Щодня у нашому житті відбувається чимало подій, які не залишають нас байдужими і викликають різні емоції та почуття. Світ почуттів — необмежений, кожен з вас у цю хвилину щось переживає. Наприклад, ви можете відчувати радість з приводу того, що почався урок, або цікавість до нової теми. Але можуть бути і неприємні емоції та почуття. Це також абсолютно нормально.
. Емоції – це миттєві реакції організму на подію, людину, тварину. В емоціях виявляється ставлення людей до навколишнього світу, до усього, що відбувається в житті. Це стани які покращують настрій (радість, захоплення, задоволення), або навпаки псують його (страх, відчай, гнів, тривога) – псують його. Не завжди людина може чітко усвідомити емоцію, що не скажеш про почуття.
Позитивні емоції - реакція психіки на задоволену потребу: радість, насолода, задоволення тощо. Негативні - наслідок незадоволеної чи недостатньо задоволеної потреби: сум, гнів, страх тощо. В невизначених немає безпосереднього зв'язку між ступенем задоволення потреби та реакцією психіки: інтерес, здивування.
Яким чином можна зрозуміти, які емоції переживає людина? кожна емоція має свій прояв, завдяки діям, жестам, проявам та інш. Та всі люди різні і деякі є настільки скриті , що їх не можна прочитати як розгорнуту книгу і одразу по якимось ознакам зрозуміти що з цією людиною відбувається або в якому вона стані.
Завдання «Розділіть емоції і почуття на групи» 1 група негативні емоції та почуття, 2 група позитивні емоції і почуття. Над не визначеними подумаємо разом. Впертість, нетерплячість, розгубленість, тривога, заздрість, щастя, упевненість, образа, самотність, гнів, горе, байдужість, недовірливість, схвильованість, вдячність, страх, веселість, роздратування, задоволення, наполегливість, радість.
Кожна емоція і почуття мають право на існування, ніхто не може вам вказувати як бути або діяти в конкретній ситуації, як сприймати або відноситися до подій, що нас оточують. І не буває так в житті, що ви просто взяли і попрощалися, наприклад, з гнівом, радістю, сумом та інше. Ви маєте для себе визначити, що буде для вас дієвим в роботі над своїм емоційним станом.
Емоції є дуже важливою, невід’ємною частиною будь-якого спілкування. Вони визначають нашу поведінку, ставлення інших людей до нас. Тобто, всі взаємодії в суспільстві супроводжуються вираженням емоцій. Вмінню виражати емоції та розуміти почуття інших важко навчитись, але потрібно для того, щоб ви могли знайти шлях до серця кожної людини та щоб вас вважали дійсно вмілим комунікатором.
Завдання для самоперевірки. Вставити пропущені слова : У людини є _________ та __________. Миттєві реакції організму на подію, людину, тварину - це _______________. Стійке переживання, пов’язане зі ставленням до іншої людини, предмета чи явища – це _____________. Радість, задоволення , любов – це __________ почуття. Негативні почуття : _____, _______, ________. Почуття та емоції можна виражати _____________, ___________, ___________.