Спортивні ігри в одній таблиці
Волейбол |
Баскетбол |
Футбол |
Винайшов гру: Вільямс Джон Морган – американський вчитель фізичної культури у 1895 році; офіційна назва гри прийнята у 1896році. Представлений на олімпійських іграх: 1964рік (Токіо), 1996рік – пляжний волейбол В Україні з’явився: З 1925року місто Харків, завдяки професору В.Блях Форми занять: • Індивідуальна • Групова ( 1+) • Командна Інвентар: • Майданчик (9х18, з 1925року) • Сітка (довжина 9,5м; висота: чоловіки 243см, жінки – 224см; для школярів 200 – дівчата, 220 - хлопці) • М’яч (вага 250-280гр, діаметр 65-67см ) Кількість гравців У команді 12 гравців ( 6 на майданчику; 6 запасних), у пляжному волейболі на майданчику по 2 гравці • Ліберо (приймаючий гравець) • Гравець першого темпу (пасуючий) • 2 гравці другого темпу (атакуючий та блокуючий) • 2 гравці діагональні Техніка гри: • Нападу ( переміщення, подачі, передачі, нападаючий удар) • Захисту (переміщення, прийом м’яча, блок) Технічні прийоми: 1. переміщення • Ходьба • Біг • Скачок (завершує переміщення) 2. Стійки: • Основна ( стопи по ширині плечей; ноги зігнуті в колінах; руки зігнуті в ліктях перед тулубом); • Стійка (стопи одна поперед другої, ноги зігнуті в колінах; руки зігнуті в ліктях перед тулубом) 3. Подачі – прийом для введення м’яча в гру • Нижня (пряма та бокова) • Верхня (пряма та бокова) 4. Передачі - прийом для подальшої передачі м’яча, або нападаючого удару • Вперед • Назад • Над собою 5. Нападаючий удар - прийом для завершення атаки: • Прямий (рух руки зверху-вперед) • Боковий (рух руки знизу-доверху по дузі) 6. Прийом м’яча – технічний прийом, дозволяє залишати м'яч в грі: • Знизу двома руками • Знизу однією рукою • Зверху двома руками 7. Блок – прийом, який перегороджує шлях м'ячу після нападаючого удару суперника: • Одиночний (одна людина) • Подвійний • Потрійний 8. Основні правила гри: • Ціль гри – забити м’яч на половині суперника, або змусити суперника зробити помилку • За один розіграш команді дозволяється виконати 3 торкання м’яча • Забороняється ловити, кидати або утримувати м’яч • Гравець не має права торкатися м’яча двічі • Перехід гравців здійснюється за годинниковою стрілкою • У волейболі 3 партії, кожна грається до 25 очок (для перемоги в партії повинна бути різниця в 2 очка • Допускається контакт м'яча з будь-якою частиною тіла гравця • На подачу дається 8 секунд. |
Винайшов гру: Джеймс Нейсміт – американський викладач коледжу у 1891 році; Представлений на олімпійських іграх: 1935рік – признання олімпійським видом спорту, 1936рік – олімпійські ігри в Германіїї (Берлін)чоловіки; жінки - 1976р. в Монреалі. В Україні з’явився: З 1920року баскетбол став обов’язковим предметом у школах Форми занять: • Групова ( 3+) • Командна (3х3, 5х5)є Інвентар: • Майданчик (28х15) • Щит з кошиком (180х105см; висота кошика від пола 305см, кільце корзини – 5см від щита) • М’яч (для чоловіків вага от 560 до 650 г, діаметр 76-78 см.; для жінок від 72 до 74 см вага від 510 до 570 г. ) Кількість гравців У команді 12 гравців ( 5 на майданчику), у стритболі на майданчику по 3 гравці • Плейкмеркер (розигруючий гравець- мозок команди) • Атакуючий (для прориву захисту суперника) • Центровий (грає під кільцем, бореться за підбор) • Легкий форвард (набір очків)
Техніка гри: • Нападу ( переміщення, передачі, ведення м’яча, кидок) • Захисту (переміщення, прийом м’яча, заслон, зонний захист) Технічні прийоми: 1. переміщення • Ходьба • Біг 2. Стійки: • Основна ( стопи по ширині плечей; ноги зігнуті в колінах; руки зігнуті в ліктях перед тулубом); • Стійка (стопи одна поперед другої, ноги зігнуті в колінах; руки зігнуті в ліктях перед тулубом) 3. Вкидання – прийом для введення м’яча в гру (суддею у центральному колі) 4. Передачі – технічний прийом для подальшої передачі м’яча, ведення м’яча, або кидка • двома руками • однією рукою 5. Кидок - прийом для завершення атаки: • двома руками • однією рукою 6. Прийом (ловля) м’яча – технічний прийом, дозволяє залишати м'яч в грі: • однією рукою • двома руками 7. Ведення – прийом, який дозволяє гравцю переміщатися по майданчику б’ючи м’яч в підлогу однією, або почергово обома руками 8. Основні правила гри:
|
Винайшов гру: У ХІУ ст, на підставі італійської гри «Кальчо» на Британських островах 1857р. – перший спеціалізований футбольний клуб у Англії Представлений на олімпійських іграх: 1900рік – вперше на літніх олімпійських іграх у Парижі В Україні з’явився: У 1878році в м. Одеса англійські моряки провели перший футбольний матч Форми занять: • Групова • Командна Інвентар: • Майданчик (100/110мх45м) • Ворота (7,32х2,44см) • М’яч (вага 450 г, діаметр 76-78 см.; для жінок від 70см. ) Кількість гравців У команді 22 гравця ( 11 на майданчику), у міні-футболі на майданчику по 5 гравців Техніка гри: • Нападу ( переміщення, передачі, ведення м’яча та обводка, вкидання м’яча, удар по м’ячу) • Захисту (переміщення, прийом м’яча (зупинка), фінти, перехват м’яча, відбір)
Технічні прийоми: 1. переміщення • Ходьба • Біг 2. Вкидання – прийом для введення м’яча в гру 3. Передачі – технічний прийом для подальшої передачі м’яча, ведення м’яча, або удару 4. Удар - прийом для завершення атаки, або як передача:
5. Прийом (зупинка) м’яча – технічний прийом, дозволяє залишати м'яч в грі та виконати фінт, або передачу: • ногою • грудьми 6. Ведення – прийом, який складається з бігу та ударів по м’ячу ногою ( контроль м’яча в русі) 7. Основні правила гри:
|