Шпаргалка для батьків "Людина, що палить, - підліток. Що робити?"

Людина, що палить, - підліток. Що робити?

Чому вони починають курити?

- Ілюзії зняття стресу.

- Вплив оточуючих.

- Підтримання свого іміджу.

- Бажання бути схожим на  дорослих і кумирів.

- Сигарети легко можна купити.

- Бажання вчинити наперекір.

- Батьки, що курять.

- Куріння увійшло у звичку.

- Бажання підбадьорити себе.

ШПАРГАЛКА ДЛЯ БАТЬКІВ.

Якщо ваша дитина курить:

• Перш за все, слід заспокоїтися, так як хвилювання або гнів ніколи не допомагають вирішувати проблеми.

• У такій ситуації неефективно вдаватися до скандалу і покаранню: це може збурити підлітка і підірвати довірливість в стосунках.

• Краще спокійно обговоріть з ним проблему, скажіть, що це вас турбує, ви засмучені ситуацією, що склалася.

• Вам слід підібрати літературу з проблеми куріння, ознайомитися з нею самому (самій) і познайомити підлітка.

• Не можна залякувати дитину або надавати йому недостовірну інформацію. • Чітко заявите свою позицію щодо куріння, не відкидаючи при цьому самої дитини і не відмовляючи йому в розумінні і підтримці.

• Розкажіть про можливості подолання шкідливої ​​звички.

• Вам треба набратися терпіння, тому що позбавлення від куріння вимагає часу.

Чому підлітки починають палити і що робити батькам?

1. З цікавості. Дії дорослого.

Постаратися розширити коло інтересів підлітка, демонструючи нові можливості, привабливі для нього і доступні йому.

2. Щоб здаватися дорослішими. Дії дорослого.

Підлітка може не задовольняти статус в сім'ї - він уже виріс, а до нього ставляться, як до дитини. Скорегуйте своє ставлення - підліток повинен мати обов'язки в сім'ї, нести відповідальність за їх виконання. Крім того, він повинен отримати більше свобод, ніж раніше. Все те, що допоможе підлітку в цьому віці уникнути залучення в тютюнопалінні, ще не раз стане в нагоді йому в подальшому.

3.Наслідуючи моді . Дії дорослого.

Моду на куріння досить часто формує реклама. У ній образ людини, яка палить, вельми привабливий. Обговоріть з підлітком рекламу, навчіть його критично ставитися до одержуваної ззовні інформації. Розкажіть, що в багатьох розвинених країнах куріння не модно, а ті, що палять, мають певні обмеження в правах.

4.  За компанію. Дії дорослого.

Захистити дитину від компаній, які представляють небажаний приклад, нереально, зате ви можете навчити його самостійного мислення, привчити нести відповідальність за свою поведінку і не слідувати за натовпом.