Фізкультурне заняття ""ПОДОРОЖ ДО ВІТАМІНКИ НА ГОРОД"

                КОНСПЕКТ ЗАНЯТТЯ З ФІЗКУЛЬТУРИ

                       ДЛЯ ДІТЕЙ СЕРЕДНЬОЇ ГРУПИ

             «ПОДОРОЖ ДО ВІТАМІНКИ НА ГОРОД»

                                                                                 Підготувала:

                                                                  Інструктор з фізкультури

                                                                             Тетяна Коваленко

                                       м.Бровари 2021р.

Мета: розширити знання дітей про овочі та їхню користь для здоров’я людини; формувати потребу в здоровому способі життя; вправляти дітей в стрибках та у ходьбі по слідах для корекції стопи; удосконалювати вміння повзати в упорі стоячи на колінах, зберігаючи рівноваги; закріпити навички ходьби у різних напрямках, підлізання під шнур під час рухливої гри «Зберемо овочі». Розвивати уяву під час виконання вправ та основних рухів, спритність, рівновагу, вміння діяти за сигналом. Виховувати витримку, увагу, бажання займатися фізкультурою.

Обладнання: фонограма, соняшники за кількістю дітей, доріжка з слідами, кружечки для стрибків, гімнастична лава, два стояки, мотузок, печена картопля на розносі, свіжі овочі.

                                        Хід заняття

                (під музику діти заходять до зали)

Інструктор з фізкультури: стали рівно, випрямили спинку, порівняли носочки. Малята, до нас завітали гості. Зустрінемо їх усмішкою і скажемо «Доброго ранку».

Вітайтесь з усіма і всюди

Бажайте всім здоров’я

Й самі здорові будьте!

Інструктор з фізкультури:

А зараз підходьте , діточки, до мене (діти збираються зграйкою)

У дитячому садочку жили собі дітки

Мали гарну вдачу та вміли дружити

І дівчатка і хлоп’ятка-всі робили тут зарядку

З фізкультурою дружили

Сонечку вони раділи.

Здається, хтось стукає у двері. Піду подивлюся.

(заходить Вітамінка)

Вітамінка: Доброго ранку! Я-Вітамінка. Хочу, щоб усі дітки росли здоровими та веселими, а для цього вони повинні їсти тільки корисну їжу, багату на вітаміни. А де живуть вітаміни? (відповіді дітей). Я запрошую вас до себе на город, де вирощують багато овочів.

Інструктор з фізкультури: дорога нас чекає неблизька, тому нам треба відпочити і набратися сил. Діти, розійдіться по залу і зручно ляжте спинкою на килимок, ніжки разом, руки покладіть на підлогу. Заплющили оченята, послухайте приємну музику, уявіть собі блакитне небо, білі хмаринки, тепле сонечко, відчуте лагідний вітерець на своєму обличчі. Ми спокійні і наповнюємося чарівною силою. Вдихнімо свіжого повітря і уявімо, що ми потрапили на велике соняшникове поле.

(вихователь розкладає соняшники біля голови кожної дитини)

Інструктор з фізкультури: розплющили оченята, поверніть голівку вліво, а потім вправо. А тепер простягніть руки назад за голівку, візміть у руки соняшник і роздивіться які гарні соняшники виросли у Вітамінки на городі. Зернятка соняшника корисні, з них роблять смачну та запашну олії. Зараз ми із соняшниками виконаємо вправи:

Вправа 1-«соняшники прокидаються»

(піднімання рук угору)

В.п.-лежачи, з соняшником за головою.1-підняти руки вгору, 2-опустити за голову. Повторити 5 раз.

Вправа 2-«соняшники виросли далеко»

(нахили тулуба вперед)

В.п.-сидячи ноги нарізно, а руки з соняшником на рівні грудей. 1-нахил вперед, 2-повернутись у в.п. Повторити 5 раз.

Вправа 3-«покажемо один одному свої соняшники»

В.п.-стоячи на колінах, руки зігнуті в ліктях перед грудьми. 1- поворот вліво. 2-прямо, руки до грудей. 3-4- те саме вліво. Повторити 5 раз.

Вправа 4- «вітерець гойдає соняшники»

(нахили тулуба в сторони)

В.п.-ноги на ш.п., руки опущені вниз. Руки з соняшниками підняті вгору. 1-2-3-4-нахили з сторони в сторону, опустити руки у в.п. Повторити 5 раз.

Вправа 5-«соняшники високі та низькі»

(присідання)

В.п.-о.с., руки з соняшниками перед грудьми. 1-присісти, покласти соняшник на підлогу. 2-встати руки на пояс. 3-присісти, взяти соняшник. 4-повернутись у в.п.  Повторити 5 раз.

Вправа 6- «соняшникам весело»

(стрибки на місці)

В.п.-о.с., руки з соняшниками перед грудьми. Повторити 10 раз.

Вправа на відновлення дихання «подмухай на соняшник».

А тепер давайте складемо соняшники в кошик.(складають соняшники в кошик)

Інструктор з фізкультури: Дощ пройшов, розмив дорогу

                                                 Тут не пройдуть наші ноги

                                                  Озерце з’явилось тут,

                                                   Наші ніжки не пройдуть.

А за цим озерцем я бачу грядку з капустою. Пострибаємо по горбочках, тримаючи руки на поясі, пройдемо по слідах (виконуємо 3-4 рази).

(виходить Вітамінка з кошиком)

Вітамінка: зберіть мені капусточку у кошик.

(діти збирають капусту)

Інструктор з фізкультури: капусту ми зібрали, підемо нарвемо моркви.

(діти підходять до лави)

                                          Пішки бачу не пройти

                                           Треба друзі проповзти

(діти повзуть на колінах по лаві)

Інструктор з фізкультури: Ось морквинки ми знайшли

                                                 Морква вітаміном «А» багата

                                                  Про це усі повинні знати

                                                   Щоб зір ніколи не псувати

                                                    Потрібно моркву споживати

Швиденько збираємо морквинки.

(виходить Вітамінка з кошиком, діти збирають  морквинки)

Вітамінка: Молодці малята! Допомогли мені на городі зібрати капусту та моркву. Але тут у мене ще багато овочів. Допоможіть і їх зібрати.

Проводиться гра «Зберемо овочі»

(діти підлізають під шнур грудьми вперед, не торкаючись руками підлоги, беруть по одному овочу, повертаються назад і складають у кошик).

Вітамінка: Поки йшла весела гра

                     Я вам картопельку спекла

                     Ось понюхайте, як пахне

                     Дуже смачно, ароматно

                      В знак подяки за труди

(підносить до дітей запечену картоплю на таці аби ті понюхали корисний пар)

Інструктор з фізкультури: Як пахне смачно. Вдихаємо носиком корисний пар.

(повторити 3 рази). Він допоможе нам залишатися здоровими і не хворіти. Дякуємо, тобі Вітамінко, за гостинець.

Сьогодні на занятті ви, дітки, були вправні, спритні. Скажіть, що ми збирали у Вітамінки на городі?. Дякую малята. На цьому наше заняття закінчено, скажемо гостям «до побачення»!