Конспект уроку . "Здоровий спосіб життя, НУШ 9 клас"
Про матеріал
План конспект уроку з фізичної культури на тему "Здоровий спосіб життя" для учнів 9 класу НУШ
ПЛАН-КОНСПЕКТ
УРОКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ДЛЯ УЧНІВ
9 КЛАСУ (НУШ)
Вчитель фізичної культури: Геннадій ПОПОВ
30.09.2026 року
Урок № 13
Тема уроку: Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)
Тип уроку: Теоретичний, повторення та вдосконалення знань, умінь і навичок.
1. Завдання та мета уроку
Мета уроку: Розвинути навички створення компетентнісно орієнтованих завдань, які сприяють формуванню ключових компетентностей учнів у процесі навчання; систематизувати та вдосконалити знання учнів про складові здорового способу життя (рухова активність, раціональне харчування, режим дня, ментальне здоров'я); розвивати навички критичного аналізу власної щоденної поведінки та роботи в команді з використанням цифрових інструментів.
2. Компетентності, що розвиваються на уроці
Критичне мислення: Учні аналізують повсякденні звички (міфи та факти про харчування, рівень фізичної активності), оцінюють достовірність інформації з інтернет-джерел та аргументують власну позицію щодо вибору здорової альтернативи.
Співпраця (командна робота): Учні працюють у малих групах, ефективно розподіляють ролі (лідер, дослідник, дизайнер, спікер), знаходять консенсус під час вибору шляхів розв'язання ситуативних завдань.
Комунікативна компетентність (вільна володіння мовою): Учні публічно презентують напрацьовані проєкти, чітко та логічно висловлюють свої думки, беруть участь у конструктивній дискусії та ставлять запитання іншим групам.
Цифрова (інформаційно-комунікаційна) компетентність: Учні застосовують онлайн-сервіси (Canva, Google Classroom) для пошуку, структурування, візуалізації та поширення навчальних матеріалів.
Предметна (здоров'язбережувальна) компетентність: Учні вдосконалюють вміння складати індивідуальний план рухової активності, коригувати режим дня та застосовувати прості методики самоконтролю стану здоров'я.
3. Опис діяльності учнів на уроці (конкретні дії)
Проведення дослідження (кейс-метод): Учні в групах досліджують реальні ситуативні завдання (наприклад, «Вплив гіподинамії на підлітка», «Аналіз раціону та баланс КБЖВ», «Гігієна сну та ментальне відновлення»). Збирають та аналізують факти.
Розробка компетентнісно орієнтованого завдання (командний інтерактив): Кожна група формулює власну модельно-практичну ситуацію або чек-лист для однокласників на тему ЗСЖ.
Створення візуального проєкту в Canva: Учні розробляють інфографіку, пам'ятку або коротку презентацію на основі дослідженого матеріалу з дотриманням вимог до структури та дизайну.
Завантаження та обмін у Google Classroom: Розміщення готових робіт на інтерактивній дошці/в класі для спільного перегляду та оцінювання.
Участь у дискусії та захист проєктів: Презентація результатів групи (до 3 хвилин), відповіді на запитання, взаємо оцінювання робіт інших груп.
4. Інтеграція цифрових технологій на уроці
- Google Classroom: Централізоване отримання завдань, інструктивних карток та здача підсумкових робіт.
- Canva: Інструмент для створення візуальних матеріалів (інфографіки, постерів, чек-листів).
- Google Forms: Інструменти для проведення вхідного експрес-опитування та підсумкової рефлексії.
5. Критерії оцінювання виконання завдання
Критерій оцінювання |
Високий рівень (10–12) |
Достатній рівень (7–9) |
Середній/Початковий (1–6) |
Якість дослідження |
Глибокий аналіз, використання перевірених фактів, логічна відповідність темі, висновки обґрунтовані. |
Аналіз проведено повністю, висвітлено основні аспекти, є незначні прогалини в аргументації. |
Поверхневий аналіз, висновки описові або відсутні. |
Співпраця в групі |
Активна участь усіх членів групи, чіткий розподіл ролей, взаємопідтримка та слагодженість. |
Більшість учасників включені в роботу, завдання виконано колективно. |
Працювала лише одна людина, спостерігалися конфлікти або бездіяльність. |
Презентація та візуалізація (Canva) |
Оригінальний дизайн, логічна структура, чіткий текст, вільне викладення матеріалу спікером. |
Зручне візуальне оформлення, текст зрозумілий, виступ структурований. |
Перевантаженість текстом, слабкий візуальний стиль, невпевнений захист. |
6. Технологічна картка (структура та перебіг уроку)
Частина уроку |
Зміст роботи та вправи |
Дозування |
Організаційно-методичні вказівки |
Підготовча частина
(8–10 хв)
|
1. Організаційний момент, перевірка присутності.
2. Актуалізація опорних знань: онлайн-опитування «Що для тебе ЗСЖ?».
3. Повідомлення теми, мети та завдань уроку.
4. Дихальні вправи та легкий комплекс виробничої гімнастики для налаштування на роботу.
|
2 хв
3 хв
2 хв
2–3 хв
|
Створити позитивний емоційний настрій. Забезпечити підключення учнів до пристроїв. Слідкувати за поставою та правильним диханням під час виконання вправ. |
Основна частина
(25–28 хв)
|
1. Об'єднання у 3 групи («Рух», «Харчування», «Ментальне здоров'я»): отримання кейс-завдань у Google Classroom.
2. Групове дослідження та розробка матеріалу: систематизація знань, розробка порад, створення компетентнісно орієнтованого чек-листа.
3. Візуалізація в Canva: оформлення інформаційного буклета або інфографіки.
4. Презентація проєктів: захист робіт кожною групою (до 3 хв на групу), відповіді на запитання.
5. Фізкультпауза: офтальмологічні вправи (пауза для очей) та розвантаження хребта.
|
3 хв
10 хв
6 хв
7 хв
2 хв
|
Консультувати групи. Контролювати дотримання часу (тайм-менеджмент). Наголосити на дотриманні правил академічної доброчесності та авторського права під час використання джерел. |
Заключна частина
(7–8 хв)
|
1. Підбиття підсумків уроку, оцінювання за критеріями.
2. Рефлексія та зворотний зв'язок: заповнення цифрової карти зворотного зв'язку.
3. Пояснення домашнього завдання.
4. Організоване завершення уроку.
|
2 хв
3 хв
2 хв
1 хв
|
Акцентувати увагу на особистих досягненнях кожного учня та групи в цілому. Відзначити найбільш активних учасників.
|
7. Зворотний зв'язок та рефлексія (Форма для учнів)
Анкета зворотного зв'язку (реалізується через Google Forms або повідомлення в Classroom):
Яка частина роботи над проєктом виявилася для тебе найцікавішою?
З якими труднощами зіткнулася твоя команда під час виконання дослідження та створення візуалу в Canva?
Яку нову корисну звичку ти плануєш впровадити у свій день після сьогоднішнього уроку?
Оціни свою роботу в команді від 1 до 10 та поясни чому.
8. Домашнє завдання
Обов'язкове: Ознайомитися з інтерактивними буклетами інших груп у Google Classroom та залишити під ними по одному конструктивному коментарю.
Практично-творче (на вибір):
Протягом 3 днів заповнити розроблений на уроці чек-лист ЗСЖ і зробити короткий висновок про свій рівень рухової активності.
Створити в Canva свій персональний розпорядок дня/тижня з урахуванням норм НУШ для 9 класу.
Слава Україні ! відповідь учнів - Героям слава !!!
Зареєструватись за допомогою Google