Семестрова контрольна робота з основ здоров'я

Семестрова контрольна робота з основ здоров’я

1. Уміння висловлювати почуття, долати тривогу, керувати стресами – це ознака:

а) емоційної зрілості      б) інтелектуальної зрілості     в) духовної зрілості      г) соціальної зрілості

2. Транспортні аварії, катастрофи, пожежі, аварії на очисних спорудах – це надзвичайна ситуація:

а) природного походження     б) техногенного походження     в) соціально-політичного походження                             г) воєнного походження

3. Здатність м’язів витримувати навантаження протягом тривалого часу – це:

а) спритність         б) гнучкість        в) м’язова витривалість        г) склад тіла

4. Здатність суглобів забезпечувати максимальну амплітуду рухів – це:

а) спритність         б) гнучкість        в) м’язова витривалість        г) м’язова сила

5. Згідно якої дієти відбувається повне вилучення  з раціону продуктів тваринного походження:

а) кремлівська дієта    б) лікувальне голодування    в) вегетаріанська дієта    г) роздільне харчування

6. Згідно якої дієти з раціону повністю вилучається продукти багаті на вуглеводи і вживається необмежена кількість м’яса, риби, яєць:

а) кремлівська дієта    б) лікувальне голодування    в) вегетаріанська дієта    г) роздільне харчування

7. Розташуйте в правильному порядку:

1. Штучна вентиляція легень (алгоритм ”рот в рот”):

1. Рот потерпілого накрити пристроєм для виконання штучного дихання
2. Ніс щільно затиснути пальцями, щоб повітря, яке вдувають, потрапило в легені
3. Відкрити дихальні шляхи
4. Краєм ока спостерігати за грудною кліткою потерпілого
5. Зробивши глибокий вдих, щільно обхопити губами губи потерпілого і зробити енергійний вдих

2. Непрямий масаж серця потрібно виконувати:

1. Звільнити від одягу грудну клітину
2. Прямими руками різко натискати долонями на груднину зі швидкістю 1 натиск на секунду
3. Потерпілого вкласти на тверду поверхню
4. Долоню однієї руки покласти на нижню половину груднини, щоб пальці лежали перпендикулярно до тіла

8. Встановіть відповідність між поняттями:

9. Поясніть, будь ласка, правила зберігання харчових продуктів та до яких хвороб може призвести харчове отруєння?