Половина майданчика (місце для однієї команди) умовно ділиться на 6 зон. Команди знаходяться по обидві її сторони. Одна з них (за жеребом) робить подачу м’яча противнику, і так починається гра. Гравці переміщуються по майданчику в наступну зону за годинниковою стрілкою після виграшу подачі. Розміщення гравців на майданчику
Волейбол - це гра 12 осіб, тобто це дві команди по 6, при цьому ще стільки перебувають у запасі. Якщо м’яч залишається у грі, то приймаюча команда повинна перекинути його назад. Правила волейболу дозволяють при розіграші зробити три торкання, причому один гравець двічі підряд не може доторкнутися до м’яча. Ні в якому разі не можна під час розіграшу доторкатися будь-якими частинами тіла до сітки, так як ця дія може принести додаткове очко команді супротивника. Якщо при введенні м’яча в гру він не перелетів сітку або вилетів за межі ігрового майданчика, то наступна подача передається супернику і на їх рахунок зараховується 1 очко. У волейболі може бути зіграно максимум 5 партій, тому серія триває до 3 перемог. Кожна грається до 25 очок. Дуже важливо знати, що виграна партія закінчується тільки в разі розриву в рахунку в 2 очки. Тому рахунок може бути як 28-26 так і 32-30. Якщо у серії зафіксований рахунок 2-2, то проводиться вирішальна третя гра до 15 очок. Основні правила гри в волейбол
Зазвичай приймають м'яч гравці, які стоять на задній лінії, тобто в 5, 6, 1 зонах. Проте прийняти подачу може будь-який гравець. Гравцям команди, що перебувають на прийомі, дозволяється зробити три торкання і максимум після третього перевести м'яч на половину супротивника. Обробляти м'яч на прийомі можна в будь-якому місці майданчика і вільного простору, але тільки не на половині майданчика супротивника. За допомогою передачі здійснюються дії у захисті та у нападі. Розрізняють верхі та нижні передачі. Прийом та передача
Нападаючі удари та блокування. Нападаючий удар – найефективніший спосіб завершення атаки, який найчастіше приносить переможні очки. За технікою виконання розрізняють: прямі (обличчям до сітки) та бокові (боком до сітки)Блокування – основний спосіб протидії атакуючим діям супротивника над сіткою. Блокування складається з переміщення, стрибка, винесення і постановки рук над сіткою та приземлення.