Міжнародний день памяті та поминання жертв тероризму

          Міжнародний день памяті та  поминання  жертв тероризму

     21 серпня в Україні та світі Міжнародний день пам’яті та поминання жертв тероризму. День спрямований на визнання страждань жертв і їхніх родин, а також на підтримку постраждалих. Це нагадування всьому світовому співтовариству про необхідність єдності в боротьбі з тероризмом. День покликаний підвищити обізнаність про масштаби та наслідки тероризму, а також стимулювати міжнародну співпрацю для запобігання таких злочинів. 2017 року Генеральна Асамблея ООН офіційно встановила цей день, підкреслюючи важливість пам’яті про жертви та важкість їхніх втрат. Вибір дати 21 серпня пов’язаний із кількома знаковими подіями, зокрема терактами, що мали місце в різних країнах.

      Більшість із нас знає, що музика може зробити життя легшим: перетворити нудну роботу на щось терпиме, або підтримати мотивацію під час тренування. Але що відбувається, коли ви вмикаєте пісню не під час, а після якоїсь події? Саме тут починається найцікавіше.Нове дослідження показало, що музика здатна покращити пам’ять, але є умова, яка ускладнює запровадження метода. Це дата, коли людство схиляє голову перед усіма, хто загинув від терактів, і висловлює підтримку їхнім рідним. Для України ж цей день має особливе звучання – адже ми понад десятиліття живемо у щоденній реальності терору, який чинить росія.
Російська федерація – держава-терорист. Її злочинний режим використовує терор як головний інструмент політики: від Голодоморів і репресій минулого – до масованих ракетних ударів по мирних українських містах і селах сьогодні. Мішенню є кожен українець, у кожному куточку нашої держави.
Щодня від рук окупантів гинуть невинні люди – у своїх домівках, лікарнях, школах, просто на вулицях. Кожна смерть – непоправна втрата для родини, громади й усього народу. Вшануймо пам’ять усіх, хто став жертвою терору, щирі співчуття їхнім сім’ям…І поки державники на міжнародній арені роблять усе, щоб домогтися справедливої відповідальності для агресора, наші Захисники та Захисниці щодня б’ють ворога на полі бою, наближаючи перемогу України. Дякуємо Вам за захист, шановні!

       Більшість із нас знає, що саме музика  може зробити життя легшим: перетворити нудну роботу на щось терпиме, або підтримати мотивацію під час тренування. Але що відбувається, коли ви вмикаєте пісню не під час, а після якоїсь події? Саме тут починається найцікавіше.

       Учені Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (UCLA) виявили, що музика може впливати на якість наших спогадів. І річ не в тім, чи є пісня веселою, сумною чи навіть знайомою, а в тому, наскільки сильні емоції вона в нас усіх викликає.

       «Ми виявили, що пам’ять на деталі досвіду менше залежить від того, чи була музика позитивною або негативною, чи знайомою, ніж від емоційної реакції, яку люди відчували під час її прослуховування», — сказала співавторка дослідження професор Стефані Ліл. Виявилося, що існує оптимальний рівень емоційної реакції, який допомагає запам’ятовувати деталі. Надто сильний або занадто слабкий емоційний відгук мав протилежний ефект: погіршував пам’ять на деталі, але покращував пам’ять на загальний зміст.

       21 серпня – Міжнародний день пам’яті та поминання жертв тероризму. Дата вшанування була затверджена в 2017 році Генеральною Асамблеєю ООН. Сьогодні згадують усіх людей, які постраждали від тероризму, чиє життя було змінене або перерване терористами. Терористичні акти, ким би вони не здійснювались та чим не були вмотивовані, не можуть бути виправдані та є дуже тяжкими злочинами. Вони впливають на світосприйняття та на життя людей.

       У цей день світова спільнота висловлює співчуття жертвам тероризму та їхнім сім’ям, усім людям, які побували у пеклі трагічних подій. У цей день згадують кожну людину, яка загинула від рук терористів. Тероризм є великою проблемою сучасності. Дуже часто жертв терористів забувають, ігноруючи їхні права. А для людей, постраждалих від терористичних дій, це часто має дуже тяжкі наслідки. Допомогти таким людям пережити травму та повернутися до нормального життя може лише довготривала підтримка, яка складається з заходів фізичної, психологічної, фінансової та соціальної реабілітації.

       Музика, пам’ять та емоції У дослідженні взяли участь добровольці, яким показували зображення повсякденних предметів: апельсинів, ноутбуків, телефонів. Після перегляду приблизно 100 зображень вони слухали 10 хвилин класичної музики. Коли їхнє емоційне збудження повернулося до норми, учасників перевіряли, що вони запам’ятали. Деякі зображення були точно такими ж, деякі — трохи зміненими, а деякі — абсолютно новими.

      Учасники мали сказати, чи бачили вони об’єкт раніше і чи він був ідентичним, чи відрізнявся. Також вони відповідали на запитання про те, як музика вплинула на їхні почуття і чи була вона їм знайома. Сама музика не покращувала пам’ять у всіх. Але деяким вона дуже допомогла, особливо коли йшлося про виявлення того, що зображення було схожим, але не ідентичним.

Ключовим фактором виявилося саме емоційне збудження. Учасники з найкращою пам’яттю були не ті, хто відчував найсильніші емоції, а ті, хто відчував їх рівно стільки, скільки потрібно.

       Це має сенс: якщо ви переповнені емоціями, ваш мозок може «розмити» деталі. Якщо вам нудно, він може не захотіти їх зберігати. Саме «золота середина» допомагає детально запам’ятовувати інформацію.

       Дослідники  стверджують, що таке емоційне «налаштування», як музика, може бути корисним у навчанні та терапії, навіть у реальних ситуаціях. Наприклад, прослуховування музики з помірним збудженням після навчання може допомогти вам зберегти точнішу інформацію для іспиту. А ось музика, що викликає надто сильні емоції, може мати протилежний ефект.

«Найщасливіші люди не обов’язково мають найкраще, але вони беруть тільки найкраще з того, що мають» (Ельчин Сафарлі).

Музика, як казка

Музика, як казка, музика — жива.

І не треба серцю будь-які слова.

В музиці — найвищі ніжні почуття.

В ній любов і туга, та саме життя.

Музика, як море, то штормить, то ні.

Там знаходить серце рятівні вогні.

Музика, як сонце, гріє нам серця,

Їй нема початку і нема кінця.

І чого не зможеш словом досягти,

В музиці розкажеш щиру правду ти.

                        Надія Красоткіна

Музика

О! Музика! Яке це справді диво,

Вона підносить в сині небеса,

Ти невагомий і летиш щасливо,

А навкруги простори і краса.

І стільки щастя, радості легкої,

Любові, світла, ласки навкруги.

Краси божественної, неземної,

Реальність враз втрачає береги...

А хвиля музики тебе несе, гойдає.

Відносить в загадковії світи.

І вабить душу, ніжно пригортає.

Частинкою її стаєш і ти.

І все земне уже неактуальне,

А лише музика в душі твоїй луна.

То спрагла, лагідна, а то печальна,

Але тобою випита до дна.

                    Надія Красоткіна

       Звернімо увагу на цікаві поезії Надії Красоткіної про музику: тільки вони більше, ніж актуальні  в  нашому сьогоденні. Саме музика, як і поезія, вчасно  приносять рівновагу душі та світосприйняттю навколишній дійсності, подіям, що відбуваються в нашій країні та світі; допомагають зрозуміти,  вчасно подати руку підтримки  знайомим чи навіть незнайомим, головне – тим, кому допомога дуже потрібна, незважаючи на вік, стать, рід занять, місце проживання.

       Будьмо уважними до людей та навколишнього світу, щедрими на доброту й підтримку  рідних, знайомих,  незнайомих, які  оточують  нас, допомагають нам.