Календарно-тематичний план з основ здоров'я для учнів 6 класу

№ з/п

К-ть год у темі

Дата

Зміст навчального матеріалу

Примітка

Тема 1. Здоров’я людини (4 год)

1.

1.

Життя і здоров’я людини

Безпека життєдіяльності. Здоров’я і добробут. Життєві навички, сприятливі для здоров’я. Активне довголіття

2.

2.

Ризики і небезпеки

Поняття про ризик. Виправдані і невиправдані ризики. Оцінка ризиків у щоденному житті. Екстремальні і надзвичайні ситуації. 

3.

3.

Навколишнє середовище і здоров’я

Вплив природних чинників на здоров’я людини. Небезпеки природного середовища. Вплив техногенного середовища на здоров’я людини. Екологічні проблеми довкілля.

Моделювання поведінки в умовах зміни кліматичних умов.

Відпрацювання алгоритму дій при потраплянні до екстремальної ситуації.

4.

4.

Практична робота:
Добір одягу за сезоном і погодою.

5.

5.

Соціальне середовище і здоров'я. Захист від кримінальних небезпек. Складання пам’яток запобігання кримінальних небезпек.

Тема 2. Фізична складова здоров’я (6 год)

7.

1.

Харчування і здоров’я

Значення води і харчування для розвитку і здоров’я підлітків. Поживні речовини. Особливість харчування у підлітковому віці.

Харчові звички. Принципи  харчування для здоров’я.

8.

2.

Калорійність харчування та енерговитрати залежно від фізичних навантажень. Профілактика йододефіциту і діабету.

9.

3.

Практична робота:

Визначення калорійності щоденного харчування.

10.

4.

Правила купівлі, обробки і зберігання харчових продуктів. Перша  допомога при харчових отруєннях

11.

5.

Особиста гігієна

Складові особистої гігієни. Догляд за шкірою. Гігієна ротової порожнини. Особиста гігієна під час занять фізичною культурою та спортом.

12.

6.

Практична робота:

Вибір засобів індивідуальної гігієни.

Тема 3. Психічна і духовна складові здоров’я (6 год)

13.

1.

Звички і здоров’я

Психічний розвиток підлітка та ознаки гармонійного розвитку .

Потреби людини, їх розвиток із віком.

14.

2.

Навички і звички. Вплив звичок на здоров’я. Корисні і шкідливі звички. Чинники формування звичок. Створення плану формування корисної звички (чи відмови від поганої або шкідливої звички). Моделювання ситуації прийняття зважених рішень. Моделювання ситуації відмови від шкідливих пропозицій.

15.

3.

Самооцінка і здоров’я.

Поняття самооцінки. Види самооцінки. Формування адекватної самооцінки.

Критичне мислення та уміння приймати рішення

Види рішень. Алгоритм прийняття зважених рішень. Рішення, важливі для здоров’я. Вплив реклами на рішення людини. Види реклами.  

16.

4.

Критичне мислення та уміння приймати рішення

Види рішень. Алгоритм прийняття зважених рішень. Рішення, важливі для здоров’я. Вплив реклами на рішення людини. Види реклами.   Соціальна і комерційна реклами. Психоактивні речовини і здоров’я. Позитивні й негативні впливи однолітків. Протидія тиску і маніпуляціям.

Толерантне ставлення до людей, що живуть з ВІЛ.