Презентація "Нема життя без Інтернету"

Нема життя без Інтернету

Оціни свої відповіді на питання тесту у шкалі{5 C22544 A-7 EE6-4342-B048-85 BDC9 FD1 C3 A}ніколиінколирегулярночастозавжди12345

1 Чи часто ти зауважуєш, що проводиш у мережі більше часу, ніж запланував?

2 Чи трапляється тобі нехтувати домашні обов’язки, аби якнайшвидше «посидіти» в інтернеті?

3 Чи віддаєш ти перевагу перебуванню в мережі, а не спілкуванню з друзями «наживо»?

4 Чи часто ти знайомишся з іншими людьми у соціальних мережах?

5 Чи дратуєшся, коли батьки запитують тебе, скільки часу ти провів в інтернеті?

6 Чи зауважуєш, що твої успіхи у навчанні знизилися, бо ти забагато часу присвячуєш інтернету?

7 Чи ти насамперед заходиш на сайт «Instagram» або інший, повернувшись додому зі школи?

8 Чи часто ти почуваєшся втомленим після тривалого перебування в інтернеті?

9 Чи доводиться тобі боронитися або мовчати, коли тебе запитують, що ти робив у мережі?

10 Чи відволікаєшся ти від нагальних проблем, «поринаючи» в інтернет?

11 Чи часто відчуваєш піднесення від самої думки, що незабаром зайдеш в інтернет?

12 Чи не вважаєш ти, що життя без інтернету нецікаве і безбарвне?

13 Чи траплялося тобі кричати, лаятися чи в інший виявляти свій гнів, коли хтось відволікав тебе від перебування в мережі?

14 Чи доводилося тобі не раз жертвувати сном, коли ти засиджувався в інтернеті допізна?

15 Чи часто ти уявляєш, що робитимеш у мережі, коли нарешті зайдеш в інтернет?

16 Чи говориш собі: «Ще хвилинку», коли довго перебуваєш в мережі?

17 Чи часто ти зазнавав поразок, намагаючись скоротити час свого перебування в інтернеті?

18 Чи намагаєшся ти приховати від батьків час, який проводиш у мережі?

19 Чи часто ти скасовуєш зустріч із друзями, обираючи перебування в інтернеті?

20 Чи почуваєшся пригніченим, якщо довго перебуваєш «поза мережею»?

Ти набрав 20 – 49 балів. Користуєшся інтернетом мудро, адже вмієш контролювати себе. Не втрачай здорового глузду та своєї здатності до самоконтролю, і ти ніколи не потрапиш до «мережевої пастки».

Ти набрав 50- 79 балів. Маєш певні проблеми, пов’язані з надмірним захопленням інтернетом. Можливо, ти почав гірше вчитися або ж втратив контакт з однолітками, або надто часто конфліктуєш із батьками… У будь-якому разі тобі слід негайно скоректувати свій час перебування в мережі. Інакше до проблем, які маєш сьогодні, долучаться ще й інші.

Ти набрав 80 – 100 балів. Маєш серйозні неприємності, «винуватцем» яких є Інтернет. Твій стан можна визначити як справжню залежність, адже не уявляєш свого життя поза мережею. Якщо ти відчуваєш, що не можеш самостійно впоратися зі своєю «пристрастю» попроси допомоги в інших.