"Дитяча легка атлетика.Стрибки в різні сторони на крос-маті"

Дитяча легка атлетика. СТРИБКИ В РІЗНІ СТОРОНИ(на "Крос -маті")

Від центру стрибкового кола учасник стрибає вперед, назад та вбік. Старт стрибка вперед здійснюється з центру. Потім назад у центр, потім праворуч і назад у центр, потім ліворуч і назад у центр, і, нарешті, назад і знову назад у центр. Стрибки на двух ногахв різних напрямках

Кожному учаснику команди дається 15 секунд на виконання випробування , в ході якого він намагається виконати якомога більше стрибків на двох ногах. За кожен виконаний «квадрат» (вперед, в центр, в обидві сторони, назад) дається одне очко. В одній спробі можна набрати максимально вісім очок. З двох спроб до заліку йде найкраща з них. ЗАЛІК

Потрібен один суддя. Він виконуватиме такі обов'язки:• Дає стартову команду.• Контролює та регулює процес виконання вправи .• Веде хронометраж та підраховує кількість стрибків.• Реєструє результати в протоколи Суддівство