КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
на 2022-2023 НАВЧАЛЬНИЙ РІК
ДРУГИЙ СЕМЕСТР
7 - Б КЛАС
№ уроку |
|
Зміст навчального матеріалу |
ДАТА |
|
МОДУЛЬ ВОЛЕЙБОЛ -25 ГОДИН |
||||
50
|
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
51
|
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі.
|
|
|
52
|
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
53 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
54
|
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
55 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
56 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки передачі та прийом м’яча зверху та нижньої прямої або бокової подачі. |
|
|
57 |
|
Інструктаж БЖД. Прийом та передача м’яча зверху двома руками в парах – відстань 2 м – залік онн. Навчальна гра. |
|
|
58 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача, верхня пряма подача . Тренування орієнтовного навчального нормативу Навчальна гра . |
|
|
59 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача, верхня пряма подача . Тренування орієнтовного навчального нормативу Навчальна гра . |
|
|
60 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача, верхня пряма подача . Тренування орієнтовного навчального нормативу Навчальна гра . |
|
|
61 |
|
Інструктаж БЖД. Чергування передачі м’яча зверху та знизу у парах. Верхня подача м’яча, тренування контрольного нормативу –прийом та передача м’яча знизу в парах(відстань 3 м) |
|
|
62 |
|
Інструктаж БЖД. Чергування передачі м’яча зверху та знизу у парах. Верхня подача м’яча, тренування контрольного нормативу –прийом та передача м’яча знизу в парах(відстань 3 м) |
|
|
63 |
|
Інструктаж БЖД. Чергування передачі м’яча зверху та знизу у парах. Верхня подача м’яча, Прийом та передача м’яча знизу в парах(відстань 3 м) н.н. Навчальна гра. |
|
|
64 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача.. Прийом і передача м’яча зверху та знизу. Навчальна гра |
|
|
65 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача.. Прийом і передача м’яча зверху та знизу. Навчальна гра |
|
|
66 |
|
Інструктаж БЖД. Нижня пряма або бокова подача.. Прийом і передача м’яча зверху та знизу. Навчальна гра |
|
|
67 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача – н.н . Навчальна гра |
|
|
68 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
69 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
70 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
71 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
72 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
73 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
74 |
|
Інструктаж БЖД. Відпрацювання техніки прийому м’яча знизу. Нижня пряма або бокова подача . Навчальна гра |
|
|
МОДУЛЬ ГІМНАСТИКА -9 ГОДИН |
||||
75 |
|
Інструктаж БЖД первинний. ОВ і ЗРВ палицями . Акробатика комбінації. Підтягування у висі та висі лежачи. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів.) Дівчата ; вправи у стані рівноваги |
|
|
76 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ палицями . Акробатика комбінації. Підтягування у висі та висі лежачи. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів.) Дівчата ; вправи у стані рівноваги |
|
|
77 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ на лавах. Акробатичні вправи та комбінації. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів.) Піднімання тулуба в сід за 30 с. Дівчата ; вправи у стані рівноваги |
|
|
78 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ на лавах. Акробатичні вправи та комбінації. Піднімання тулуба в сід за 30 с- н.н. . Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів.) Дівчата ; вправи у стані рівноваги |
|
|
79 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ на лавах. Акробатичні вправи та комбінації – н.н Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів.) Дівчата ; вправи у стані рівноваги |
|
|
80 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з лавами. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підголи (хл), від лави (дів) Опорний стрибок. |
|
|
81 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з лавами. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хл), від лави (дів) Опорний стрибок. |
|
|
82 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з лавами. Згинання розгинання рук в упорі лежачи від підмоги (хл), від лави (дів) - н.н. Опорний стрибок. |
|
|
83 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з лавами. . Підтягування у висі та висі лежачи Опорний стрибок. |
|
|
84 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з набивними м’ячами. . Підтягування у висі та висі лежачи. Опорний стрибок. |
|
|
85 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з набивними м’ячами. . Підтягування у висі та висі лежачи. Опорний стрибок. |
|
|
86 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з набивними м’ячами. . Підтягування у висі та висі лежачи. Опорний стрибок. |
|
|
87 |
|
Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ з набивними м’ячами. . Підтягування у висі та висі лежачи. Опорний стрибок - нн |
|
|
МОДУЛЬ ФУТБОЛ – 10 ГОДИН
|
||||
88 |
|
Інструктаж БЖД первинний.Вкидання м’яча. Ведення внутрішньою частиною підйому Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи, підошвою Учбові тренувальні ігри у футбол |
|
|
89 |
|
Інструктаж БЖД.Вкидання м’яча. Ведення внутрішньою частиною підйому Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи, підошвою Учбові тренувальні ігри у футбол |
|
|
90 |
|
Інструктаж БЖД.Вкидання м’яча. Ведення внутрішньою частиною підйому Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи, підошвою Учбові тренувальні ігри у футбол |
|
|
91 |
|
Інструктаж БЖД.Вкидання м’яча. Ведення внутрішньою частиною підйому Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи, підошвою Удари на точність . Тренування орієнтовного навчального нормативу .Учбові тренувальні ігри у футбол |
|
|
92 |
|
Інструктаж БЖД.Вкидання м’яча. Ведення внутрішньою частиною підйому Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи, підошвою Удари на точність . Виконання орієнтовного навчального нормативу- залік онн. 5 ударів по воротам з відстані 11 м..Учбові тренувальні ігри у футбол |
|
|
93 |
|
Інструктаж БЖД.Ведення м’яча . Удари по м’ячу .Зупинка м’яча .Тренування орієнтовного навчального нормативу . Навчальна гра з застосуванням вивчених прийомів |
|
|
94 |
|
Інструктаж БЖД.Ведення м’яча . Удари по м’ячу .Зупинка м’яча .Тренування орієнтовного навчального нормативу . Навчальна гра з застосуванням вивчених прийомів |
|
|
95 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Елементи футболу.: удари, ведення, зупинки . 4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості – тренування .Учбові – тренувальні ігри. |
|
|
96 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Елементи футболу.: удари, ведення, зупинки . 4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості – тренування .Учбові – тренувальні ігри. |
|
|
97 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Елементи футболу.: удари, ведення, зупинки . 4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості – залік онн .Учбові – тренувальні ігри. |
|
|
МОДУЛЬ ЛЕГКА АТЛЕТИКА 9 ГОДИН |
||||
98 |
|
Інструктаж БЖД первинний. ЗФП. Спеціальні вправи. Біг на короткі дистанції. Біг на 30 м . |
|
|
99 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи. Біг на короткі дистанції. Біг на 30. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця. |
|
|
100 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи. Біг на короткі дистанції. Біг на 30. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця. |
|
|
101 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи. Біг на короткі дистанції. Біг на 30. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця – н.н |
|
|
102 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги» |
|
|
103 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги. Спеціальні вправи метальника. Метання м’яча на дальність. |
|
|
104 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги. – н.н. Спеціальні вправи метальника. Метання м’яча на дальність. |
|
|
105 |
|
Інструктаж БЖД.ЗФП. Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги. Спеціальні вправи метальника. Метання м’яча на дальність. - нн |
|
|