Методичні розробки Оздоровчі ігри для дітей дошкільнят.

Методичні розробки

Оздоровчі ігри для дітей дошкільнят.

Зміст:

1. Характеристика психофізичного розвитку дітей дошкільного віку.

2. Характеристика основних рухових якостей.

3.Значення фізкультхвилинки на заняттях в дитячому саду.

4.Види фізкультхвилинок.

5.Рекомендації щодо проведення фізкультхвилинок.

6.Практична частина.

7.Робота з сім єю.

8.Висновок.

Визначити основні напрями комплексу оздоровчих заходів, використовуючи сучасні досягнення науки та практики, не так вже складно. Але справа в тому, що кожний напрямок фізкультурно-оздоровчої діяльності вже саме по собі є системою заходів, на здійснення яких потрібен певний час
Саме тому, у своїй роботі з фізичного виховання та оздоровлення дошкільнят використовую ігри, які не тільки лікують, але й сприяють всесторонньому, гармонійному фізичному та розумовому розвитку, формують необхідні навички, координацію рухів, спритність та влучність. Ігри, проведені на свіжому повітрі, гартують організм, зміцнюють імунітет.
Сучасна психологія розглядає гру як могутній засіб терапії. Мета ігрової терапії - дати дитині свободу, можливість самому оцінити свою поведінку, зрозуміти власний творчий потенціал, підтримати позитивний образ власного «Я». Дитина повинен виразити себе в грі, стати таким, який він є. У нього є право бути самим собою, право на самореалізацію.
І ще потужним терапевтичним фактором гри є емоційне зближення дорослого і дитини, коли батьки в процесі гри виявляють до дитини увагу, любов, турботу, ласку. Дошкільний вік - це той вік, коли формується основа здоров'я на всі наступні роки.
Мета: моєї роботи спрямована на збереження і зміцнення здоров'я дітей. Формування осмисленого ціннісного ставлення дитини до руху як способу існування живого; активне освоєння їм рухового досвіду через гру. Формування у батьків, педагогів відповідальності у справі збереження власного здоров'я та здоров'я дітей.
Завдання:

• Створення умов для різноманітної рухової активності
• Збагачення уявлення дітей про необхідність рухів
• Використання адаптованих спортивних ігор і вправ
• Формування умінь і розвиток фізичних якостей
• Спонукання дітей до творчості в руховій діяльності
• Виховання у дітей бажання самостійно проводити і організовувати рухливі ігри з однолітками.

Очікуваний результат.

• Усвідомлення дорослими і дітьми поняття «здоров'я» і впливу способу життя на стан здоров'я.
• Підвищення рівня орієнтації до сучасних умов життя.
• Оволодіння навичками самооздоровлення.
• Зниження рівня захворюваності.

Характеристика психофізичного розвитку дітей дошкільного віку.

Молодший дошкільний вік.

Цей вік сензитивен до розвитку швидкості, витривалості, м'язової сили, функції рівноваги, основну увагу на розвиток психофізичних якостей. Дитині 3 років вже доступні і зрозумілі деякі елементи техніки.
Використання таких прийомів як: імітація, наслідування, позитивна оцінка, ігрові прийоми, що сприяють розвитку коордиционной точності і правильності виконання рухів.
У молодшому дошкільному віці більшість ігор сюжетного характеру. В іграх малята відображають враження, комбінують їх у відповідності зі своїми інтересами, уявленнями.
Це доставляє дитині позитивні емоції. В молодшому віці малюки надзвичайно подражательны, вони копіюють педагога, один одного, тварин і птахів. У дослідженнях Н. Полтавцевой підтверджена роль «імітації» у навчанні молодших дошкільників фізичних вправ і, головним чином, досягнення досить високого рівня точності відтворення руху.
Насамперед, слід зазначити, що цей віковий період є часом розкриття потенційно закладених природою задатків дітей. Якщо не звернути на це можна втратити час для ефективного розумового розвитку дитини та її здібностей. Американський вчений Торндайк зазначає, що до трьох років життя дитина проходить півдорозі свого розумового розвитку.
У цьому ж віці відбувається помітне розвиток образної та емоційної пам'яті. Прийом та аналіз інформацій відбувається особливо активно тільки при емоційної активації. Значить, дитина повинна бути перш за все зацікавлений у пропонованій роботі. А допомогти в цьому можуть подібні ігрові елементи.
Середній вік 4-5 років.
З 4 до 5 років - це період першого дитинства. З точки зору нейрофізіологів, нейропсихологів, його початок - один з найбільш складних етапів життя дитини, який позначається як критичний.
У чотири роки дитина заявляє про себе як про особистість, але не завжди і не усіма дорослими це сприймається як факт. З цього віку починають формуватися способи поведінки дітей, властиві тільки хлопчикам і тільки дівчаткам. Діти цього віку досить вільно орієнтуються в просторі. Вони відчувають руху, характеристику часу ( до, після, багато, і т. д.). Все це дозволяє їм тонко розуміти і реагувати на вимоги дорослого і виконувати дії відповідно до них. Діти дуже тонко відчувають музику, тому перевагу в цьому віці віддається проведення фізкультурних занять у супроводі музики.
Дітям 4-5 років стає цікавими найбільш складні рухи і рухові завдання, що вимагають прояву швидкості, спритності і точності виконання. Діти цього віку добре освоюють різні види ходьби, оформляється структура бігу, ось чому особливу увагу звертається на те, щоб діти бігали легко, ритмічно, енергійно. Увагу дітей п'ятого року життя набуває все більш стійкий характер, у них удосконалюється зорове, слухове. Дотикальне сприйняття. Вони здатні розрізняти різні види рухів, що становлять їх зміст, призначення, опановують умінням виділяти найбільш суттєві елементи, виконувати у відповідності із зразком. Якщо в молодшому віці використовувалися ігри сюжетного характеру, і роль виконував педагог, в середньому віці з'являються ігри з правилами і роль можна давати дитині. У процесі ігрової діяльності потрібно домагатися від дітей виконання умов і правил гри.
Старший дошкільний вік 6 -7років.
У старшому дошкільному віці відбувається подальший ріст і розвиток усіх органів і фізіологічних систем. Завершується процес формування скелетної мускулатури, збільшується довжина верхніх і нижніх кінцівок, відбувається окостеніння хребта.
У цьому віці більш розвиненими виявляється ті групи м'язів, які найбільш активно беруть участь в повсякденній діяльності дітей. Це групи м'язів, що забезпечують вертикальне положення тіла, ходьбу, біг та інші життєво важливі руху. Всі великі м'язи тулуба і кінцівок відрізняються слабким розвитком зв'язкових відділів. Відносно мало розвинені дрібні м'язи шиї, грудях, попереку, кистей рук, деякі м'язи і зв'язки хребта, що створює передумови для виникнення різних деформацій хребта при несприятливих умовах.
Старші дошкільнята здатні досягти порівняно високих результатів у бігу, стрибках, метанні, киданні і ловлі м'яча, лазіння, а також можуть оволодіти технікою простих елементів спортивних ігор ( баскетбол, бадмінтон, теніс, хокей, футбол).
На основі вдосконалення різних видів рухів і фізичних якостей у дітей відбувається перетворення моторної сфери. Їм доступно довільне регулювання рухової активності, прагнення досягти позитивного результату, а також усвідомлене ставлення до якості виконання вправ.
До шести років у більшості хлопчиків і дівчинок з'являється стійке прагнення до участі у спільних рухливих іграх та фізичних вправах. Вони охоче об'єднуються за інтересами і тривалий час грають, взаємодіючи один з одним, досягаючи мети у відповідності з прийнятими на себе ролями і підкоряючись правилам ігор. З дорослими і однолітками встановлюються відносини співпраці і партнерства. На цьому віковому етапі використовую ігри, що сприяють зміцненню та розвитку правильної постави.
Рухова активність дитини визначається не тільки потребою в русі, але і його пізнавальної, інтелектуально-сенсорної, а також емоційно - ігровою активністю Виховно-розвиваюче значення навчальних занять з фізичної культури полягає в тому, що вони служать природною формою передачі дітям необхідних знань з області фізичної культури. І в той же час кожне заняття, що складається з різних варіантів рухливих ігор та вправ, підібраних з урахуванням рівня рухової активності дітей, що дозволяє вирішувати важливі завдання, спрямовані на зміцнення їх фізичного та психічного здоров'я.

Характеристика основних рухових якостей.

Основними руховими якостями людини прийнято вважати спритність, швидкість, гнучкість, рівновагу, окомір, силу, витривалість.
Спритність - це здатність людини швидко опановувати нові рухи, а також перебудовувати їх відповідно до вимог раптово мінливої обстановки. Розвитку спритності сприяє виконання вправ в умовах, що змінюються, так, наприклад, у рухливих іграх дітям доводиться безперервно переходити від одних рухів до інших, заздалегідь не обумовленим; швидко, без всякого зволікання вирішувати складні рухові завдання, погодившись із діями своїх однолітків. Спритність розвивається при виконанні вправ, що проводяться в ускладнених умовах, що вимагають раптової зміни техніки руху (біг між предметами), з використанням різних предметів, фізкультурного інвентарю, обладнання, при колективному виконанні вправ з одним предметом (обруч, шнур).
Швидкість- здатність людини виконувати рухи у найліпший час. Швидкість розвивається у вправах, виконуваних з прискоренням (ходьба, біг), а також у рухливих іграх, коли діти змушені виконувати вправи з найвищою швидкістю (тікати від ведучого). Для розвитку швидкості доцільно використовувати добре освоєні вправи, при цьому враховувати фізичну підготовленість дітей, а також стан їх здоров'я.
Окомір - здатність людини визначати відстань за допомогою зору і м'язових відчуттів. Розвивати окомір можна при виконанні будь-яких вправ: при ходьбі діти повинні вміти правильно ставити ногу, дотримуватися напрямок; в стрибках - точно попадати ногою на дошку, щоб відштовхнувшись здійснити політ у потрібному напрямку, а потім приземлитися в певному місці; важливо при виконанні вправ вчити дітей вимірювати відстань на око, перевіряючи потім його кроками.
Гнучкість - здатність досягати найбільшої величини розмаху (амплітуди) рухів окремих частин тіла в певному напрямку. Гнучкість залежить від стану хребта, суглобів, зв'язок, а також еластичності м'язів. Гнучкість розвивається при виконанні фізичних вправ з великою амплітудою, зокрема загальнорозвиваючих.

Рівновага - це здатність людини зберігати стійке положення під час виконання різноманітних рухів і поз на зменшеній і піднесеною над рівнем землі площі опори.
Сила - ступінь напруги м'язів при їх скороченні. У дитячому садку слід використовувати різноманітні вправи для розвитку сили всіх груп м'язів, приділяючи переважну увагу м'язам - разгибателям.
Витривалість - здатність людини виконувати фізичні вправи допустимої інтенсивності можливо більш тривалий час.
Таким чином, на мій погляд, використання в дошкільному віці рухливих ігор як засоби і форми організації фізичного виховання, забезпечує єдність особистісного, фізичного і психічного розвитку дитини.
У загальноприйнятої класифікації рухливих ігор для дітей дошкільного віку виділяють прості (рухливі ігри з правилами) і складні (спрощені спортивні ігри). Ці ігри вимагають від дітей більшої самостійності, швидкості, спритності рухів, орієнтування в просторі.

В ігровій діяльності дітей об'єктивно поєднуються два дуже важливих фактори: з одного боку, діти включаються в практичну діяльність, розвиваються фізично, звикають самостійно діяти; з іншого боку - отримують моральне і етичне задоволення від цієї діяльності, поглиблюють пізнання навколишнього середовища. Все це в кінцевому підсумку сприяє вихованню особистості в цілому. Отже, можна зробити висновок, що гра - один з комплексних засобів виховання: вона спрямована на всебічну фізичну підготовленість (через безпосереднє оволодіння основами руху і складних дій в змінних умовах колективної діяльності), вдосконалення функцій організму, рис характеру .

Доктор педагогічних наук, професор К. Ю. Чернишенко і кандидати педагогічних наук, доценти С. А. Баландін, Б. Ф. Курдюков, В. З. Яцик, Т. А. Баннікова розробили культурологічні аспекти фізичного виховання дошкільнят. При їх обґрунтуванні зважилися дві основні науково-методичні завдання:

• Розробка методики освоєння дітьми фізкультурних знань і пов'язаних з ними умінь та навичок, що складають основу інтелектуальних цінностей фізичної культури;
• Формування певного світогляду, усвідомленого у межах вікових можливостей ставлення дитини до освоєння фізкультурних цінностей його мотиваційно-потреб сфери, що традиційно ідентифікується з соціально-психологічними завданнями виховання фізичної культури людини.

Танцювальні ігри - спрямовані на формування у вихованців танцювальних рухів, що сприяє підвищенню загальної культури дитини.
Ігровий самомасаж - є основою загартування та оздоровлення дитячого організму.
Таким чином, одним з інноваційних напрямів, доповнюють існуючу систему фізичного виховання дітей дошкільного віку є реалізація інтелектуальних і соціально-психологічних завдань, що в сукупності становлять культурологічний вектор цього процесу, тобто, програми навчання і виховання в дошкільних установах повинні бути з конкретними рекомендаціями і розвивати у дітей інтелектуальні цінності фізичної культури, формувати стійкий стимул у дітей до занять і фізичним вправам.

           Значення фізкультхвилинки на заняттях в дитячому саду.

Фізкультхвилинка не є обов'язковим режимним моментом як ранкова гімнастика, але досвід показав, що введення її в режим дня дітей різних вікових груп дає позитивні результати. Фізкультхвилинка це - короткочасне (протягом 1 - 2 хвилин) захід, який сприяє зміцненню організму дитини, підвищує його працездатність. Проводиться фізкультхвилинка, з метою активно змінити діяльність дітей і цим послабити стомлення, а потім знову переключити їх на продовження заняття.

Завдяки вправам , що входять в физкультхвилинку, у дітей поліпшується постава, посилюється обмін речовин в організмі, розвивається довільна увага і пам'ять, здатність зосереджуватися, діти отримують різноманітні сенсорні враження. Забавні вірші і смішні віршики, різноманітні вправи, імітують рухи їх змісту, що дозволяють проводити цікаву, змістовну і яскраву физкультминутку в будь-який момент, як тільки педагог помітить, що увагу дітей стає розсіяним і їм треба підбадьоритися. Рух кожної вправи діти повинні вивчити разом з вихователем, з тим, щоб потім вони виконували їх самостійно, тільки почувши назву фізкультхвилинки або глянувши на картинку з ілюстрацією до тієї чи іншої потішки або вірша. Найбільш сприятливим часом для проведення фізкультхвилинки слід вважати перехід між етапами роботи на одному занятті, коли потрібно переключити увагу дітей з однієї діяльності на іншу або другу половину заняття, коли вихователь зауважує стомлення дітей. У другому випадку вловити потрібний момент буває часто важко, але при хорошому знанні колективу дітей і умінні спостерігати за ними це цілком доступно. Але потрібно враховувати, що при великій зацікавленості дітей до заняття, особливо коли використовуються наочні посібники, фізкультхвилинка може і перешкодити успішному його проведення. Отже, не всі заняття вимагають введення фізкультхвилинки як обов'язкового елемента. Наприклад, на заняттях з музичного виховання немає потреби, включати физкультминутку, такі заняття, як правило, насичені рухами, піснями, які не дають дітям втомлюватися, а, навпаки, бадьорять їх, підвищують емоційний настрій дітей на роботу. Також не на кожному заняття з образотворчої діяльності обов'язково потрібна фізкультхвилинка, Якщо дітям дана цікава тема для творчості, то вони, як правило, не відволікаючись з захопленістю, працюють над нею до кінця досягнення результату. Якщо вихователь бачить, що діти працюють зосереджено, то проводити физкультминутку не слід. Однак, якщо діти малюють олівцями, то у них швидко втомлюються пальці з-за ще недостатньо розвиненою дрібної моторики і в цьому випадку робити відпочинок у вигляді фізкультхвилинки для м'язів кистей рук просто необхідно. Вона також потрібна на заняттях з навчання грамоті, розвитку елементарних математичних уявлень, вимагають великої посидючості і уваги дітей.

                 Види фізкультхвилинок.

Всі фізкультхвилинки умовно можна розділити на три групи:

1. Фізкультхвилинки, які можна проводити на будь-яких заняттях у другій його половині, коли помітно стомлення дітей, або між різними типами робіт, коли потрібно переключити увагу дітей з одного виду діяльності на інший з метою підвищення ефективності засвоєння дається на занятті матеріалу та з метою турботи про здоров'я дошкільнят, зміцнення їх організму. До таких физкультминуткам належать вірші і потішки, що включають в себе вправи, які охоплюють великі м'язові групи. Це вправи, пов'язані з потягуванням, випрямленням хребта; легкий біг, ходьба на місці, поскоки, присідання в швидкому темпі, нахили в сторони, махи руками і т. п., що супроводжуються текстом, як правило, в віршованій формі. Герої і персонажі таких фізкультхвилинок - мишки, чорний кіт, хом'ячок, коник, зайчик, ведмеді півень, лелека, жук, ворона; плавці; дерева і т. п.

2. Фізкультхвилинки, які включають в себе вправи для м'язів кистей рук. Вони проводяться з метою відпочинку пальців дітей після тривалого тримання ними в руках пензля чи олівця на заняттях з образотворчої діяльності в усіх групах дитячого саду і на заняттях з навчання грамоті в старших групах. Це вправи на згинання та розгинання кистей рук, їх відведення і приведення, кругові рухи в променево-зап'ястковому суглобі; такі ж рухи і пальцями рук. Це такі фізкультхвилинки як: «Квітки», «Свинки», «Брате, де ти був?», «Пальчики», «Дві сестриці» та інші. Вони дають можливість відпочити дітям, разом з тим розвивають їх мову і дрібну моторику.

3. Фізкультхвилинки, які можна проводити на ранкових зарядках з метою: зробити їх більш цікавими, різноманітними, яскравими, виразними і змістовними. Помічено, що діти з великим бажанням і захопленістю роблять ті ж самі знайомі вправи, якщо вони проводяться в ігровій, віршованій формі, а не по звичайному шаблону. До цієї групи відносяться, в основному, такі ж вправи як і до першій, які охоплюють великі м'язові групи, але в змісті тексту фізкультхвилинки йдеться про зарядку, нахилах, потягиваниях і Т. д. Це такі фізкультхвилинки як: «Зарядка», «Буратіно», «Сонечко», «Клен», «Вітер», «Паровоз», «Годинник», «Мишко клишоногий», «Солдатик», «Метелики», «Веселий м'яч», «Прогулянка» та інші.

       Рекомендації щодо проведення фізкультхвилинок.

У підборі вправ і віршів для фізкультхвилинки треба пам'ятати, що це, свого роду, гра і потрібно керуватися наступними рекомендаціями:

1. Перед знайомством з физкультминуткой необхідно обговорити її зміст, відпрацьовуючи необхідні жести, комбінації пальців, рухи. Це не тільки дозволить підготувати дітей до правильного виконання вправ, але і створить необхідний емоційний настрій.

2. Вправи повинні бути знайомі дітям і прості за виконання; вони повинні охоплювати в основному великі м'язові групи. Це вправи, пов'язані з потягуванням, випрямленням хребта. Іноді доцільно включати ходьбу на місці, поскоки, присідання в швидкому темпі. В окремих випадках, наприклад, якщо діти довго тримали в руках олівець чи пензель, доцільно включити вправа для м'язів кисті руки: згинання і розгинання, відведення і приведення, кругові рухи в променево-зап'ястковому суглобі; такі ж рухи пальцями рук.

З. Виконувати вправи слід разом з дітьми, при цьому демонструючи власну захопленість грою у формі фізкультхвилинки.

4. Вимовляти тексти фізкультхвилинок Вихователь повинен максимально виразно: те, підвищуючи, то знижуючи голос, роблячи паузи, підкреслюючи окремі слова, а рухи синхронно виконувати з текстом або в паузах.

5. При повторних проведеннях фізкультхвилинки діти нерідко починають вимовляти текст частково (особливо початок або закінчення фраз). Поступово текст розучується напам'ять, діти вимовляють його цілком, співвідносячи слова з рухами.

6. Не ставте перед дітьми відразу кілька складних завдань (наприклад, показувати руху і вимовляти текст). Обсяг уваги у дітей, особливо молодших груп, обмежений, і нездійсненне завдання може «відбити» інтерес до физкультминутке.

7.Стимулюйте підспівування дітей, проказування разом з вами, «не помічайте», якщо вони спочатку роблять щось неправильно, заохочуйте успіхи.

8.Фізкультхвилинки, також як і інші вірші та ігри спонукають дітей до творчості і в тому випадку, коли дитина придумує до текстів свої, нехай навіть не дуже вдалі руху, його слід хвалити і показувати його творчі досягнення іншим дітям, батькам.

9. Вибравши два або три фізкультхвилинки, поступово замінюйте їх новими. Найбільш сподобалися вірші і вправи можна залишити в своєму репертуарі і повертатися до них за бажанням дітей.

10. Ніколи не примушуйте робити физкультминутку, якщо у дитини немає на це бажання. Спробуйте зрозуміти, розібратися в причинах відмови, якщо можливо, усунути їх (наприклад, змінивши завдання) або поміняйте физкультминутку, підібравши подібну.

11. Зміст фізкультхвилинки треба варіювати в залежності від характеру і умов проведення конкретного заняття, а не давати її заздалегідь цілком складену на весь тиждень для будь-якого заняття.

12. Якщо бачите, що діти працюють зосереджено, то проводити физкультминутку не слід, інакше можна розсіяти їх увагу, відвернути від завдання і потім повернути дітей до роботи буде дуже складно.

             Практична  частина

У своїй роботі при підборі матеріалу дотримуюся загальним дидактичним принципам:

• Принцип доступності та поступовості, відповідність віковим особливостям дітей, обсяг знань повинен бути невеликий, а зміст зрозумілим.
• Принцип повторності, багаторазове повторення рухів допомагає успішному фізичному розвитку, запам'ятовуванню.
• Принцип наочності, наочні посібники є засобом для створення нових і відтворення наявних образів у свідомості дітей.
• Принцип свідомості та активності, діти відтворюють ті знання, вміння і навички, які мають відношення до нового. Тільки на основі відомого, можна освоїти нове. Свідоме ставлення передбачає, насамперед, формування пізнавальних інтересів.
•                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Принцип адресованности і наступності - підтримування зв'язків між віковими категоріями, облік різнорівневого розвитку та стану здоров'я дітей.
• Принцип результативності та гарантованості - реалізація прав дітей на отримання необхідної допомоги і підтримки, гарантія позитивного результату незалежно від віку і рівня фізичного розвитку дітей.
• Принцип фасцинации (від англ. Fascination - зачарування). Одним з найважливіших факторів у фізичному вдосконаленні дітей дошкільного віку є розвиток у них інтересу до руху і руховим діям, яке здійснює навчально-виховний процес більш легким і плідним і сприяє формуванню у дітей позитивного ставлення до навколишньої дійсності, до предмету, з яким їм доводиться займатися, до самого вихователя, до однолітків, до себе. Дитину треба чарувати предметом: « М'яч, він хороший, круглий, стрибає навколо нас, грає з вами. Ви повинні до нього дбайливо ставитися. Покотився - доженете. Подивіться, який він красивий, яскравий, барвистий. А як він стрибає! Його можна передавати один одному. Ось який м'яч! Зачаровувати дитини предметом легко. У кожному предметі є стільки цікавого для нього. Всякий раз важливо відкривати для дитини нові деталі в предметі, але не без допомоги дитини. Співтворчість - важливий регулятор чарівності.
• Принцип творчої спрямованості. В результаті цього принципу дитина самостійно створює нові рухи, засновані на використанні його рухового досвіду і наявності мотиву, що спонукає до творчої діяльності.

Для реалізації цих принципів впроваджую певні технології, які використовуються в методиках фізичного виховання дітей дошкільного віку.
Технологія оздоровлення зводиться в основному до вирішення завдань, що гарантують здоров'я дитини на основі виховання властивих кожній людині рухових якостей і похідних від них рухових здібностей, особливо тих, розвиток яких призводить до піднесення загального рівня функціональних і адаптованих можливостей організму.
Технологія виховання, яка спрямована на формування у вихованців мотивів в прояві духовних почав до всього, що їх оточує.

 Для ефективного управління процесом рухової діяльності, цілеспрямованого розвитку умінь і здібностей дитини, поліпшення його фізичного стану, працюю за трьома напрямками:

1. Оздоровчий:

Мета: вирішувати проблему якісного поліпшення фізичного розвитку і фізичного стану дитини.
Завдання: забезпечувати зміцнення здоров'я дітей засобами фізичної культури. Усунення недоліків у фізичному розвитку, підвищення опірності організму до несприятливих факторів внутрішнього та зовнішнього середовища.
2. Виховний :
Мета: органічний взаємозв'язок фізичного і духовного розвитку дошкільнят, розвиток моральності, формування естетичних поглядів і переконань, ставлення і самовираження в трудових діях у процесі фізичного виховання.
Завдання: забезпечує соціальне формування особистості; її еволюцію з урахуванням фактора розвитку; творчу організацію здібностей людини, що передбачає моральні, розумові, трудові та етичні потреби особистості.
3. Освітній:
Мета: навчання природним видам                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            рухів і розвиток рухових якостей.
Завдання: засвоєння систематизованих знань; формування рухових якостей, умінь і навичок; розвиток рухових здібностей. Передбачає в першу чергу формування ставлення до рухово-активної діяльності, інтересу і потреби у фізичному вдосконаленні дитини; впровадження в практику занять нетрадиційних методів і прийомів, спрямованих на потребу руху і розвитку рухових якостей дошкільнят.
Серед великого різноманіття засобів фізичного виховання іграм                                  належить особливе місце. Вони виступають як засіб передачі досвіду і підготовки до життя.
Ігрові форми фізичної спрямованості надзвичайно різноманітні. Вони постійно удосконалюються і ускладнюються. Зміст ігор змінюється і разом з ростом і розвитком дитини.
Цінність ігрових форм навчання полягає в тому, що вони дозволяють давати загальне і досить енергійне фізіологічний вплив на організм без різких ступенів втомлюваності.
Мною використовуються різноманітні види ігор для розвитку рухової активності дошкільного віку на заняттях з фізичної культури, так і протягом всього дня. Так само ігри, використовувані в корекційній роботі з профілактики захворюваності.

Розроблені і складені картотеки рухливих ігор з розвитком  руху, за віком. Наприклад, якщо йде освоєння «стрибка у висоту», то використовуються такі ігри:
Молодший вік.

«Дістань платочек» на високій стійці прикріплюється хустку (на висоті росту дитини) і пропонується дітям дістати хустку.

«Стрибни як зайчик» - Зайчик біленький сидить. На морковочку дивиться. (Діти стрибають за морквиною, намагаються дістати).
Середній вік.

« Перепригни через пеньок» Матеріал: валики. Діти перестрибують через пеньочки, або можна використовувати мотузки натягнуті між стійками.
Старший вік:

«Рибак і рибка». Діти перестрибують через скакалку або мотузку.
Складено план фізкультурно-оздоровчої роботи, рухові руху розбиті по блоках з використанням рухливих ігор та ігрових вправ Вчити катати обручі; стрибати на двох ногах з обруча в обруч, який лежить на підлозі; пролізати в обруч боком без допомоги рук; надягати обруч, на себе зверху вниз через голову.
Цикл ігор: «Автомобіль і горобчики», «Займи свій будиночок», «Чий обруч далі покотиться», «Тунель»

Молодший вік (3-4 роки).

• Оздоровчі завдання:
  • Зберігати і зміцнювати психічне і фізичне здоров'я дітей;
  • Створювати умови для задоволення природної потреби дітей у русі;
  • Прагнути до підвищення оздоровчого ефекту занять з фізичної культури.
• Виховні завдання:
• Розвивати у дітей інтерес до рухливим іграм та фізичним вправам з використанням різних посібників і предметів;
• Формувати вміння грати дружно.
• Освітні завдання:
• Давати дітям елементарні знання та уявлення про різних видах рухів і простих способи їх виконання

                                                               Гра «Смуга перешкод»
Завдання: навчати основним видам рухів; розвивати координацію, орієнтацію в просторі, витривалість, вчити виконувати правила гри.

Спортивно - дидактична гра «Побудуй пірамідку»
Завдання: закріплювати вміння виконувати основні види рухів у швидкому темпі (біг, ходьба); розвивати у дитини зорове сприйняття стійкості створених ним конструкцій з кубиків; розвивати дрібні м'язи рук; формувати образно - просторове мислення.
Спортивно-дидактична гра «Будівельник».
Завдання: закріплювати вміння виконувати основні види рухів у швидкому темпі (стрибки у висоту з місця, перешагивание через предмети, повзання на животі). Розвивати координацію рухів. Розвивати дрібні м'язи руки, формувати образно - просторове мислення.

Ігри малої рухливості «Море хвилюється», «Велетні і гноми» розвивають увагу дітей, фантазію.
На останній частині заняття проводиться ігровий масаж. Комплекс розрахований на три місяці. Масаж вчить дітей самолікування, правильному диханню.
В кінці кожного місяця проводиться фізкультурна розвага. Кожне заняття складається з невеликої веселій - ігровий розминки, ритмічного танцю, ігор. Наприклад, музично-спортивна розвага «Вовк і семеро козенят». Діти перетворюються в козенят відтворюють повадки тварин.
«Мій веселий дзвінкий м'яч». Всі розвага проходить з м'ячами. Дітям пропонуються ігри з м'ячем, вони самі можуть придумати руху з м'ячем, пограти з ним.

Середній вік (4-5 років).
Завдання:

• Оздоровчі:
• Дбати про зміцнення стопи і формуванні правильної постави
• Дозувати фізичне навантаження з урахуванням стану здоров'я дітей, їх функціональних можливостей .
• Виховні завдання:
• Виховувати організованість, самостійність, активність дітей в процесі рухової активності.
• Формувати вміння грати дружно, погоджуючи свої дії з діями своїх однолітків
• Спонукати дітей до самостійного подолання різних труднощів доступними їм способами, докладаючи певних зусиль і витримку
• Звертати увагу дітей на красу ритмічних рухів
• Освітні завдання:
• Розвивати й удосконалювати рухові вміння та навички дітей;
• Закріплювати вміння ходити і бігати з узгодженими рухами рук і ніг;
• Навчати ходьбі широким кроком з вільними рухами рук, легкому бігу з енергійним відштовхуванням носком і повним випрямленням ноги, стрибки з місця з вихідного положення, лазіння по гімнастичній драбині, кидання і ловлі м'яча;
• Вчити енергійно відштовхуватись і правильно приземлятися в стрибках на двох ногах на місці і з просуванням вперед, у стрибках у довжину й у висоту з місця, вчити поєднувати відштовхування з помахом рук, при приземленні зберігати рівновагу;
• Вчити повзати, пролазити через різні предмети, пролазити з одного прольоту гімнастичної стінки на інший;
• Закріплювати вміння займати правильне вихідне положення при метанні: відбивати м'яч об землю правою і лівою рукою;

7. Домагатися виконання руху згідно із зразком (показ вихователя);
8. Сприяти розкриттю творчих задумів дітей через ігри і в процесі рухової діяльності.
Всі ігрові вправи проводяться з рифмованними фразами.

«Раки, раки, на кульгавий собаці, А за ними кіт. Задом наперед. Їдуть і сміються. Пряники жують».
«Мавпочки. Мавпочки. Біжать дружно по галявині».

                                                                                                                                                                                                                                     Кожен комплекс проводиться протягом двох тижнів. Так само як і в молодшій групі, заняття починається з веселою розминки, другий комплекс проводиться обов'язково під музику.
Так само обов'язково в заняття включено веселий тренінг, який спрямований на розвиток м'язової активності і координацію рухів.
Наприклад, «Золота осінь» тренінг
Мета. Розвиток координації рухів у дрібних і великих м'язових групах, почуття ритму, вміння узгоджувати свої дії з діями гравців; формування правильної постави; поліпшення функції дихання; вміння довільно розслабляти м'язи; тонізуючу та заспокійливу дію на весь організм дитини.
Хід: діти стоять широким колом. Ведучий чітко показує рухи, діти повторюють. Ведучий говорить: «Восени клубочаться великі хмари». Діти, колоподібними рухами рук перед тілом показують. «Мрячить дощик - кап, кап» (потряхіваніе кистями рук). «Все рідше показується сонечко» - піднімання напівзігнутих рук вгору. Усмішка - зображення сонечка, стискання і розведення пальців рук (сонячні промінчики). «Опадає листя з дерев» - піднімання на носках, витягування рук вгору, а потім плавне опускання їх і присідання з потряхіваніем китицями. Показувати, як, кружляючи, падають на землю листя. «Шумить вітер у лісі»- глибокий вдих через ніс; видих - ніби чується шум вітру - шшшш. «На поля лягають тумани» - піднімання рук плавними рухами у бік з поворотом тулуба праворуч, то ліворуч і все більш низьким нахилом - зобразити, як стеляться тумани. «Птахи збираються в зграї» - побудова невеликими групами в колони по одному (зображуючи караван гусей), клинами (як будуються журавлині зграї), врозсип (ніби зграйками чижей). «Чується прощальний крик гусей, журавлів, чижей» - наслідування голосом. «Відлітають в теплі краї» - легкий біг. «А в школі восени вже займаються першокласники» - покажемо, як вони струнко, прямо ходять. Діти шикуються в колону по одному, ходять під рахунок.
На занятті використовуються ігри на закріплення основних видів рухів. Наприклад, «Мавпочки»:
Мета. Закріплювати вміння дітей лазити по гімнастичній драбині.
Хід. Вихователь пропонує дітям вилізти на гімнастичну драбину. Стежити за тим, щоб діти не пропускали рейок. Ускладнення: запропонувати перебратися з прольоту на проліт.
«М'яч у колі».
Діти сідають у коло і спочатку за вказівкою вихователя, а потім і за бажанням перекочують м'яч від одного до іншого.
Вказівки: м'яч треба відштовхувати двома руками сильніше.
 

Ігрові вправи.

1. «Переправа». Діти стоять двома колонами. Перед ними - по 5 обручів. За сигналом діти один за одним стрибають через іншу сторону «річки». Хто швидше переправится на інший берег.
Естафета. «Перенеси кубики». Діти стоять близько двох обручів. В іншому кінці залу в двох обручах лежать кубики відповідно до кількості дітей. За сигналом вихователя діти повинні побігти, взяти по одному кубику і перенести їх в свій обруч.
Гра «Салют». Для гри потрібно пластмасові м'ячі за кількістю дітей, поміщені в два кошики. Діти обох команд стають навколо своїх кошиків. За сигналом беруть м'ячі і підкидають їх угору. Потім м'ячі збираються в кошики хтось швидше. Будуються поряд з кошиком.
 

Ігри на формування правильної постави.
«Їдемо в зоопарк»
Мета. Розвиток координації та швидкості рухів у великих і дрібних м'язових груп, формування правильної постави, тренування уваги, поліпшення функції зорового і слухового аналізаторів, їх координації з рухами тулуба і кінцівок, поліпшення постави.
Матеріал. Обручі, стільці, крейда.
Хід. Діти обирають собі роль тварини. Кожен «звір» сідає в свою клітку-обруч, в клітці може бути і кілька звірів. Не зайняті в ролі діти встають за ведучим, сідають в поїзд і їдуть на прогулянку в зоопарк. Приїхавши і прогулюючись по зоопарку, ведучий підходить до клітки, запитує: « Який звір проживає в цій клітці? Сидять там звірі повинні показувати руху, мімікою. Звуками, кого вони зображають, а приїхали екскурсанти відгадують звірів. І так від клітини до клітини. Відзначаються діти, які найбільш вдало зобразили звірів

• Гра повинна приносити радість. Не примушувати дитину грати, а створити умову для виникнення інтересу.
• Оживити гру внесенням нового змісту і правил. Нехай дитина фантазує, вигадує свої правила, новий персонаж.
• Створювати в грі невимушену обстановку. Не стримувати рухову активність дітей.
• Не нав'язувати дітям ігровий матеріал, предмети, посібники. Вони повинні лежати вільно.
• Хвалити дитину за успіх.
• Спостереження, аналіз, за дітьми при виконанні правил ігор, ролі, ігрового дії, для того щоб допомогти в подальшому вихованцю оволодіти тим чи іншим ігровим дією.
• Будувати свої взаємини з дітьми на взаємній довірі, щиро розділяти з дітьми їх радість.

Таким чином, можна зробити висновок, що:
кожне заняття спрямоване на оптимізацію режиму рухової активності дітей, вона дарує дітям радість, сплеск позитивних емоцій, пробуджує інтерес до різним іграм та фізичним вправам, а також сприяє формуванню вмінь спілкуватися з однолітками. В процесі ігрових вправ, спрямованих на регулювання рухової активності, діти здобувають базові рухові вміння та навички, а також навчаються управляти своєю поведінкою.
За час проведення таких занять була виявлена позитивна динаміка стану здоров'я та фізичного розвитку дошкільнят. Підвищилася опірність організму дітей, що підтверджується значним зменшенням числа дітей, що часто хворіють. Важливо також зазначити, що запровадження диференційованих ігор-вправ, спрямованих на регулювання рухової активності дітей, дозволило позитивно вплинути на їх психофізичний розвиток та характер поведінки.
Ефективність фізкультурно-оздоровчої роботи багато в чому визначається взаємодією з медичним персоналом, з вихователями та батьками. Мною розроблена модель стратегії і тактики організації діяльності з вихователями та батьками (додаток N 1)
Проводяться консультації, анкетування, круглі столи, раз в квартал випускається валеологічна газета по наступним темам: «Наше здоров'я», «Рух - це життя», «Профілактика респіраторних захворювань»
Велика робота ведеться по фізичному розвитку дітей дошкільного віку з педагогами. Проводжу консультації на теми: «Гігієнічне значення спортивної форми», «Фізкультурні центри в групах», «Індивідуальна потреба дитини в русі», «Ігри, які лікують», «Фізкультхвилинки і динамічна пауза», «Роль гри у здоров'я дітей», «Народні ігри».
Для того щоб робота велася в системі і планомірно в цілому по дитячому садку, я допомогла створити центри рухової активності в кожній групі нашого дитячого садка. У них діти можуть невеликими групами проявляти свою активність, що дозволяє індивідуалізувати педагогічний процес.

РОБОТА З СІМ'ЄЮ.

Сім'я була і залишається життєво необхідним середовищем для збереження та передачі соціальних і культурних цінностей, визначальним чинником формування особистості дитини.
Проте в даний час сім'я переживає кризу: зростає кількість неповних сімей, зростання батьків притягнуто до адміністративної відповідальності за неналежне виконання батьківських обов'язків. Економічні реформи похитнули фінансову стабільність багатьох сімей, поставивши батьків перед вибором між батьківством і кар'єрою.
Тому, найкращий результат може дати максимально повне залучення батьків в цілеспрямований процес виховання, що емоційно збагатить відносини дитини - батьків в регламентованій і діловій атмосфері ДНЗ. Тому проводяться спільні спортивні свята: «Тато, мама і я - спортивна сім'я», «Майбутні чоловіки»
 

Теми для бесід:

• Ваша дитина, який він? Яким Ви його хочете бачити?
• Здоров'я, що це? Здорові Ваші діти?
• Що необхідно дитині для його фізичного і душевного благополуччя?
• «Подорож у дитинство», або як мама і тато грали зі мною, коли я була маленькою?
• Позитивні або негативні контакти, що краще?
• Сім'я вчора і сьогодні, яка вона?
• Батьківська любов, як її розуміють дорослі й діти?
• Як висловити свою любов дитині?

Основний етап

Спільна рухово-ігрова діяльність, у формі фізкультурного заняття
Завдання:

• Встановити індивідуальний емоційний контакт з дитиною і батьком.
• Сприяти розвитку гри «поруч»; спонукати до самостійних дій: розвивати впевненість дитини в собі і своїх можливостях. Пробуджувати активність, самостійність, ініціативу; розвивати почуття співпереживання
• Забезпечити фізичний і психічний комфорт
• Сприяти розвитку та вдосконаленню функціональних систем організму, рухових навичок і якостей.

В основу змісту фізкультурних занять лягла система фізичних вправ та ігор, які:

• Доступні для спільного виконання дорослими і дитиною;
• Різноманітні по своєму фізичному впливу;
• Забезпечують тактильний контакт
• Вирішують оздоровчі, виховні та освітні завдання

У зміст спільних фізкультурних занять увійшли парні контактні фізичні ігри, пальчикові ігри; підібрані ігри для профілактики оздоровлення дітей (особливо для часто хворіючих), призначені на відновлення після таких захворювань як: риніт, ринофарингіт, гайморит, хронічний бронхіт, аденоїди, т. е хвороби дихальної системи. Такі ігри сприяють тренуванні дихальної мускулатури, вчать правильно дихати.
Наприклад, «Пастушок дудить в ріжок»
Мета: зміцнення кругової м'язи рота, тренування навичок правильного носового дихання при спокійно зімкнутих губах.
Матеріал: дудочки
Хід. Ведучий просить дитину якомога голосніше подути в ріжок, сопілочку, щоб скликати корів. Ведучий показує, що необхідно вдихнути повітря через ніс та різко видихнути в дудочку.
«Король вітрів»
Матеріал: повітряні кулі.
Хід. Казка «Зібралися як-то вітри з різних кінців світу і вирішили вибрати самого сильного. Влаштували вони змагання: який вітер дме сильніше за всіх». Чий кулька далі відлетить той і переміг.
«Булькання»
Відновлення носового дихання, формування ритмічного видиху і його поглиблення.
Матеріал. Стакан або пляшка, наповнена на третину водою, соломинка.
Робиться глибокий вдих і видихається в соломинку.
Батьки хочуть бачити свою дитину здоровою, життєрадісною, активним і фізично міцним. Тому вкрай важливо подбати про задоволення потреби дитини в русі, яке є важливою умовою розвитку всіх систем і функцій організму, а також засобом всебічного розвитку.
В преамбулі Конвенції про права дитини» говориться: «...Дитина, внаслідок її фізичної і розумової незрілості, потребує спеціальної охорони і піклування, включаючи належний правовий захист як до, так і після народження».
Висновок.

На основі вдосконалення різних видів рухів і фізичних якостей у дітей відбувається перетворення моторної сфери. Їм доступно регулювання рухової активності, прагнення досягти позитивного результату, а також усвідомлене ставлення до якості виконання вправ.
Таким чином, можна зробити висновок, гра органічно властива дитячому віку і при вмілому її використанні здатна творити чудеса. Ледачого вона зробить працьовитим, незнайка знає, невмілого - вмілим. Немов чарівна паличка, гра може змінити ставлення дітей до того, що здається їм деколи занадто звичайним і нудним.
Гра згуртовує дитячий колектив, виховується дисципліна, діти привчаються до дотримання правил, правильно і об'єктивно оцінювати свої і чужі вчинки.
Гра для дітей - важливий засіб самовираження, проба сил.
Рухлива гра - найкращі ліки для дітей від рухового голоду - гіподинамії.
Найважливіша гідність рухливих ігор полягає в тому, що в своїй сукупності вони, по суті вичерпують всі види властивих людині природних рухів: ходьбу, біг, стрибки, боротьбу, лазіння, метання, кидання і ловлю, вправи з предметами - і тому є самим унікальним і незамінним засобом фізичного виховання дітей.