Календарно - тематичне планування з фізичної культури для учнів 6 класу. НУШ

№

п/п

Зміст уроку

6 -А

6 -Б

6 -В

6 -Г

1.

Дитяча легка атлетика. Панна. Рухливі ігри.

(22 год.)

1. Ознайомитися з правилами безпеки життєдіяльності  на уроках фізичної культури за обраними модулями.

2. Розглянути критерії оцінювання навчальних досягнень учнів.

3. Різновидність ходьби.

4. Комплекс ЗРВ.

5. Вправи для розвитку витривалості.

05.09 

01.09 

01.09

01.09

2

 ІБЖ.

1.  Рухові якості, які розвиваються засобами дитячої легкої

атлетики.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Спеціальні бігові вправи.

5.  Способи пересування

гравців по ігровому майданчику, поєднання

способів пересування.

6. Організація та проведення Українських

(національних) рухливих ігор, естафет, розваг.

7. Вправи для розвитку спритності.

06.09 

05.09 

05.09

04.09

3

ІБЖ.

1. Панна - новий вид вуличного футболу

2. Стройові вправи.

3.Загальнорозвивальні вправи.

4. Біг з поворотами.

5. Удари м’яча під час гри в панну.

6. Історичні витоки народних ігор, естафет,

козацьких забав.

7. Вправи для розвитку швидкісно - силових якостей.

 07.09

 07.09

07.09

07.09

4

ІБЖ.

1. Організація та методика проведення рухливих

ігор.

2.Стройові вправи.

3. Різновидність ходьби.

4. Загальнорозвивальні вправи.

5. Різновидність бігу.

6. Удари м’яча під час гри в панну.

7. Організація та проведення дидактичних ігор

«Мімічні ігри», «Вперед, назад, на місці!» .

8. Вправи для розвитку швидкості.

12.09 

08.09 

08.09

08.09

5.

ІБЖ.

1. Прояви фізичної діяльності  у повсякденному житті.

2. Стройові вправи.

3. Різновидність ходьби.

4. Загальнорозвивальні вправи.

5. Біг з різних стартових положень.

6. Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

7. Організація і проведення рухливих ігор для

розвитку швидкості: «Вільне місце» та інші.

8. Вправи для формування правильної постави.

13.09 

12.09 

12.09

11.09

6.

ІБЖ.

1. Наслідки недотримання  техніки безпеки. Дії  у разі настання нещасного випадку.

2. Стройові вправи.

3. Різновидність ходьби.

4.  Загальнорозвивальні вправи.

5. Біг за сигналом.

6. Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

7. Організація і проведення рухливих ігор для

розвитку швидкості: «Вільне місце» та інші.

8. Вправи для розвитку спритності.

 14.09

14.09 

14.09

14.09

7.

ІБЖ.

1. Основи здорового способу життя.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Стрибки на місці.

5. Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

6. Рухливі ігри для розвитку сили: "До своїх пропорців", " Перехопи мяч".

7. Вправи для попередження плоскостопості.

 19.09

 15.09

15.09

15.09

8

ІБЖ.

1. Від Сародавньої Греції до сучасної України.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні рухи з  музичним супроводом.

4. Стрибки через скакалку.

5. Прийом м’яча після переміщення.

6. Рухливі ігри для розвитку гнучкості: "Збережи рівновагу", "Човник".

7. Вправи для розвитку гнучкості.

20.09 

 19.09

19.09

18.09

9.

ІБЖ.

1. Основні правила гри в панну.

2. Стройові вправи.

3. Різновидність ходьби.

4. Загальнорозвивальні  вправи.

5. Вправи на відтворення ритму.

6. Прийом м’яча після переміщення.

7. Рухливі ігри для розвитку спритності:

«Зірви стрічку», «Довгі лози» тощо.

8. Вправи для розвитку швидкості.

 21.09

21.09 

21.09

21.09

10.

ІБЖ.

1. Згубний вплив шкідливих звичок на дитячий організм.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні рухи з музичним супроводом.

4. Біг 30 метрів.

5.  Прийом м’яча після переміщення.

6.  Організація і проведення рухливих ігор для

розвитку швидкості: «Вільне місце» та інші.

 26.09

 22.09

22.09

22.09

11

ІБЖ.

1. Теоретичні основи сюжетно-рольової гри та її

розвиток в різні періоди дитинства.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Спеціальні - бігові вправи.

5. Вибір місця для виконання удару.

6. Рухливі ігри для розвитку спритності:

«Зірви стрічку», «Довгі лози» тощо.

7. Вправи для формування правильної постави.

27.09 

 26.09

26.09

25.09

12.

ІБЖ.

1. Чому зараз модно бути здоровим.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Естафетний біг.

5. Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

6. Організація та проведення дидактичних ігор

«Мімічні ігри», «Вперед, назад, на місці!» та

інші.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

 28.09

 28.09

28.09

28.09

13

ІБЖ.

1. Емоційні стани під час фізичної активності.

2. Стройові вправи.

3. Фан - ап зарядка.

4. Біг на витривалість.

5. Вибір місця для прийому.

6.  Організація і проведення рухливих ігор для

розвитку швидкості: «Вільне місце» та інші.

7. Вправи для розвитку швидкісно - силових якостей.

 03.10

29.09

29.09

29.09

14

ІБЖ.

1. Правила змагань з гри -  панна.

2. Різновидність ходьби.

3.  Загальнорозвивальні вправи.

4. Стрибки у довжину з місця.

5. Прийом м’яча після переміщення.

6. Рухливі ігри для дітей середнього шкільного

віку.

7. Вправи для розвитку витривалості.

04.10 

03.10 

03.10

02.10

15

ІБЖ.

1.Значення рухливих ігор для розвитку дитини.

2. Стройові вправи.

3. Фан - ап зарядка.

4. Метання в ціль через перешкоду.

5. Удари м’яча в парній грі.

6. Різновиди естафет.

7. Вправи для розвитку рівноваги.

05.10 

05.10 

05.10

05.10

16

ІБЖ.

1.Виконання вправ для розвитку фізичних якостей - основа твого успіху.

2. Стройові вправи.

3.  Загальнорозвивальні вправи.

4. Метання стоячи на колінах.

5. Удари м’яча в парній грі.

6. Різновиди естафет.

7. Вправи для попередження плоскостопості.

 10.10

06.10 

06.10

06.10

17

ІБЖ.

1. Права, обовязки , соціальні ролі учасників рухової діяльності.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Різновидність бігу.

5. Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

6. Різновиди естафет.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

11.10 

10.10 

10.10

09.10

18

ІБЖ.

1. Дії у разі настання нещасного випадку.

2. Стройові вправи.

3. Фан - ап зарядка.

4. Біг на витривалість без врахування часу.

5. Удари м’яча в парній грі.

6. Навчально-розважальні ігри з м’ячем за

спрощеними правилами.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

 12.10

12.10 

12.10

12.10

19

ІБЖ.

1. Підбираємо потрібні вправи для  розвитку різних фізичних якостей.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Стрибки у довжину з місця.

5.  Удари м’яча внутрішнім та зовнішнім боком

стопи.

6. Рухливі ігри та естафети з м’ячем «День і ніч»,

«Виклик», «Виклик номерів»

7. Вправи для розвитку витривалості.

 17.10

13.10 

13.10

13.10

20

ІБЖ.

1. Згубний вплив наркотичних засобів і психотропних речовин на дитячий організм.

2. Різновидність ходьби.

3. Фан - ап зарядка.

4. Спеціально - бігові вправи.

5. Прийом м’яча від стіни після виконання удару.

6. Рухливі ігри та естафети з м’ячем«Ривок за

м’ячем», «Виштовхни з кола».

7. Вправи для розвитку витривалості.

18.10

17.10

17.10

16.10

21

ІБЖ.

1.Вплив на організм загартування. Види та способи загартування.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні кроки під музичний супровід.

4. Естафетний біг.

5.  Прийом м’яча від стіни після виконання удару.

6. Рухливі ігри та естафети з м’ячем .

7. Вправи для формування правильної постави.

19.10 

19.10 

19.10

19.10

22.

ІБЖ.

1. Правила безпеки при заняттях загартуванням.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Метання в ціль через перешкоду.

5. Прийом м’яча від стіни після виконання удару.

6. Тестування за модулями. Тематична.

31.10 

20.10 

20.10

20.11

23.

Баскетбол. Аеробіка. Шашки. (27 год.)

1. Інструктаж з БЖД учнів під час  занять баскетболом, аеробікою та шашками в домашніх умовах.

2. Критерії оцінювання за модулями.

3. Стройові вправи.

4. Загальнорозвивальні вправи.

5. Стійки баскетболістів у нападі та захисті.

6. Базові кроки аеробіки.

7. Аналіз дебюту, перехід до мітельшпіля.

8. Вправи для розвитку гнучкості.

01.11

31.11

31.11

30.10

24

ІБЖ.

1. Історія розвитку українського баскетболу

 2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Різновиди пересування у нападі і захисті.

5.  Базові кроки аеробіки.

6. Завдання гри в міттельшпілі.

7. Використовувати „турецький удар”, у комбінаційній грі в мітельшпілі.

8. Вправи для формування правильної постави.

02.11

02.11

02.11

02.11

25

ІБЖ.

1. Особливості впливу різних фізичних вправ аеробіки на організм людини.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Прискорення, зупинки і повороти.

5. Базові кроки зі зміною спрямування під час переміщення.

6. Використовувати „турецький удар”, у комбінаційній грі в мітельшпілі.

7. Вправи для розвитку витривалості.

 07.11

 03.11

03.11

03.11

26

ІБЖ.

1.Правила поведінки за шашковою дошкою.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Прискорення, зупинки і повороти.

5. Базові кроки зі зміною спрямування під час переміщення.

6. Використовувати  „коло пошани” у комбінаційній грі в мітельшпілі.

7. Вправи для розвитку спритності.

08.11

07.11

07.11

06.11

27

ІБЖ.

1. Правила поведінки за шашковою дошкою.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Протидія нападаючому гравцю з мячем і без мяча.

5.  Базові кроки зі зміною спрямування під час переміщення.

6. Правила проведення змагань з шашок.

7. Вправи для розвитку швидкості.

09.11

 09.11

09.11

09.11

28

ІБЖ.

1. Самоконтроль за об’єктивними показниками (ЧСС) під час занять фізичними вправами

2. Стройові вправи.

3. Фан - ап зарядка.

4. Подвійний - крок кидок.

5. Базові кроки аеробіки у поєднанні з різноманітними рухами руками.

6. Особливі правила бою: „турецький удар”, „чортове колесо” або „коло пошани”.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

14.11

10.11

10.11

10.11

29

ІБЖ.

1. Термінологія сучасної оздоровчої аеробіки.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Подвійний крок - кидок.

5.  Базові кроки аеробіки у поєднанні з різноманітними рухами руками.

6. Розв’язування шашкових комбінаційних діаграм, що завершуються боєм.

7. Вправи для попередження плоскостопості.

 15.11

 14.11

14.11

13.11

30

ІБЖ.

1. Правила гри в баскетбол, жести суддів.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Подвійний крок - кидок.

5. Базові кроки аеробіки у поєднанні з різноманітними рухами руками.

6.  Розв’язування шашкових комбінаційних діаграм, що завершуються боєм.

7. Вправи для розвитку сили.

16.11

16.11

16.11

16.11

31

ІБЖ.

1. Особливості харчування баскетболіста.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Протидія нападаючому гравцю з мячем і без мяча.

5. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Розв’язування шашкових комбінаційних діаграм, що завершуються боєм.

7. Вправи для розвитку витривалості.

 21.11

 17.11

17.11

17.11

32

ІБЖ.

1. Невербальні команди під час занять в групах.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні вправи під музичний супровід.

4. Протидія нападаючому гравцю з мячем і без мяча.

5. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Комбінації в міттельшпілі.

7. Вправи для розвитку швидкості.

22.11

21.11

21.11

20.11

33

ІБЖ.

1. Підбираємо потрібні вправи для  розвитку різних фізичних якостей.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Утримання і укривання мяча.

5.  Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Мотиви комбінації, завдання комбінації в міттельшпілі.

7. Вправи для розвитку рівноваги.

23.11

23.11

23.11

23.11

34

ІБЖ.

1. Здоровя та здоровий спосіб життя

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.  Ловля та передача мяча  двома руками від грудей.

5.  Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Розгляд шашкових партій майстрів.

7. Вправи для розвитку швидкісно - силових якостей.

28.11

24.11

24.11

24.11

35

ІБЖ.

1. Підбираємо потрібні вправи для  розвитку різних фізичних якостей.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні вправи під музичний супровід.

4.  Ловля та передача мяча  двома руками від грудей.

5. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Позиції, до яких слід прагнути в ендшпілі.

7. Вправи для формування правильної постави.

29.11

28.11

28.11

27.11

36

ІБЖ.

1. Шкідливі звички та їх негативний вплив на здоров'я школяра.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.  Ловля та передача мяча  двома руками від грудей.

5. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Бачення закінчення партії, її результат.

7. Вправи для розвитку витривалості.

30.11

30.11

30.11

30.11

37

ІБЖ.

1. Самоконтроль за об’єктивними показниками (ЧСС) під час занять фізичними вправами

2. Різновидність ходьби

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.  Ловля та передача мяча  зверху і знизу.

5. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Правило трикутника Петрова. Штик Гоняєва.

7. Вправи для попередження плоскостопості.

05.12

01.12

01.12

01.12

38

ІБЖ.

1. Цікаві факти про баскетбол.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.   Ловля та передача мяча однією рукою на місці.

5.  Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний супровід.

6. Дамка проти кількох простих шашок.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

06.12

05.12

05.12

04.12

39

ІБЖ.

1. Хто така вольова людина? Особливості формування вольових якостей у шкільному віці.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.  Ловля та передача мяча однією рукою на місці.

5. Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Дві дамки проти дамки і простої шашки – нічийне закінчення партії.

7. Вправи для розвитку швидкості.

07.12

07.12

07.12

07.12

40

ІБЖ.

1. Емоційні стани під час фізичної активності

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.  Ловля та передача мяча в русі.

5. Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Розв’язок шашкових діаграм.

7.Вправи для формування правильної постави.

12.12

08.12

08.12

08.12

41

ІБЖ.

1. Значення взаємодопомоги і співпраці між учасниками рухової (спортивно-ігрової) діяльності

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Різновиди ведення мяча. Захист мяча.

5.  Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Розв’язок шашкових діаграм.

7. Вправи для розвитку сили.

 13.12

12.12

12.12

11.12

42

ІБЖ.

1. Підбираємо потрібні вправи для розвитку різних фізичних якостей.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Різновиди ведення мяча. Захист мяча.

5.  Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Розв’язок шашкових діаграм.

7. Вправи для попередження плоскостопості.

14.12

14.12

14.12

14.12

43

ІБЖ.

1. Олімпійський принцип Fair Play («чесна гра»).

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Кидки однією рукою зверху з місця. 

5. Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Розв’язок шашкових діаграм.

7. Вправи для розвитку спритності.

19.12

15.12

15.12

15.12

44

ІБЖ.

1.Чому допінг це порушення етичних норм у спорті і руховій діяльності?

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Кидки однією рукою зверху в русі.

5. Виконання комбінацій під музичний супровід.

6. Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

 20.12

19.12 

19.12

18.12

45.

ІБЖ.

1. Згубний вплив заборонених препаратів допінгу на організм людини.

2. Різновидність ходьби.

3. Фан - ап зарядка.

4. Подвійний крок - кидок.

5. Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

6. Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Вправи для розвитку швидкості.

21.12

21.12

21.12

21.12

46

ІБЖ.

1. Техніка фізичних вправ – основа успішного фізичного розвитку та самореалізації у руховій (спортивно-ігровій) діяльності.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Кидки мяча двома руками зверху.

5. Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

6.  Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Вправи для розвитку гнучкості.

22.12

22.12

22.12

47

ІБЖ.

1. Цікаві факти про спорт.

2. Стройові вправи.

3. Танцювальні рухи під музичний супровід.

4. Системи гри у нападі і захисті.

5. Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

6. Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Вправи для формування правильної постави.

 27.12

28.12

28.12

48

ІБЖ.

1. Українці на олімпійських і параолімпійських іграх, спортивній світовій арені.

2. Різновидність ходьби.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Подвійний крок - кидок.

5. Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

6.  Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Вправи для розвитку швидкісно - силових якостей.

 49

ІБЖ.

1. Вчимося відчувати власне тіло, емоції, відчуття здоров’я та задоволення після фізичної активності.

2. Стройові вправи.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4.Правила позиційного нападу та захисту проти нападника з мячем та без мяча.Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

5. Вивчення танцювальних рухів, поєднання в комбінації, виконання під музичний супровід.

6. Розв’язування шашкових  комбінацій та завдань.

7. Тестування  за вивченими модулями. Тематична.

50