Презентація 7 клас "Здоров'я і спосіб життя"

Тема «Здоров’я і спосіб життя»

Побажання для групи)

Дехто вважає, що вести здоровий спосіб життя — це марнувати свій час. Такі люди нагадують невдаху лісоруба.

ПРАВИЛА РОБОТИ В ГРУПІ)

Сьогодні на уроці ми з вами…. проаналізуєш переваги здорового способу життя; дізнаєшся про сприятливі для здоров’я життєві принципи; навчишся враховувати особливості умов життя; розробиш індивідуальний план здорового способу життя.

здоров’я - це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороби або недуга. 

Складові здоров’я Соціальна Психологічна та духовна

1.Соціальна складова стан організму, що визначає здатність людини контактувати з соціумом

2.Психологічна та духовна  включає в себе здатність правильно оцінювати й сприймати свої почуття та відчуття, свідомо керувати своїм емоційним станом.

Чинники , які впливають на здоров’я

Гімнастика для очей)

1. Здоровий спосіб життя 50 %

2.Спадковість 20%

3. Соціально – економічні , та екологічні чинники

4. Стан системи охорони здоров’я

Домашнє завдання Складання плану здорового способу життя Виконай практичну роботу за планом: 1. Заплющ очі й уяви, яким хочеш бути через рік. Уважно роздивись усі деталі, прислухайся до того, що говорять про тебе, відчуй радість від того, яким ти став. 2. Розплющ очі і запиши, що ти уявив. Порівняй із тим, що маєш тепер. Які звички ти хотів би змінити у собі? Яких набути? Обери одну з таких звичок і постав собі це за мету. Започаткуй проект самовдосконалення, використовуючи поради на с. 15.

Дякую за увагу !