ПЛАН-КОНСПЕКТ
УРОКУ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
для учнів 6 класу
Змістовна лінія: Гімнастика, Волейбол.
Тема уроку: Передача м’яча.
Завдання:
1. Навчити техніці виконання верхньої та нижньої передачі.
2. Розвиток спритності, реакції та координації рухів.
3. Виховання навички командної роботи, взаємоповаги, чесної гри.
Місце проведення: спортивний зал.
Інвентар: свисток, секундомір, м’ячі, гімнастичний мат, скакалки.
Тривалість уроку: 45хв.
Компетентності:
1. Соціальна та громадянська компетентності: Розвиваються навички роботи в команді, взаємопідтримка, чесна конкуренція, відповідальність за результат команди.
2. Математична компетентність: Підрахунок повторень, ведення результатів, порівняння показників команд.
3. Навчання впродовж життя: Учні вчаться організовувати свою діяльність, дотримуватись таймінгу, контролювати власне навантаження та оцінювати результати.
4. Вільне володіння державною мовою: Комунікація державною мовою, використання правильних термінів.
|
Зміст уроку |
Дозування |
Організаційно- методичні вказівки |
|
І. Підготовча частина (12-15 хв) |
||
|
1. Шикування, перевірка присутності учнів, оголошення теми уроку. |
до 1хв |
В одну шеренгу, звернути увагу на зовнішній вигляд |
|
2. Організовуючі вправи на місці. |
1 хв |
Фронтальним методом |
|
3. Різновиди ходьби з положеннями рук. |
до 1хв |
В колону по-одному |
|
4. Різновиди бігу. |
1-2хв. |
Звернути увагу на правильність дихання учнів |
|
5. Комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці:
|
7-9хв |
Фронтальним методом ритмічно |
|
ІІ. Основна частина (28-30 хв) |
||
|
1. Робота по станціях: |
6-12хв |
Метод колового тренування. Слідкувати за технікою виконання. |
|
2. Передача м’яча двома руками зверху над собою. |
4хв |
Слідкувати за технікою передачі, рухом рук. |
|
3. Передача м’яча двома руками зверху в парах. |
6хв |
Слідкувати за технікою передачі, рухом рук. |
|
4. Прийом м’яча двома руками знизу. |
6хв |
Слідкувати за рухом рук та стійкою перед прийомом. |
|
ІІІ. Заключна частина (3-5 хв) |
||
|
1. Шикування. |
0,3хв |
В шеренгу по одному |
|
2. Вправи для відновлення організму учнів. |
1-2 хв |
В повільному темпі |
|
3. Підведення підсумків уроку. |
до 1хв |
Запитати учнів про враження від гри. |
|
4. Організований вихід із залу. |
до 1 хв |
|