План проведення тижня фізичної культури і спорта

ДНЗ «Борщівський професійний ліцей»

                                                     Підготував:

  Викладач фізичної  культури

                                                          Сергій БИЦИК

Борщів         2023р.

Понеділок  02.10.2023

 Звучать фанфари.     Діти  шикуються на парад.

Учень 1.  Хто здоровий, той сміється,

                  Все йому в житті вдається,

                  Він долає всі вершини, це ж чудово для людини!

Учень 2.  Хто здоровий, той не плаче, жде в житті

                  Його удача, він уміє працювати, вчитись

                  І відпочивати.

Учень 3.    Якщо хочеш буть здоровим, а не зовсім навпаки, йди

                  Сміливо і записуйсь у спортивнії гуртки,

                  Кращі стануть чемпіонами, а здоровими усі!

УЧЕНЬ 1   Доброго дня шановні спортсмени, вчителі та гості нашого спортивного свята! Ми раді вітати вас на відкритті   тижня фізкультури 2023-2024 навчального року! Наш навчально – виховний комплекс славиться спортивними традиціями та пишається перемогами наших вихованців, які гідно представляють наш навчальний заклад на змаганнях різного рівня у різних видах спорту, і мені дуже приємно що більша частина цих учнів зараз стоїть на цьому майданчику, бажаючи здобути нову спортивну перемогу!

Музична міні – пауза.

Учень 2.  Державний прапор України

                  Це стяг із двох подовжніх смуг!

                  Він символ вільної людини,

                  У ньому український дух!

Учень 3.   У синім – небо Батьківщини,

                   Його безкрайність і блакить,

                   І вище нього, Україно,

                    Хай пісня нації летить!

Учень 1.    У жовтім кольорі – колосся,

                    Багатство нашої землі.

                    Щоб у достатку всім жилося,

                    І в люднім місті, і в селі.

Учень 2.    Нехай він завжди єднає,

                   Його із гордістю несуть.

                   А світ, побачивши, впізнає

                   Під стягом Українці йдуть!

Учень 1.    Сходи до мети – це шлях до перемоги,

                    Щоб його пройти – у бік не звертай,

                    В спорті до мети, ведуть усі дороги,

                    До Олімпу золотого сходи подолай…

Учень 2 .  Увага! На честь відкриття тижня фізкультури звучить державний гімн України! На гімн України струнко стояти!

Звучить гімн України

Учень 3. Тиждень фізичної культури вважати відкритою!

Учень 1 . Регламент змагань. Початок змагань.

План

Проведення  Тижня фізичної культури та спорту

на  жовтень 2023-2024 н. р.

Вівторок 03.10.2023р.

Змагання з міні-футболу

І місце- команда «Переможці»

У складі : Дергак Арсен –к , Ридванський Тарас, Івасюк Назар , Бельський Максим , Томенчук Максим.

ІІ місце – команда « Колос»

У складі : Пінгас Олександр – к ,Ковалишин Павло, Калінчій Степан , Басюк Олександр , Перепелюк Олег , Скочеляс Денис.

ІІІ місце – команда « Аргон»

У складі: Сметанюк Олег –к , Лярга Степан , Лаврик Максим , Твердохліб Максим , Ковбасюк Денис.

Середа 04.10.2023р.

Змагання з волейболу

І місце- команда «Чорні орли»

У складі : Пінгас Олександр –к , Сокіл Вікторія , Перейма Назар , Бойко Анатолій, Дергак Арсен , Ридванський Тарас.

ІІ місце – команда « Соколи»

У складі : Басараба Сергій –к , Горбачевська Іванка, Маюрка Роман, Перепелюк Олег , Кальмук Тарас, Івасюк Назар,

ІІІ місце – команда «Білі леви»

У складі : Тимечко Євген –к ,Калінчій Степан , Різник Денис , Дубневич Зоряна , Томенчук Максим , Бельський Максим.

1     Естафета  «Бас». 

Гравці розміщуються в колону по одному.  По черзі обводять стійки, розміщені на дистанції. Перемагає команда, яка швидше, без штрафних очок закінчить змагання.

Примітка. За пропущену стійку під час обведення м'ячем або її збиття команду штрафують одним очком. Естафета розвиває спритність, швидкість, координацію рухів.

Інвентар для проведення естафети: стійки (10 шт.), свисток, баскетбольні м᾽ячі (2 шт.).

2     Естафета «Повітряний міст»

Команди шикуються колонами за зростом (спереду найменші) паралельно одна до одної. На відстані 3 м від них креслять лінію, до якої виходять капітани з волейбольними м'ячами в руках. За сигналом кожний капітан кидає м'яч першому гравцю своєї колони, той ловить його, а потім швидко повертає назад і присідає. М'яч від; капітана летить до другого гравця, який робить те саме, і т. д. Гра закінчується, коли останній гравець передасть м'яч капітанові й він підніме його.  Якщо м'яч упав на землю, його можна підняти й продовжувати гру. Виграє та команда, яка швидше збудує «повітряний міст».

Примітка. Гра закріплює навички володіння м'ячем, розвиває спритність, координацію рухів.

Інвентар для проведення естафети: 2 волейбольні м’ячі, свисток,

3     естафета «Жонглер»

Команди займають місце на старті. Капітан тримає в руці  ракетку для гри у бадмінтон, на якій лежить воланчик. За командою «Руш» гравець біжить до певної позначки й повертається назад, передаючи ракетку з валанчиком наступному учаснику, а сам стає в кінці колони. Виграє команда, яка швидше закінчить естафету.

Інвентар для проведення естафети: 2 ракетки для бадмінтону, 2 воланчики, стійки, свисток.

Примітка. Якщо учасник гри  втрачає воланчик команду штрафують. Гра розвиває координацію рухів, спритність, швидкість.

Четвер 05.10 .2023р.

Змагання з настільного тенісу

І місце- Маюрка Роман

ІІ місце – Бойко Андрій

ІІІ місце – Кальмук Тарас

Спортивна вікторина

1. Скільки гравців у футбольній команді? (11).
2. Скільки гравців у волейбольній команді? (6).
3. Скільки гравців у баскетбольній команді? (5).
4. Який м’яч важчий: футбольний чи волейбольний?
5. Як часто проводяться Олімпійські ігри?
6. У якому році було проведено перші Олімпійські ігри?
7. Хто був першим головою міжнародного олімпійського комітету?
8. У якому році футбол був включений до програми Олімпійських ігор?
9. Які ви знаєте види спорту?
10.      Хто такий чемпіон?
11.      Чим нагороджуються чемпіони?
12.      Які ви знаєте спортивні прилади та інвентар?
13.      Який м’яч важчий: тенісний чи волейбольний?
14.      З яких видів спорту проходять змагання під час літніх Олімпійських ігор (хокей, футбол, волейбол, гандбол)?
15.      Які ви знаєте фізичні якості?
16.      Скільки білих фігур у шахах?
17.      Хто така Яна Клочкова?
18.      Хто такий Міхаєль Шумахер?
19.       

П’ятниця 06.10.2023р.

Шикування команд. Підведення підсумків. Нагородження команд.

Учень 1 Живіть щасливо і багато , любов до спорту бережіть,

                 Хай кожен день вам буде святом, життям упевнено ідіть!

Учень 2 Любов до спорту передайте, своїм нащадкам,

                Й кожен день, щораз зі спорту починайте,

                Неначе із дзвінких пісень!

Учень 3 До нових зустрічей та спортивних перемог!