1.          Укажіть, із чого треба починати самостійні заняття

а) дихальних вправб) вправ на силу

в) бігуг) розминки

2.          Які прийоми самоконтролю застосовує учень на самостійних заняттях з фізичної культури?

а) Слідкує за технікою виконанняб) вимірює частоту сердцевих скорочень

вивчених прийомів гри у волейбол(пульс)

в) слідкує за артеріальним тискомг) вимірює частоту дихання

3.          Визначте мету ранкової гігієнічної гімнастики

а) готуватися до участі в змаганнях зб) попередити спізнення на навчальні улюбленого виду спортузаняття

в) сприяти прискоренню робудженнюг) виховувати силу волі організму

4.          Назвіть, як необхідно діяти гравцю для упішного прийняття м'яча.

а) бути уважнимб) уважно слідкувати за польотом м'яча

в) правильно та своєчасно виходити наг) слухати свисток судді м'яч

5.          Укажіть, із чого складається гра у волейбол:

а) із партійб) із таймів

в) із періодівг) із сетів

6.          Укажіть, із чого починається гра у волейбол:

а) з подачіб) з дозволу судді

в) з запрошення суддіг) з розташування гравців на

майданчику

7.          Скільки треба набрати очок команді щоб виграти партію?

а) 30б) 25

в) 20г) 15

8.          Подача м'яча у волейболі розпочинається:

а) по бажанню гравцяб) по сигналу судді

в) по сплеску долонямиг) за проханням судді

9.          Скільки разів команда може торкнутися м'яча при розіграші очка

а) 1б) 2

в) 3г) 4

Ключ до тесту

9. в (1 балів)