Календарне планування

Дата

Розділ

Програмний зміст матеріалу

№ уроків

1

2

3

4

5

6

7

8

Підготовча частина

12

12

12

12

12

12

12

12

Теоретичні відомості

1

Рухливі ігри як передумова розвитку Олімпійських та всесвітніх ігор.

2

Класифікація рухливих ігор.

3

Правила безпечної поведінки на уроках та позаурочних заняттях.

4

Правила здорового способу життя.

5

Стройові та загально розвиваючі вправи.

Основна частина

30

30

30

30

30

30

30

30

Рухливі ігри

1

Організація та проведення рухливих ігор, естафет, розваг.

2

Вивчення основних видів рухливих ігор, які мають різні педагогічні завдання і руховий зміст «Вільне місце», «Мисливці та качки» та ін.

3

Елементи рухливих та народних ігор, естафети, козацькі забави.

4

Стрибкові вправи.

5

Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного преса, спини.

6

Вправи на розтягування.

7

Вправи на розвиток швидкості, спритності.

Заключна частина

3

3

3

3

3

3

3

3

1

Вправи на розслаблення.

2

Вправи на увагу.