Конспект уроку з фізичної культури на тему "Дитяча легка атлетика".
Конспект уроку з фізичної культури 5 клас.
Модуль: «Дитяча легка атлетика».
Мета: формування в учнів стійкої мотивації щодо збереження свого здоров’я.
Завдання:
1.Вступний та первинний інструктаж на уроках фізичної культури, у спортивному залі і на спортивному майданчику.
2.Правила безпеки на уроках легкої атлетики.
3.Повторити стройові вправи.
4.Повторити спеціальні бігові вправи.
5.Розвивати швидкість повторним бігом.
6.Розвивати спритність в естафетах.
7.Виховувати навички взаємоповаги.
Наскрізні лінії: «Здоров’я і безпека» , «Громадянська відповідальність».
Ключові компетентності: «Здоров’язбережувальна» , «Громадянська та соціальна».
Обладнання: інвентар для естафет,скакалки,м’ячі,конуси,свисток.
Місце проведення: Спортивна зала.
|
Частина уроку |
Зміст |
Дозування |
Організаційно-методичні вказівки |
|
Підготовча частина 20’ |
1.Шикування,повідомлення завдань уроку. 2.Повторення правил БЖ. 3.Вимірювання ЧСС. 4.ТМЗ. 5.Стройові вправи. 6.Ходьба-різновиди. 7.Біг у повільному темпі. 8.Комплекс ЗРВ на місці. 9.Вправи на відновлення. |
1’
2’ 1’ 4’ 2’ 2’ 2’ 5’ 1’ |
Дотримання правил БЖ. Звернути увагу на зовнішній вигляд дітей(взуття,спортивна форма,зібране волосся). Біг з дотриманням дистанції. Біг в строю колоною. |
|
Основна частина 20’ |
1.Повторити спеціальні вправи бігуна. 2.Навчати низькому та високому старту,стартовому розбігу. 3.Повторний біг на відрізках10-30м. 4.Естафети з прискоренням. 5.Спортивна гра за вибором учнів.
|
2’
3’
5’
5’
5’ |
Фронтальний метод. Безпечна відстань між дітьми під час виконання вправ під час пересувань майданчиком. Дотримування правил чесної гри. |
|
Заключна частина 5’ |
1.Шикування. 2.Вправи на відновлення ЧСС. 3.Підсумки уроку. 4.Д/з.:вправи загальної фізичної підготовки,вправи на координацію. |
1’ 1’ 2’ 1’ |
Підсумки уроку. Зауваження, виправлення помилок. Домашнє завдання. |
про публікацію авторської розробки
Додати розробку