Отже, тема нашого сьогоднішнього уроку звучить так: «Як харчування впливає на здоров’я людини». На сьогоднішньому уроці ми поговоримо з вами про одну з головних складових здорового способу життя – правильність харчування. Будемо вчитися вибирати корисну їжу для здоров’я. Нові знання використовуватимемо для того, щоб не хворіти, почувати себе бадьорими, сильними, підтягнутими, стрункими і красивими.
Що люди помітили ще в давнину? Що є ознаками неправильного харчування? А що таке здорове харчування? А за чим дуже важливо стежити? Коли має бути останній прийом їжі? Чи має велике значення атмосфера в якій ми їмо? А чи подобається вам їсти в компанії?У чому відмінність, коли ви їсте наодинці і поруч з рідними або друзями ?
Поради:Їжте з іншими, коли це можливо. Вживання їжі з іншими людьми має емоційні переваги. Їда перед телевізором або комп’ютером чи з книжкою часто призводить до безглуздого переїдання. Після їди корисна спокійна прогулянка, а от активно займатися спортом – неприпустимо . Завжди слід пам’ятати, що ваше самопочуття і зовнішній вигляд безпосередньо залежать від якості і кількості їжі, яку ви вживаєте.