Механічна енергія пов’язана з переміщенням тіл. Якщо ви сидите на велосипеді і хтось штовхає ззаду, то сила поштовху перетворюється на механічну енергію руху. Якщо ви самостійно обертаєте педалі, то механічна енергія від ніг передається на педалі, що змушує велосипед рухатися. Стиснута пружина передає свою механічну енергію кульці, через що кулька починає рухатися
Коли ви розглядаєте Сонце, то сприймаєте світлову енергію, яка поширюється від нього. Світло — одна з форм енергії. Світлова енергія поширюється також від неба, хмар та всіх предметів, які можна побачити. Якщо від тіла не поширюється світло, то побачити його неможливо. Якщо піднести руку близько до багаття, то буде гаряче. Це ми відчуваємо теплову енергію. Теплота — одна з форм енергії. Якщо предмет на дотик теплий, то теплота від нього переходить до вас. А якщо холодний — ви нагріваєте його своєю теплотою.
Електричну енергію ми відчувати не можемо, ми можемо лише зафіксувати її наявність. Про наявність електрики можна сказати за появою іскри або блискавки. Без електричної енергії не працює жоден із електричних приладів. Електрична енергія може бути як природною (блискавка), так і згенерованою людиною