Перший урок "Ти як? Повертаємось до школи"

«ТИ ЯК? ПОВЕРТАЄМОСЬ ДО ШКОЛИ!»

Мета уроку:

Налаштувати учнів на позитивну зустріч зі школою, друзями, учителями; зняти психологічну напругу;

розповісти учням про те, що таке ментальне здоров’я, та як вони можуть піклуватися про нього;

заохочувати учнів розпізнавати свої емоції;

 навчити учнів деяких вправ та провести  деякі практики, щоб допомогти впоратись зі страхом, тривогою, опанувати злість, заспокоїтися, почуватися впевненіше;

Обладнання: е-дошка,  зображення дерева, презентація «Ти як? Повертаємось до школи»( авторка Ліна з України), гімн України.

Хід уроку

І. Привітання. Вступне слово вчителя.

Гра «Ти як» (Опишіть свій внутрішній стан, як погоду)

Граємо в гру «Теплий вітер віє на того….»

-хто прийшов до школи;

-хто сьогодні  хвилюється;

-хто  сьогодні радісний;

- хто хлопчик;

-хто дівчинка;

-хто причепурився;

Учитель читає вислів, а діти, яким він підходить машуть руками.

ІІ.  Виступи дітей «Мої спогади про літо»

Заздалегідь учитель просив кожного учня скласти текст з 5 речень про те, як минуло літо 2023. Учні присилають фото складеного тексту. Читають його всім дітям, а фото тексту, або фото спогадів вчитель розміщує на е-дошці.

ІІІ. Повертаємось до школи.

1. Саджаємо дерево очікувань

На е-дошці зображення дерева. Кожен учень розташовує на ньому три слова-очікування від нового навчального року.

2. Виполюємо сорняки-страхи.

Знизу під деревом ростуть сорняки-страхи, які заважають дереву рости. Їх не видно, вони поховалися.  Щоб від них позбавитися, потрібно їх назвати. (Діти називають свої страхи, учитель записує їх і прикриває, обмежує лінією.)

Страх відноситься до емоцій людини, і разом з тривогою, сумом, агресією може спричинити у людини  стрес. Але кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. І люди називають цю здатність – ментальне здоров’я

3. Перегляд фрагменту презентації «Ти як, повертаємось до школи» (слайди 18-22)
4. Фізкультхвилинка. Вивчаємо вправи для подолання стресу (слайд 41)
5. Знайдемо час  для «Слави і Подяки»

• Щоб збулися наші очікування і розвіялися страхи треба згадати, кого ми повинні завжди шанувати і славити (ЗСУ, ППО,волонтери, народ, уряд, Україна). Учні називають, а вчитель  записує відповіді над деревом. Це міцний захист для всіх нас, для наших сподівань і надій.
• Хвилина мовчання, вшанування пам′яті загиблих
• Звучить гімн України
• Щоб дерево росло і розвивалось, йому потрібні помічники. Хто вам допомагає у навчанні? (Учителі, батьки, старші сестри і брати, друзі і звичайно кожен з нас)  Учитель записує слова на дошці праворуч і ліворуч від дерева. Це наша допомога, люди що дають нам ресурс.

6. Обговорення

Вправа «Інтерв′ю»

Яке середовище безпечне  для навчання?

Які емоції вам зустрінуться під час навчання?

Які слова підтримки вам би хотілося почути?

7. Малюємо малюнок

«Моє щасливе місце», або «Мої емоції від зустрічі зі школою» на вибір.

8. Вернісаж малюнків.

Обговорення спільного й індивідуального.

ІV. Підведення підсумків уроку.

      Рефлексія.

Гра «Ти як?» (Опишіть свій внутрішній стан, як погоду. Чи змінилась ваша внутрішня погода після нашого уроку? Як само?)

Використані джерела:

1. Презентація «Ти як? Повертаємось до школи» авторка Ліна з України м. Маріуполь