Матеріал для стенду:"Правила безпеки за комп'ютером"

Правила безпеки за комп'ютером

Треба знати:

* На робочому місці, де використовується  комп’ютер, необхідно утримувати  порядок.

*  Уникай розміщення непотрібних предметів на столі та моніторі біля комп’ютера.

*  Для витирання пилу і бруду з комп’ютера варто користуватись спеціальним спреєм або серветкою.

Пам`ятай!

* Не торкайся кабелю і  з'єднувальних дротів, які подають електричний струм до комп`ютера.

* Не розміщуй сторонні предмети на комп’ютері та його компонентах.

*  Не залишай включене обладнання без нагляду.

* Обов`язково дотримуйся правил електробезпеки та пожежної безпеки.

Намагайся виконувати:

* Слідкуй за своєю поставою (спина повинна бути прямою, не згинайся, не нахиляйтеся близько до монітора, ноги тримай на підлозі).

* Тримай очі на відстані 50-70 см від екрана монітора.

* Роби перерву в роботі кожні 30 – 40 хв.

Поради

* Після роботи за комп’ютером – потрібно відпочити або переключитися на

    будь - який іншій від діяльності.

*Проводь комплекс вправ для попередження зорової та статичної втоми.