильними, веселими  і  мати добрий апетит, я вам допоможу. А  товариші мої – це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат. ( Передає свій кошик ведучій)

Вітамін С.  Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі – лимон, апельсин,порічка та чорна смородина, капуста та хрін. (Передає свій кошик ведучій)

Вітамін Д. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і  добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки – це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін Д, тобто мене.                       ( Передає  свій кошик ведучій)

Лікар.  Кожній дитині потрібні вітаміни, щоб добре рости, гарно бачити, мати здорові зуби, рідше застуджуватися, бути бадьорим, витривалим і веселим.

Але існує ще одне правило щодо вживання  фруктів  та  овочів. Чи знаєте  ви його?

( Учні відповідають: « Перед уживанням овочі та фрукти слід добре вимити.»)

Ведуча. От і добігає  до  кінця  наша  казкова подорож містом Здоров'янськом.

Яке життя довкіл прекрасне! Росинка на траві бринить. Яке чарівне сонце ясне, І неповторна кожна мить. Спортсмен

Й життя у кожного єдине, І неповторне, лиш одне.

А ти у світі цім – людина, І хай біда тебе мине.

Учень

Кожен день по розпорядку Робіть завжди усі зарядку.

Учень

Щоб здоровим підростати,

Треба в їжу уживати Овочі  та  фрукти –  Вітамінні це продукти. Мийдодир

Будьте завжди всі здорові І з водичкою дружіть. Будьте чисті, пречудові Та великими ростіть!

Зубна щіточка

Як хочеш швидко підростати

І розвиватися як слід,

Себе повинен вберігати І захищатися від бід.

Лікар.

Любіть себе  і інших поважайте. Своє життя й здоров'я бережіть. І правильну дорогу вибирайте, Якщо  сто літ бажаєте прожить. Вчитель

-  Бажаємо вам, друзі, міцного здоров'я, ніколи не хворіти! Усі учасники (разом).  Будьте здорові! До побачення!