Поради батькам "Батькам про сенсорну інтеграцію"

Батькам про сенсорну інтеграцію

Сенсорні потреби і особливості обробки сенсорної інформації унікальні для кожної дитини. Для того, щоб допомогти дитині впоратися з сенсорними порушеннями, необхідний індивідуальний підхід, тому що досвід кожної дитини відрізняється від іншої. Проте, є деякі загальні стратегії і сенсорні заняття, які, як правило, допомагають дитині заспокоїтися.

Сенсорна інтеграція – це процес, під час якого нервова система людини отримує інформацію від органів чуттів (дотик, вестибулярний апарат, відчуття тіла, нюх, зір, слух, смак), потім організовує їх і інтерпретує так, щоб вони могли бути використані в цілеспрямованої діяльності.

Найкращий час для набуття сенсорного досвіду — сензитивний період — від народження до 5,5 років. Тобто це той час, коли дитина найповніше може пізнавати світ через звуки, запахи, кольори, форми і тактильні відчуття.

Симптоми порушення сенсорної інтеграції:

• труднощі в навчанні новим навичкам – побутовим, руховим, мовним, навчальним;
• зайва рухова активність або навпаки гіпоактивність;
•  низький м’язовий тонус;
• труднощі в адаптації до нових приміщень;
• порушення мови;
• незграбність, ніяковість, підвищена обережність (дитина краще постоїть з мамою, ніж полізе на гору, гойдалки, не любить велосипед, сторониться рухливих дітей);
• відсутність почуття небезпеки (лізе на висоту не замислюючись, постійно стрибає, крутиться, ризикує);
• надчутливість до звуків і світла;
• уникнення дотиків, нового одягу, їжі;
• ходьба «навшпиньки», моторна незручність, проблеми в імітації рухів;
• психосоматичні розлади;
• стійкі види порушення сну;
• відмова від соціальних контактів (дитина не грає з однолітками, уникає взаємодії).

Батьки мають спостерігати за дитиною, підмічати  найменші сенсорні дисбаланси і пропрацьовувати їх.

Так само важливо зауважити, що ігнорувати ці моменти не можна, бо з віком вони будуть тільки поглиблюватись і можуть значно ускладнювати життя людини.

Що ж можна зробити вдома для розвитку сенсорної інтеграції дитини?

• Слух
  Відтворювати різноманітні звуки. Наприклад, звуки музичних інструментів, тварин і птахів, звуки вітру, моря.
• Зір
  Розглядування книжок, карток,предметів.Якщо дитина ще мала або має проблеми із зором, то можна застосовувати чорно-білі картки Домана для стимуляції зорового нерву.
• Смак
  Пропонуйте їжу різноманітних смаків (кислий,солоний, гіркий, солодкий) та різної консистенції (тверда, хрустка, сипуча, тягнуча,рідка їжа, пюре).
• Нюх
  Це можуть бути як і самі предмети, так і зроблений мішечок з вираженими ароматами ( кава, какао, ванілін, хвоя, пелюстки троянди).Також можна застосовувати аромолампи з ефірними маслами.Ось такі незвичайні ігри допомагають розвивати сенсорні відчуття дитини і накопичувати уявлення про навколишній світ, забезпечують розвиток моторних, мовних, комунікативних, пізнавальних, сенсорних умінь і позитивно впливають на розвиток дитини в цілому..⠀
• Рух і вестибулярна стимуляція

Замість того, щоб встановлювати дорогі гойдалки, можна пошукати інші предмети, які можуть забезпечити вестибулярну стимуляцію (розгойдування) для дитини. Це можуть бути: недороге крісло-качалка; гімнастичний м'яч, на якому дитина зможе підстрибувати; міні-батут для приміщення, самокат, скейт, ролики,вестибулярні рухи (або пропріоцептивна стимуляція) може підбадьорити малюка або, навпаки, заспокоїти.

• Освітлення

Вам не потрібно дороге обладнання для освітлення сенсорних кімнат. Щоб додати в сенсорний куточок приємне і розслабляюче світло для дитини, можна використовувати: новорічні гірлянди, нічник або нічник з проектором, свічки на батарейках, світильник з оптоволокном, палички що світяться. Освітлення грає величезне значення. Воно впливає на нас непомітним чином, але воно змінює те, як ми себе почуваємо. Наприклад, яскраве флуоресцентне освітлення зі стелі викликає відчуття дискомфорту. М'яке і приглушене освітлення розслабляє. Так що не забудьте використовувати освітлення для створення розслаблюючої атмосфери і комфорту.

• «Важка» робота.

Ці види діяльності необхідні для дітей, які відчувають труднощі в регулюванні рівня свого збудження. Такі діти часто ламають речі, стрибають, бігають і, здається, просто не можуть сидіти на місці.Такій дитині корисно відчувати себе «стисненим» (в важкому жилеті, з обважувачами на руках і ногах), коли на їх тіло робиться значний тиск.Бюджетний варіант для "глибокого тиску" - надувний дитячий басейн, який можна заповнити ковдрами, подушками і різними м'якими іграшками. Дитина може під все це «закопуватися»! Інший варіант - закатати дитини в ковдру (як млинець) або покласти на неї кілька ковдр.⠀

• Ігри з тунелями і наметами

Використовуйте тунелі для розвитку великої моторики.Навіть просто повзаючи через тунель, дитина розвиває координацію.Розширите тактильний досвід дитини, розміщуючи в тунелі різні предмети або поміщаючи в нього килимове покриття.Можна трохи потрясти тунель (даний землетрус!), коли малюк всередині, щоб поліпшити його пропріоцептивні і вестибулярні реакції.Намет можна використовувати як затишне місце для відпочинку дитини, перевантаженого сенсорними стимулами (розкладіть м'які подушки, ковдри, поставте нічник).

• Тактильна стіна

Ви можете створити свою власну стіну або дошку з різними текстурами для тактильної стимуляції. Для цього можна використовувати самі звичайні, повсякденні предмети. Можна використати старі CD-диски (гладкою, дзеркальною стороною догори), що додає цікаву візуальну стимуляцію. На тактильні стіни можна приклеїти клаптики фетру, штучного хутра і різних тканин, невеликі іграшки, мішуру, різні типи паперу та картону, квасоля і різні крупи, ватяні кульки, пір'ячко, невеликі предмети посуду і так далі. Головне, щоб у дитини була можливість обмацувати найрізноманітніші предмети.

• Ігри з пластиліном, глиною, тістом, піною для гоління і т. д.

Дітям дуже подобається грати з різними пластичними масами, що дуже корисно для малюків з тактильними проблемами.Можна зробити тісто для ліплення самим.

• Сенсорні коробки - це будь-які ємності, наповнені сенсорним матеріалом.⠀

⠀