Презентація уроку "Вплив стресових факторів на організм людини"

Вплив стресових факторів на організм людини

Життя на десять відсотків складається з того, що ви в ньому робите, а на дев'яносто – з того, як ви його приймаєте. В. С. Моем

проблемне питання. Лікарі вважають, що «стрес» – це «приправа до життя» Чи дійсно це так?

План уроку1. Ознайомлення із поняттям «стрес» 2. Історична довідка про стрес3. Стресові чинники, їх групи.4. Вплив стресових чинників на роботу внутрішніх органів.

стрес - це стан психічного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

За природою впливу чинники стресу людини поділяють на групи:фізичні (спека, холод, вітер, підвищена вологість)хімічні (впливи вуглекислого газу, токсинів, солей),біологічні (інфекційні захворювання, нестача або надлишок їжі, води, вплив паразитів)соціальні (страх, небезпека, конфлікти).

СТРЕСОВІ ЧИННИКИ або СТРЕСОРИ – це будь-які достатньосильні впливи подразників середовища, що можуть спричинити порушення гомеостазу.

підвищення рівня глюкози в крові (глюкоза потрібна як джерело енергії, яка, у свою чергу потрібна для активізації захисних сил організму); внаслідок тривалих стресів може розвинутися цукровий діабет;Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

різке стимулювання тимусу (вилочкова залоза) частини імунної системи людини, відповідає за дозрівання Т-лімфоцитів, спостерігається зниження рівня природного захисту організму;Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

мимовільно напружуються м’язи; за тривалих скорочень, що не чергуються із розслабленням, можливе руйнування м’язової тканини і тканин внутрішніх органів. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

збільшується діаметр капілярів, відбувається їх розширення, за сильного стресу вони можуть лопатися, спричиняючи появу гематом та порушення кровообігу у тканинах та органах;Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

порушення обмінних процесів в клітинах; токсичні продукти обміну не виводяться, а накопичуються, отруюючи організм людини. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

Нервова система. Змінюється звичайний настрій на гнів та дратівливість — на­віть до депресії. Спричиняє дефіцит енергії, проблеми з концентрацію, по­рушення сну, головний біль та психічні розлади (від тривожних розладів до панічних атак). Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

Статева система. Знижується статевий потяг, починаються розлади репродуктивної системи у чоловіків та жінок. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

Серцево-судинна система. Підвищує кров’яний тиск, посилює частоту серцебиття, рівень холестерину та значно збільшує ризик серцевих нападів. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

Травна система. Спричиняє болі у шлунку, рефлюкс (закид вмісту шлунка у стравохід), нудоту та блювання. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

Опорно-рухова система. Спричиняє біль та неприємні відчуття у суглобах. Зменшує щільність кісткової тканини. Вплив стресорів на роботу внутрішніх органів

стрес - це природна, закономірна і цілком очікувана реакція на різноманітні зовнішні подразники, що змінюють сталий баланс всередині організму.

проблемне питання. Лікарі вважають, що «стрес» – це «приправа до життя» Чи дійсно це так?

Узагальнення та закріплення знань

Правильні відповіді1. А2. Б3. В4. Г5. В

Домашнє завдання1. Опрацювати § 25(за підручником В. Соболь)2. На конкретних прикладах із власного життєвого досвіду доведіть, що знання про стрес можуть бути корисними для людини.3. Скласти творчий проект на тему: «Вплив навколишнього середовища на здоров’я людини»

Не слід боятися стресу. Його не буває тільки у мертвих. Стресом потрібно керувати, і тоді ви відчуєте аромат і смак життя Ганс Сельє