Розробка уроку з фізичної культури

План-конспект уроку фізичної культури

 Клас: 6 (НУШ)

Тема: Футбол, дитяча легка атлетика

Тип уроку: Навчальний (вступний, комбінований)

Місце проведення: Спортивний майданчик (за погоди), спортивний зал

 Обладнання: Футбольні м’ячі, фішки, конуси, обручі, стартова стрічка

Мета уроку: В процесі уроку ознайомити учнів з основами техніки: ведення та зупинка м’яча, стартовий розбіг. Розвивати фізичні якості: витривалість, координацію, спритність. Формувати навички командної взаємодії та позитивне ставлення до фізичних вправ.

Очікувані результати: (НУШ) Виконує базові технічні рухи з м’ячем. Визнає користь активного способу життя. Дотримується інструкцій учителя, правил гри та безпеки.

Структура уроку (45 хв)

1. Підготовча частина (10 хв)

1.1. Шикування, привітання, мотиваційне повідомлення теми уроку – 2 хв

1.2. Гра- руханка «М’яч-Квач (біг, зміна напрямків, стрибки) – 3 хв

 1.3. Загально-розвивальні вправи (ЗРВ): – 5 хв •

 - Вправи для рук, тулуба, ніг

- Ритмічні рухи під рахунок

2. Основна частина (30 хв)

 Блок 1 – Ознайомлення з технікою футболу (10 хв)

- Правила безпеки під час гри

- Демонстрація та виконання:

- Ведення м’яча правою/лівою ногою

- Зупинка підошвою/внутрішньою стороною стопи

- Вправи в парах: “Передача м’яча”

 Блок 2 – Легка атлетика (10 хв)

 - Старт з низької та високої позиції (ознайомлення)

 - Естафета з бігом по прямій (10–15 м)

- Вправи на розвиток витривалості: біг у повільному темпі 1–2 хв

 Блок 3 – Рухлива гра з м’ячем (10 хв)

                                   Гра “Кинь з-за голови”:

Діти стають на одній лінії, у кожного в руках мʼяч. За командою вчителя  діти,

тримаючи м'яч двома руками, заносять його за голову и кидають уперед. Перемагає той, хто правильно і якнайдалі кине мʼяча, наздожене його і повернеться з мʼячем на своє місце.

3. Заключна частина (5 хв)

 3.1. Дихальні вправи, відновлення пульсу – 2 хв

 3.2. Рефлексія:

 Запитання: Що нового сьогодні дізнався? Що сподобалось? – 2 хв

3.3. Підсумок, прощання – 1 хв

Оцінювання результатів учнів згідно НУШ.

Домашнє завдання

1. Повторити техніку ведення м’яча (можна вдома з м’ячем або предметом). 2
2. Придумати власну рухливу гру з м’ячем і описати її правила.