1   ФОРМА – найбезпосередніша і найщиріша, висловлюється фразами: «Я не хочу! Не буду!». Насамперед проявляється в дітей.

2   ФОРМА – виявляється в дорослих. Вони заявляють: «Я не можу у зв’язку з, вік не той, далеко живу» тощо.

3   ФОРМА – активна, коли ми говоримо: «Я дуже, дуже зайнятий, у мене немає часу», Іншими словами це звучить так: «У мене абсолютно відсутній час на життя. Прости ніколи».

4   ФОРМА – агресивна – це лінь у всій своїй вроді, виявляється буквально так:

«Не вірю, може бути, так не буває, усе це дурниці…!»

   Якщо ми піддаємося своїм лінощам, то день за днем відкладаємо реалізацію намічених планів: «Сьогодні я втомився, не буду робити зарядку. А от завтра…» І так щодня. Місяць. Рік. Працювати над собою може допомогти тільки воля. Саме воля буде Вашим помічником у житті. Кожна людина, якщо вона хоче бути успішною в  житті, має примусити себе працювати над реалізацією своїх цілей, бути вольовою та відповідальною.

   Лінощі – це спосіб пасивного життя, який примушує людину змиритися з існуючим становищем. Тоді людина починає пристосовуватися навіть до того, до чого вона і не повинна звикати. Боротьба із лінню – це боротьба за гідний спосіб життя, це активність, це прагнення змінити власне життя і себе самого на  краще, досягти успіхів, забезпечити себе тим, чого ти вартий!!!

   Той, хто хоче оголосити війну власним лінощам,  має запам’ятати: не чекайте якихось особливих умов. Будьте активно діючими при будь-яких обставинах, незалежно від  умов, які Вас оточують. Використовуйте для цього будь-яку можливість і час,замисліться над власною метою та продумайте, як її реалізувати в житті. Це один із способів, як позбутися лінощів.

Закон життя такий:

   Ви ніколи не стойте на місці – Ви рухаєтесь або вперед, або назад. Щоденно, хоч і найменша перемога над собою, над власною лінню тренує волю. Щоденна мікроскопічна поступка ліні розвиває її.