Сценарій до дня фізичної культури і спорту "У здоровому тілі здоровий дух"

Сценарій до дня

фізичної культури і спорту

на тему:

«У здоровому тілі здоровий дух».

Мета: узагальнити знання та навички учнів і проблеми збереження та зміцнення здоров'я як найбільшого багатства людини; виховувати почуття насолоди від змагання, взаємодопомоги; викликати у школярів веселий настрій.

ХІД КОНКУРСУ

На плакатах

Учитель. Понад дві тисячі років існує приказка «У здоровому тілі — здоровий дух», адже люди давно зрозуміли, наскільки важливо піклуватися про своє тіло, щоб воно завжди було здоровим, мідним та сильним. І сьогодні у нас незвичайне свято — свято Здоров'я.

Сьогодні, хлопчики й дівчатка,

В нас буде здоров'я свято!

Щоб рости і гартуватись,

І міцніти, як броня,

Треба, друзі, піклуватись Про здоров'я вам щодня.

Під музику входять ведучі — хлопчик і дівчинка.

1.                   й ведучий

Сьогодні свято, конкурс нині Сьогодні всі друзі  зібралися тут.

І в цьому залі радість лине,

Конкурси, змагання всіх нас ждуть.

2.                   й ведучий

Конкурс здорових і кмітливих,

Змагання розумних і щасливих,

Змагання для тих, хто у чесній боротьбі

Шлях перемоги прокладе собі.

1.                   й ведучий.

Сьогодні тут відбудеться конкурс-змагання «Здоровим будь».

2.                   й ведучий.

У ньому братимуть участь дві команди знавців азбуки  здоров'я — «Котигорошко» і «Нехворійко».

1-й ведучий.

А ще до нас завітали цікаві гості, яких ми запросимо у журі.

     Представлення журі.

Учитель:

А ще до нас завітав один дуже цікавий гість, а хто це спробуйте відгадати:

1.                   й ведучий

Всі Чуковського читали і  його вже упізнали.

Він великий умивальник,

Від відомий  Мийдодір,

Умивальників начальник І мочалок командир.

А ось і лікар  Айболить,

Що лікує завжди всіх.

У Журі він теж сидить.

Та сьогодні не лікує,

А за конкурсом слідкує.

Хто дружити з нею буде,

Той хвороби всі забуде.

Виросте міцним, здоровим,

1 відгонить всі хвороби.

Здогадались, хто вона? (Королева Здоров'я).

(Королева здоров'я говорить вітання командам)

     Журі оцінюватиме конкурс за п'ятибальною системою.

2.                   й ведучий

Увага! Увага!

Тож слухайте всі.

До вас наша промова.

В цей радісний час і напружений час До конкурсу команди готові ?

Команди. Готові!

1-й ведучий.

Це добре. Але перш ніж розпочинати конкурсну програму, ми пропонуємо командам привітати одна одну.

Команда «Котигорошко»

Для боротьби ми не збирали Ані рушниць, ані гармат.

Здоров'я повен міх набрали —

Вистачить його для всіх членів команд.

Команда «Нехворійко»

Ми прийшли сюди сьогодні,

Щоб вести запеклий бій.

Тільки ні, не кулаками,

А в веселій дружній грі.

Команда «Котигорошко»

Наша невеличка команда,

І поки молодий у неї пік.

А Юрія ми вибрали за отамана,

Бо він здоровий чоловік.

Команда «Нехворійко»

Віталій наш — парубок моторний і хлопець хоч куди мастак.

На всяке діло він проворний,

На всякі витівки гаразд.

- Команда «Котигорошко»

Хочете перемогти ви команду нашу?

То візьміть оцей горнець І з'їжте всю кашу.

Команда «Нехворійко»

А як хочете перемогти ви команду нашу, То візьміть оце відро І випийте все молоко.

Привітання журі.

Команда «Котигорошко»

Із олімпу мудрості і правди Нехай судить нас будь-яке журі.

Тільки ви не пошкодуйте балів І в цю мить важку нам поможіть.

Команда «Нехворійко»

Будьте мудрі, сумлінні, завзяті,

Бо вам влада волика дана.

Розсудить змагання

Про здоров'я важкувато,

        Але спробуйте, бо здоров'я —

        То є зіронька в небі ясна.

        Команда «Котигорошко»

       Сьогодні прибули ми

      Змагатись і перемагати.

      Команда «Нехворійко»

Отож і просимо болільників

Щиро нам допомагати.

Конкурс 1

1.                   й ведучий.

Команди покажуть нам, на що вони здатні.

Бліц-турнір

На запитання відповідає та команда, в якій хтось першим підвів руку. За кожну правильну відповідь — 1 бал.

1.                    Чому потрібно мити руки перед вживанням їжі?
2.                    Для чого людині режим дня?
3.                    Що таке здоровий спосіб життя?
4.                    Чому потрібно обрізати нігті?
5.                    Скільки разів на рік необхідно перевіряти зуби у стоматолога?
6.                    Які обов'язкові режимні моменти школяра?
7.                    Чому, коли чхаєш, слід користуватися носовичком?
8.                    Навіщо необхідні щеплення?
9.                    Назвати шкідливі звички людини.
10.               Що сприяє зміцненню здоров'я дитини?

      Оцінювання журі.

Конкурс 2

Змагання «Три С»> — сильні, сміливі, спритні

1.                    Для хлопчиків — «Яблучко».
2.                    Для дівчаток — «Саджання та збирання картоплі».
3.                    Для хлопчиків — «Бій півнів».
4.                    Для дівчаток — «Змагання зі скакалками».,

1.                   й ведучий.

Поки журі підбиває підсумки, ми з уболівальниками проведемо конкурс «Згадай, відгадай».

Відгадування загадок із групи «Здоров'я»

Вітаміну А багато,

Про це всі повинні знати,

Щоб високими росли,

Щоб веселими були,

Щоб зір ніколи не псувався,

Що потрібно споживати? (Моркву)

Якщо хочеш підрости

І учитися прекрасно, їж цибулю, виноград,

І лимон, і мармелад,

І малину, і шипшину.

Вітаміном яким Багаті ці рослини? [С]

А якщо ти випадково десь поранив ногу,

І зеленки а чи йоду ти не взяв із дому,

То природний сік стане тобі на допомогу.

Чий листочок прикладеш ти собі на ногу?

(Подорожник)

Кучерявий кущ на кручі Має пазурі дряпучі.

Хто по квіти потовпиться,

Він за того ухопиться.

Як дряпне — ані руш!

Відгадайте, що за кущ? (Шипшина)

2.                   й ведучий Ото ж бо, друзі,

Вітаміни завжди всім потрібні.

Тож завжди їжте

Моркву, картоплю, житній хліб,

Щоб все було і смачно, і ситно —

Дружіть із молоком і маслом.

Бо ж, знайте, більш нема багатства.

За це міцне здоров'я наше. 

На радість усім, — і тату, і мамі, —

Здорові всі зростіть та гарні.

Конкурс 3.

«Сучасний танець»

1.                   й ведучий.

Танець, а саме ритміка, — хвилюючий і відмінний вид мистецтва. Давайте переконаємось у цьому па практиці.

2.                   й ведучий

Тож танцюйте, любі,

Ніби цвіт весняний,

Ніжний і ласкавий,

Свіжий та терпкий.

Захопіть танком своїм Милим та цікавим,

І у світ прекрасний

Ви нас заведіть.

Конкурс 4

1.                   й ведучий.

Кожний із нас набагато краще почуватиметься, якщо вестиме здоровий спосіб життя. А що це означає? Уболівальникам — завдання: пригадати складники здорового способу життя та прокоментувати їх.

Робота з плакатом: « Здоровий спосіб життя»

1.                    Добре відпочивати і працювати.
2.                    Займатися улюбленою справою.
3.                    Правильно харчуватися.
4.                    Щодня робити фізичну зарядку.
5.                    Стежити за чистотою свого тіла.
6.                    Не курити.
7.                    Не вживати алкогольних напоїв.
8.                    Доброзичливо ставитись до інших людей.

Гра «Так чи ні».

Зіграти хочеться мені з тобою, друже, в «Так чи ні».

Тобі питання задаю, готуй же відповідь свою.

Відповідай, коли мастак, єдиним словом «Ні» чи «Так».

Якщо кмітливий, друже, ти, то може й рима помогти.

Але вона хитрюща в нас, аби не збила з толку враз.

Тягнути час навіщо нам? Зіграй - і ти побачиш сам.

Скажи, катаєшся на лижах навесні?

Не гайся з відповіддю... (Ні)

Чи любиш плавать, як гусак?

Ну, що на це ти скажеш?.. (Так)

А чи зашкодила б мені зарядка рано-вранці?.. (Ні)

Чи можна вранці просто так (натщесерце)

Тобі жувати гумку?.. (Ні)

Чи правда, друже мій, що в парк Кладуть рогатку у рюкзак?.. (Ні)

Якщо не їстимеш три дні, то танцювати зможеш?.. (Ні)

А до бруднуль і розбишак чи є в людей повага?.. (Ні)

Чи босим бігти по росі ти любиш рано-вранці?.. (Так)

Ану скажіть мерщій мені, чи треба зуби чистить?.. (Так)

Відповідай, коли мастак, ти руки з милом миєш?.. (Так)

Чи можна, ти скажи мені,

Читати книгу в ліжку?.. (Ні)

А чи водичка друг тобі? Чекаю відповіді!.. (Так)

Скажи, морози крижані страшні спортсменам взимку?..(Ні)

Чи можна їсти всім у смак немитих груш і яблук?.. (Ні)

Насамкінець скажи мені:

«Основи здоров'я» цікаві тобі?..(Так)

Конкурс 5.

Конкурс капітанів на краще знання прислів'їв про здоров'я

2. - й ведучий

Ось настав чудовий час:

Капітанів ждем до нас.

Подивимось залюбки,

Чи це справжні ватажки.

Орієнтовні відповіді

1.                    Здоровому все здорово.
2.                    Доки здоров'я служить, то чоловік не тужить.
3.                    Бережи одяг поки новий, а здоров'я — поки молодий.
4.                    Здоров'я — всьому голова.
5.                    У здоровому тілі здоровий дух.
6.                    Хто день починає із зарядки, у того всі справи в порядку.
7.                    Чиста вода - для хвороби біда.
8.                    Без уроків фізкультури не зміцниш мускулатури.
9.                    Люди часто хворіють, бо глядітись не вміють.
10.               Держи голову в холоді, ноги в теплі — проживеш довгий вік на землі.
11.               Здоровий не знає, який він багатий.
12.               Найбільше щастя у житті - здоров'я
13.               Здоров'я не купиш ні за які гроші.
14.               Гіркий тому вік - кому треба лік.
15.               Без здоров’я нема щастя.
16.               Здоров'я маємо - не дбаємо, а загубивши - плачемо.
17.               Шкіра - дзеркало здоров’я
18.               Як про здоров'я дбаєш , так і маєш.

19 Наше здоров’я в наших руках.

Конкурс 6.

Фізкультхвилинка

Кожна команда проводить по 2 фізкультхвилцнки.

1. Встало вранці ясне сонце,

Зазирнуло у віконце

Ми до нього потяглися,

За промінчики взялися.

Будем дружно присідати,

Сонечко розвеселяти.

Встали, сіли, встали, сіли, —

Бачте, як розвеселили.

Стало сонце танцювати,

Нас до танцю припрошати.

Нумо разом, нумо всі Потанцюймо по росі.

2.                    Прилетіло сонечко {поставити руки на стіл долонями до себе; загинаючи по черзі пальчики]

На мою долонечку.

Крильця червоненькі,

Цяточки гарненькі. (Показати долоні,розчепірцти пальчики.)

По всіх пальчиках ходило, (натиснути кожним пальчиком па парту)

З мізинчика полетіло. («Походити» пальчиками по парті.)

З. Раз! Два! Час вставати,

Будемо відпочивати.

Три! Чотири! Присідаймо!

П'ять! Шість! Засміялись!

Кілька раз понахилялись.

Зайчик сонячний до нас Завітав у світлий клас.

Будем бігати, стрибати,

Щоб нам зайчика впіймати.

Прудко зайчик утікає І промінчиками грає.

Сім! Вісім! Час настав Повернутися до справ.

4. Сірі гуси налетіли (помахати руками)

І на лузі тихо сіли. (Покласти долоні па стіл.)

Походили, походили, (походити пальчиками)

Попоїли, попоїли, (показати пальчиками)

Знялися й полетіли. (Помахати руками.)

Конкурс 8.

Домашнє завдання

1.                                    Конкурс малюнків на тему « Ліки від усіх хвороб »
2. Читання віршів, виконання пісень про здоров'я.

Команди шикуються.

1.          й ведучий

До кінця іде вже свято,

Слово суддям треба дати.

Один, два, три, чотири, п'ять,—

Важко бали рахувать.

2.        й  ведучий

Журі врахували всі ваші старання,

Ви гарно пройшли через всі випробування.

Тож з перемогою вас вітаєм,

А журі кінцевий результат повідомляє.

   Журі

Наші учні спритні й дужі,

І кмітливі вони дуже.

Що вже нам було робити?

Треба всіх нагородити.

1-й ведучий.

Конкурсна програма «Здоровим будь» завершена . Ми хочемо подякувати вам усім за участь, за те, що хвилювалися, уболівали за свої команди, за те, що своїми оплесками підтримували всіх. І на завершення — слово нашій Королеві здоров'я.

Якщо хочеш бути здоровим,

Правило запам'ятай:

Турботу про своє здоров'я

На лікарів не перекладай.

Лікарі лікують хворих,

А здоров'я вони не творять.

Людина повинна бути сама

Дисциплінована і вольова..