Презентація "Формування позитивного ставлення підлітків до здорового способу життя"

Криворізька Центрально-Міська гімназія. Підготував: учитель фізичного виховання та основ здоров’я Манагаров О. М Формування позитивного ставлення підлітків до здорового способу життя%

Наркоманія, зловживання алкоголем та куріння в ранньому віці СНІД ВІЛ-інфекція. Низький рівень здоров'я молодих людей, що призиваються на службу до Збройних Сил України. Придатними до військової служби визнається 74—76% Негативні тенденції та ставлення молоді до здоров’я

Фізичне здоров’я Психічне здоров’я Соціальне здоров’я Духовнездоров’я Формування позитивної мотивації щодо здорового способу життя у дітей та молоді відбуваєтьсячерез:

прагнення до фізичної досконалостіставлення до власного здоров'я як до найвищої соціальної цінності правильне харчуваннядотримання раціонального режиму днязагартованість організмувиконання вимог особистої гігієни. На рівні фізичного здоров'я:

На рівні психічного здоров'я:адекватна самооцінканаявність саморегуляціїрозвиненість емоційно-мотиваційних психічних процесів

— на рівні духовного здоров'я: узгодженість загальнолюдських та національних морально-духовних цінностей, наявність позитивного ідеалу, працелюбність, відчуття прекрасного у житті, в природі, у мистецтвіНа рівні духовного здоров'я:відчуття прекрасного у життінаявність позитивного ідеалуузгодженість загальнолюдських та національних морально-духовних цінностей

На рівні соціального здоров'я:соціальна адаптаціяетика родинних зв'язківмотивація поведінкисоціальні потреби та інтересипопуляційне здоров'ялюдина як елемент соціуму

Здоровий спосіб життя Культура здоров’я Здоров’я Поняття «здоровий спосіб життя» розглядається у співвідношеннях трьох складових:

Здоровий спосіб життя - це концепція життєдіяльності людини, спрямована на поліпшення і збереження здоров'я за допомогою відповідного харчування, фізичної підготовки, морального настрою, і, безумовно, відмови від шкідливих звичок. Здоровий спосіб життя

Культура здоров’я Культура здоров'я, як інтегративна якість особистості і показник вихованості, що забезпечує певний рівень знань, умінь і навичок формування, відтворення та зміцнення здоров'я і характеризується високим рівнем культури поведінки стосовно власного здоров'я та здоров'я оточуючих

Здоров’я- це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя (ВООЗ)Здоров’я

Складові здорового способу життя Раціональне харчування Відсутність шкідливих звичок Режим дня Рухова активність Дотримання правил особистої гігієни. Позитивні емоції Духовний та інтелектуальний розвиток

50%20%15%15%Для чого молодь обирає здоровий спосіб життя: Щоб довго жити Щоб досягти всіх цілей Щоб гарно виглядати Щоб не турбували хвороби

Нераціональне харчування Недостатня фізична активність Нехтування особистою гігієною Низький рівень культури Постійний стрес Куріння , вживання алкоголю,наркотиків Агресивність Чинники пов'язані з поганим самопочуттям

Мотивація Звідки молодь бере мотивацію: Бажання досягти певної цілі Авторитетний приклад Завдяки інноваційним технологіям Підтримка рідних, друзів

Вправи для фізичної підготовки Вправи при гіподинамії Вправи для зняттястресу Вправи для інноваційного навчання підлітків Вправи для корекції постави

Вправи для корекції постави

Вправи для зняття стресу

Вправи при гіподинамії

Вправи для загальної фізичної підготовки