Що таке соціальні мережі?Соціальні мережі — це чудовий спосіб спілкування, але також потенційна загроза для безпеки. Діти можуть випадково розкрити особисту інформацію або натрапити на шкідливий контент.Інтернет-залежність серед підлітків стає все поширенішою проблемою, фізичне та психічне здоров'я.
Цікаві факти:80 Mкористувачі соціальних мережу світі зараз людей50%підліткипочинають використовувати соціальні мережі Зростаюча популярність соціальних мереж призвела до того, що наразі більшість людей у світі є активними користувачами соціальних мереж. Особливо це стосується підлітків, які входять у цю сферу з раннього віку, охоче діляться своїм життям та становлять віртуальну спільноту нового покоління.
Загрози використання соціальних мереж. Кібербулінг. Негативні коментарі та шкідлива поведінка в мережі можуть вразити психіку. Приватність. Ризик розголошення особистої інформації та конфіденційних даних. Залучення до шкідливих груп. Можливість потрапити в оточення, де поширюються негативні впливи та ідеї. Віруси та шахрайство. Небезпека отримання шкідливих програм та підлегання аферам у мережі.
Якщо профіль у соціальній мережі не приватний, тоді до кола спілкування можуть долучитись шахраї під чужим фото або аватаркою. Втершись у довіру нейтральними повідомленнями або необразливими фото, з часом вони можуть надсилати повідомлення, які розраховують на: Склади правило, як не піддаватись емоціям у соціальних мережах.
Інтернет-залежність: що це таке?ПоняттяІнтернет-залежність - це патологічна потреба в безперервному інтернет-підключенні, що веде до соціального відірвання та негативного впливу на здоров'я. Ознаки. Це проявляється у відсутності контролю над онлайн-часом, відмові від соціальних контактів та втраті інтересу до інших сфер життя.
Як впливає інтернет-залежність на життя людини?1 Відштовхує від реальностіЗанурення в віртуальний світ негативно впливає на особистість.2 Психологічні проблеми. Збільшує ризик розвитку депресії та тривожних розладів.3 Соціальна ізоляція. Зменшує контакти в реальному світі та може спричинити відчуття самотності.Інтернет-залежність може впливати на життя людини, відштовхуючи від реальності, призводячи до психологічних проблем та збільшуючи соціальну ізоляцію. Це може мати негативний вплив на психічний стан та спричинити відчуття самотності.
Як попередити інтернет-залежність?Установіть межіВизначте час для використання Інтернету та соціальних мереж. Забезпечте перерви для відпочинку. Розвивайте інші інтереси. Пошукайте нові захоплення та хобі для збагачення свого життя поза Інтернетом. Спілкуйтесь та плануйте разом. Проводьте час з родиною та друзями. Плануйте активності, які не передбачають використання Інтернету.
Як захистити свої дані в соціальних мережах?Змініть налаштування конфіденційностіОбмежте доступ до особистої інформації та встановіть обмеження на перегляд постів. Не розголошуйте особисті даніУтримуйтеся від публікації адреси, номера телефону, та інших конфіденційних даних.123 Уважно вибирайте пароліВикористовуйте сильні паролі, не використовуйте однаковий пароль для різних соціальних мереж.
Як правильно використовувати соціальні мережі?Обережність з особистою інформацією. Не діліться конфіденційними даними з незнайомими або неперевіреними джерелами. Встановіть обмеження часу. Використовуйте соціальні мережі з обмеженням часу, щоб уникнути залежності. Перевіряйте інформацію. Перевіряйте достовірність інформації, перш ніж розповсюджувати її далі.
Домашнє завдання. Проєктна робота «Чат-бот із безпеки» Увага! Під час роботи з комп’ютером дотримуйтеся правил безпеки та санітарно-гігієнічних норм. План роботи над проєктом. Виконай проєкт за запропонованим планом. Використай відео про створення чат-бота за посиланням https://cutt.ly/E3 EH8pe