Тема:"Шкiдливi звички та здоров’я"

Тема: Шкiдливi звички та здоров’я

Мета : поглибити уявлення учнiв про шкiдливий вплив курiння й алкоголю на здоров’я тюдини; вчити чинити опiр у разi отримання пропозицiй закурити, випити; виробляти негативне ставлення до палiння, алкоголю; виховувати самостiйнiсть, наполегтивiсть.

Обладнання:  ілюстрації, листівки, ІКТ

Хiд уроку

1. Органiзацiйний момент

Сьогоднi до нас на урок завiтали гостi. Тож привiтаймося.

-Добрий день.

2. Аклуалiзацiя опорних знань

Девiзом нашого сьогоднiшнього уроку стануть такi рядки :

Здоровi дiти – нацiя здорова,

Багата Україна i чудова.

Тож, дiти, здоровими ростiть

В майбутнє сильними iдiть.

У нас на уроцi буде багато цiкавого i щоб ви були уважними i нiчого не пропустили пропоную вам фiзкультхвилинку для очей. Вам потрiбно спостерiгати за персонажами.

Фiзкультхвилинка

3. Повiдомлення теми i мети уроку.

• Послухайте вірш і скажіть про що в ньому говориться.

Є звички-квітки, звички - як дуби,

Є гарні звички, звички є погані.

Вони сильніші за людей, а люди – їх раби,

Схиляють голови, неначе каторжани.

• З цих рядків ви могли зрозуміти, про що піде мова на сьогоднішньому уроці. Це – звички.

Завжди перед людиною стоїть вибiр обрати здоровий спосiб життя, вести активну позицiю чи безвiдповiдально ставитися до свого здоров’я i життя оточуючих.

Вправа « Мозковий штурм».

Звичка – це …

Корисні звички – це …

Шкідливі звички – це …

•  Сьогодні ми поговоримо про вплив шкідливих звичок на організм людини.
• Англійський філософ Томас Пен вважав,що у людства є три вороги, які забирають більше життя і приносять більше ніж усі війни разом узяті. Це – алкоголізм, тютюнопаління і наркоманія.

Розповiдь вчителя

Куріння – найпоширеніша шкідлива звичка. Сигарети містять нікотин, отруйні смоли і багато інших канцерогенів

Алкоголізм  - це важка недуга. На неї захворіють ті, хто часто вживає спиртні напої. В алкоголіків хвора печінка, порушується робота серця, погіршуються розумові здібності, руйнується особистість

• Наркотики руйнують весь організм. Потяг до них такий сильний, що наркомани заради однієї дози наркотику здатні на крадіжку, насильство і навіть убивство.

• Токсикоманія – це свідоме отруєння організму токсичними речовинами, що містяться у фарбах, клеях, ацетоні, деяких ліках.

Для того, щоб попередити виникнення шкiдливих звичок. Щоб ви не стали залежними вiд негативного впливу курiння, алкоголю, наркоманії. Ми з вами провелемо такий навчальний дослiд.

Вправа « Сила звички».

Зараз я запрошую учня доомогти менi в демонстрації дослiду.Я буду обмотувати  ниткою, якi будуть символiзувати частоту виконання шкідливих звичок. Отож уявiмо,що дiю виконано один раз.Чи можна її позбутися?Учень з легкiстю розрива нитку.

Iснує думка, що людина спробувавши один раз запалити, випити горiлки чи вколоти наркотик може легко це кинути.

Уявiмо,що дiю виконано впродовж тижня( 7 разiв). Учень прикладає бiльше зусиль.

А зараз в моєму оберемку 21 нитка. Тому що поширення звички формується за три тижнi.Чи зможе учень тепер розiрвати? ( Нi).

Iснують такi звички, як вживання наркотикiв,алкоголю чи палiння, що роблять з людини раба. Такi звички порiвнюються не з ниткою, а з товстими ланцюгами.

Робота в парах

Ми повиннi вiдмовитися вiд поганих звичок,якi згубно впливають на наш органiзм.Наш народ дуже дбає про своє здоров’я iя пропоную вам зiбрати вислови зi скарбницi народної мудростi про здоров’я.

Гра «Чарівна квіточка»

Діти відривають пелюстку, читають перелік звичок і корисні кріплять до червоної кулі, а шкідливі — до синьої.

• Палити.
• Споживати алкоголь.
• Уживати наркотики.
• Робити вранці зарядку.
• Рано лягати спати.
• Пізно лягати спати.
• Гризти нігті.
• Чистити зуби перед сном.
• Прогулюватися перед сном.
• Завжди перед їдою мити руки.
• Часто перебувати на свіжому повітрі.
• Усе брати до рота і куштувати.
• Довго сидіти біля телевізора.
• Правильно регулярно харчуватися.
• Загартовуватися.

— Корисні звички необхідно придбавати, а із шкідливими — боротися.

Молодцi.Я бачу, що ви засвоїти, що корисно, що шкідливо для вашого здоров’я.

4. Підсумок уроку.

- Які три найстрашніші вороги здоров’я вам відомі?

- Якої шкоди вони завдають організму?  

Сьогоднi ми вели розмову

Як всiм здоров’я зберегти

I щоб життя було чудовим

Здоровим треба бути, щоб рости.

Здоров’ям сяють вашi личка

Тож дайте вiдповiдь менi :

Що скажете шкідливим звичкам?

Шкідливим звичкам скажем «Нi». (разом)

А зараз сердечками,якi лежать на ваших партах покажiть, як вам працювалося на уроцi.

• Легко
• Важко
• Цiкаво.