Календарне планування
Календарне планування. 5-___ клас
|
уроку |
Дата |
Зміст |
При мітка |
|
|
|
І семестр – 46 год.
|
|
|
|
|
Рухливі ігри, Дитяча легка атлетика, Панна – 22 год.
|
|
|
1 |
|
Завдання на І семестр і рік. Інструктаж з БЖД №____ з легкої атлетики, №____ зі спортивних ігор. Ознайомлення учнів з варіативними модулями та їх вибір. Ознайомлення з обраними модулями (Рухливі ігри, Дитяча легка атлетика, «Панна»). Комплекс ЗРВ |
|
|
2 |
|
БЖД ТМЗ: «Фізична/рухова активність робить життя людини цікавим, насиченим, змістовним» ЗРВ ДЛА: «Історія розвитку дитячої легкої атлетики. Види дитячої легкої атлетики». Навчити техніці бігових вправ |
|
|
3 |
|
БЖД ТМЗ: «Прояви фізичної/рухової діяльності у повсякденному житті» ЗРВ ДЛА: «Правила безпечної поведінки на уроках ДЛА» Біг на короткі дистанції. Фази бігу на короткі дистанції |
|
|
4 |
|
БЖД ТМЗ: «Наслідки не дотримання техніки безпеки. Дії у разі настання нещасного випадку» ЗРВ ДЛА: Біг по дистанції 30 м. Ознайомити з метанням набивного м’яча двома руками з-за голови |
|
|
5 |
|
БЖД ТМЗ: «Основи здорового способу життя» ЗРВ РІ: «Рухливі ігри як передумова розвитку Олімпійський та Всесвітніх ігор» Рухливі ігри для розвитку витривалості: «Потяг», «Квач», «Квач зі стрічками», Карасі і щука» |
|
|
6 |
|
БЖД ТМЗ: «Згубний вплив шкідливих звичок на дитячий організм і чому модно бути здоровим» ЗРВ РІ: «Рухливі ігри у системі фізичного виховання та історичні аспекти їх розвитку» Рухливі ігри для розвитку швидкості: «Останній вибуває», «Виклик номерів», «Коники» |
|
|
7 |
|
БЖД ТМЗ: «Згубний вплив наркотичних забобів і психотропних речовин на дитячий організм» ЗРВ РІ: «Класифікація РІ» Українські народні рухливі ігри та забави: «Крем’яхи», «Ластівка», «Латка» |
|
|
8 |
|
БЖД ТМЗ: «Хто така вольова людина? Особливості формування вольових яковстей у шкільном віці» ЗРВ Панна: «Правила безпеки на ігровому майданчику. Санітарно-гігієнічні вимоги до спортивного інвентарю. Правила здорового способу життя» РІ: «Правила безпечної поведінки на уроках та позаурочних заняттях. Правила здорового способу життя» Рухлива гра «М’яч ведучому», «Мисливець і звірі» ДЛА: Човниковий біг 4х9 м |
|
|
9 |
|
БЖД ТМЗ: «Що таке фізична вправа, фізична активність, спорт, фізичні якості?» ЗРВ Панна: «Панна» - правила гри Ведення мяча. Передачі мяча. Прийом м’яча (зупинка підошвою) РІ: «Розвиток основних рухових якостей та особистісних властивостей. Визначення рівня їх розвитку» Рухливі ігри за вибором |
|
|
10 |
|
БЖД ТМЗ: «Фізичний розвиток, фізична підготовленість» ЗРВ Панна: Поєднання прийомів пересування з веденням м’яча |
|
|
11 |
|
БЖД ТМЗ: «Характерні особливості співпраці учасників у процесі рухової діяльності» ЗРВ ДЛА: Вправи для оволодіння технікою метання малого м’яча РІ: «Організація та проведення рухливих ігор, естафет, розваг» Рухливі ігри для розвитку спритності та уваги: «Правильний рух», «Абетка», «Баранець» Панна: Зупинка м’яча підошвою (в парах, в колонах) |
|
|
12 |
|
БЖД ТМЗ: «Етичні норми взаємодії і співпраці учасників рухової діяльності» ЗРВ. ДЛА: Метання м’ячика у вертикальну і горизонтальну ціль РІ: «Рухливі ігри – як вагомий засіб фізичного виховання дітей та молоді України. Положення про Всеукраїнські ігри патріотичного спрямування» Рухливі ігри для розвитку сили: «Влуч у ціль», «Козак», «Два цапки» Панна: Удари по м’ячу що котиться, на точність внутрішньою і серединою підйому |
|
|
13 |
|
БЖД ТМЗ: «Техніка фізичних вправ – основа успішного фізичного розвитку та самореалізації у руховій діяльності» ЗРВ ДЛА: Метання малого м’яча РІ: Рухливі ігри для розвитку витривалості: «Переправа через річку», «Львівський трамвай», «Квач парами» Панна: «Історія розвитку української гри панна» Ведення м’яча серединою підйому з наступним ударом по воротах |
|
|
14 |
|
БЖД ТМЗ: «Вчимося відчувати власне тіло, емоції, відчуття здоров1я та задоволення після фізичної активності» ЗРВ ДЛА: Низький старт. Техніка виконання низького старту РІ: Естафети за спрямованістю рухових дій: «Естафета комбінована», «Скакалка під ногами», «Альпіністи», «Боксери» Панна: «Загальна характеристика гри панна» Удари по м’ячу в ворота на точність |
|
|
15 |
|
БЖД ТМЗ: «Захоплюючий світ спорту» ЗРВ ДЛА: Стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Техніка виконання РІ: Естафети за спрямованістю рухових дій: «Естафета комбінована», «Скакалка під ногами», «Альпіністи», «Боксери» Панна: Естафети «Гонка м’ячів» |
|
|
16 |
|
БЖД ТМЗ: «Українці на Олімпійських і Параолімпійських іграх, спортивній світовій арені» ЗРВ ДЛА: Стрибок у довжину з розбігу. Техніка виконання РІ: Українські народні рухливі ігри: «Фарби», «Птахи», «Ріпка» Панна: Удари по м’ячу з 7-10 м з місця |
|
|
17 |
|
БЖД ТМЗ: «Від Стародавньої Греції до сучасної України» ЗРВ ДЛА: Спеціальні бігові та стрибкові вправи. Стрибок у довжину з розбігу (техніка розбігу і відштовхування) РІ: Естафети комбіновані: «Швидко передай», «Старти спортсменів», «Тачка і м’яч» Панна: Двостороння гра |
|
|
18 |
|
БЖД ТМЗ: «Основи самоконтролю під час занять та виконання фізичних вправ» ЗРВ ДЛА: Метання малого мяча з розбігу РІ: Естафети за спрямованістю рухових дій: «Естафета комбінована», «Скакалка під ногами», «Альпіністи» Панна: Двостороння гра в парах |
|
|
19 |
|
БЖД ТМЗ: «Характерні помилки під час виконання фізичних вправ та їх причини» ЗРВ ДЛА: Біг у повільному темпі до 1 хв. Розвиток витривалості РІ: Українські народні рухливі ігри: «Козак», «Косарі», «Сіємо мак», «Перепілочка», «Маринка», «Перевесло» Панна: Двостороння гра |
|
|
20 |
|
БЖД ТМЗ: «Вплив різних фізичних навантажень на організм людини. Самоконтроль» ЗРВ ДЛА: Біг у повільному темпі до 1 хв. Розвиток витривалості РІ: Українські народні рухливі ігри: «Козак», «Косарі», «Сіємо мак», «Перепілочка», «Маринка», «Перевесло» Панна: Двостороння гра |
|
|
21 |
|
БЖД ТМЗ: «Фізичний стан людини, його об’єктивні та суб’єктивні покзники» ЗРВ ДЛА: Комбінована естафета РІ: Естафети комбіновані: «Жабки», «Рятувальник», «Пінгвіни», «Снайпер», «Трекові гонки» Панна: Повторення техніки удару, прийому і ведення м’яча. Двостороння гра |
|
|
22 |
|
БЖД ТМЗ: «Основи самоконтролю емоцій, настрою та хз зв’язок зі станом здоров’я та успішністю спортивно-ігрової діяльності» ЗРВ Урок закріплення набутих вмінь та навичок з тем: Рухливі ігри, Дитяча легка атлетика, «Панна» Узагальнення знань |
|
|
|
|
Гандбол, Волейбол, Бадмінтон – 24 год.
|
|
|
23 |
|
Інструктаж з БЖД №____ зі спортивних ігор. ЗРВ. Гандбол: «Ознайомити з історією розвитку українського гандболу. Загальна характеристика та основні поняття гри у гандбол». Рухливі ігри |
|
|
24 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: «Правила безпеки на ігровому майданчику. Санітарно-гігієнічні вимоги до інвентарю та обладнанню» Стійка гандболіста. Розміщення гравців на ігровому майданчику |
|
|
25 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: «Основні правила гри у гандбол та ознайомлення з правилами гри у «міні гандбол»» Ловіння мяча обома руками |
|
|
26 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Пересування, зупинка двома кроками. Передачі, ловіння мяча |
|
|
27 |
|
БЖД ЗРВ Волейбол: «Історія розвитку українського волейболу. Загальна характеристика гри волейбол (розмітка ігрового майданчика, розміщення гравців, основні правила гри». Рухливі ігри |
|
|
28 |
|
БЖД ЗРВ Волейбол: «Правила безпеки на ігровому майданчику. Санітарно-гігієнічні вимоги до інвентарю» Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера. Навчальна гра «Малюкбол» |
|
|
29 |
|
БЖД ЗРВ Волейбол: Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування. Передача мяча двома руками зверху Навчальна гра «Малюкбол» |
|
|
30 |
|
БЖД ЗРВ Бадмінтон: «Історія розвитку українського бадмінтону» ЗРВ з надувними кульками. Відбивання надувної кульки. Естафета «Відбий кульку». Хвати відкритою та закритою стороною ракетки (хват великим пальцем, V-подібний хват) |
|
|
31 |
|
БЖД ЗРВ у русі. Бадмінтон: «Загальна характеристика гри та її основні правила» Використання приставних кроків у паралельному та діагональному напрямках (вперед та назад). Гра «Дзеркальні догонялки» Гра «Дзеркальні догонялки з кидком». Зміна хвата з воланом. Виконання ударів зізміною хватів |
|
|
32 |
|
БЖД ЗРВ Бадмінтон: Стрибки у присіді, пересуваючись у різні боки. Випад (великий крок ударною ногою). Удари у сітки справа і зліва. Удари у сітки з випадом справа і зліва. Гра «Баланс та кидок», «Баланс волана». Введення в кидки у сітки справа і зліва. Естафета з набиванням волана |
|
|
33 |
|
БЖД ЗРВ. Прискорення Гандбол: Пересування з м’ячем Приставні кроки для гри у сітки Волейбол: Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової) подачі від стіни Бадмінтон: Ігри з приставними кроками (Приставні і удар справа, приставні і удар зліва). Гра «Группі накидають волан на вибір». Удари у стіну |
|
|
34 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Ловіння м’яча двома руками знизу, на рівні грудей, зверху Волейбол: Навчальна гра у волейбол за спрощеними правилами Бадмінтон: Парна гра в стилі настільного тенісу. «Веселі старти» (відкидання волану справа та зліва). Удари у сітки з рухом |
|
|
35 |
|
БЖД Різновиди ходьби та бігу. ЗРВ. Підстрибування вгору з упору присівши Гандбол: Передача з-за голови та від плеча на місці та в русі Волейбол: Нижня пряма та бокова подачі з-за лицьової лінії Бадмінтон: Хвати, подача зліва, розіграш на передній лінії. Естафета з воланом і ракеткою. Коротка подача зліва. Подача зліва - командні змагання. Гра біля сітки в одиночному розряді |
|
|
36 |
|
БЖД ЗРВ Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у присіді, пересуваючись у різні боки Гандбол: Передача в русі парами зі зміною місць Волейбол: Верхня пряма подача в стіну. Верхня пряма подача на партнера. Висока подача Бадмінтон: Удари на точність. Гра біля сітки в одиночному розряді |
|
|
37 |
|
БЖД ЗРВ. Естафета з бігом Гандбол: Перехват м’яча під час передачі Волейбол: Верхня пряма подача через сітку із скороченої відстані Бадмінтон: Відкидання справа та зліва. Розіграш з ударом у сітки та відкиданнями. Замах і удар. Гра біля сітки в одиночному розряді |
|
|
38 |
|
БЖД ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Пересування випадами, приставними кроками в різних напрямках Гандбол: Кидки правою й лівою рукою зверху з замахом з місця та в русі Волейбол: Прийом м’яча двома руками знизу після верхньої прямої подачі від стіни та в парах Бадмінтон: Гра «Дзеркальні догонялки». Першість класу з бадмінтону в одиночному розряді |
|
|
39 |
|
БЖД ЗРВ. Урок закріплення набутих вмінь та навичок з: Гандбол - передачі, кидки. Волейбол - подачі, прийоми. Бадмінтон - подачі |
|
|
40 |
|
БЖД ЗРВ. Стрибки вправо, вліво, назад, вперед на одній нозі. Прискорення. Приставні кроки для гри у сітки. Гандбол: Штрафні і вільний кидки з опорного положення Волейбол: Рухлива гра «вибивний» Бадмінтон: Гра «Баланс та кидок», «Баланс волана». Введення в кидки у сітки справа і зліва. Естафета з набиванням волана |
|
|
41 |
|
БЖД ЗРВ. Стрибки вправо, вліво, назад, вперед на одній нозі. Прискорення. Приставні кроки для гри у сітки. Гандбол: Штрафні і вільний кидки з опорного положення Волейбол: Рухлива гра «вибивний» Бадмінтон: Гра «Баланс та кидок», «Баланс волана». Введення в кидки у сітки справа і зліва. Естафета з набиванням волана |
|
|
42 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Різноманітні передачі з різною траєкторією руху м’яча Волейбол: Навчальна гра волейбол Бадмінтон: Гра «Группі накидають волан на вибір» Удари у стіну |
|
|
43 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Відбивання м’ячів однією та двома руками Волейбол: Повторення прийому м’яча Бадмінтон: Парна гра в стилі настільного тенісу. «Веселі старти» (відкидання волану справа та зліва). Удари у сітки з рухом |
|
|
44 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Відбивання м’ячів однією та двома руками Волейбол: Повторення прийому м’яча Бадмінтон: Парна гра в стилі настільного тенісу. «Веселі старти» (відкидання волану справа та зліва). Удари у сітки з рухом |
|
|
45 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Ігрова вправа 2х1; 2х2 Волейбол: Естафета «Ривок за м’ячем» Бадмінтон: Хвати, подача зліва, розіграш на передній лінії. Естафета з воланом і ракеткою |
|
|
46 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Передача в русі парами зі зміною місць. Навчальна гра за спрощеними правилами Волейбол: Повторення техніки виконання нижньої прямої та бокової подач. Рухлива гра «Малюкбол» Бадмінтон: Гра біля сітки в одиночному розряді |
|
|
47 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Передача в русі парами зі зміною місць. Навчальна гра за спрощеними правилами Волейбол: Повторення техніки виконання нижньої прямої та бокової подач. Рухлива гра «Малюкбол» Бадмінтон: Гра біля сітки в одиночному розряді |
|
|
48 |
|
БЖД ЗРВ Гандбол: Ловіння м’яча двома руками знизу, на рівні грудей, зверху Волейбол: Навчальна гра Бадмінтон: Гра в парному розряді |
|
|
49 |
|
БЖД ЗРВ Урок закріплення набутих вмінь та навичок з: Гандбол - Навчальна гра «Міні-гандбол» Волейбол - Навчальна гра волейбол. Бадмінтон - Навчальна гра Узагальнення знань. Підсумки за І семестр. Інструктаж з БЖД №____ на канікули |
|
1
про публікацію авторської розробки
Додати розробку