Ваш вік,  маса тіла, тренованість організму  впливає на частоту серцевих скорочень?

б) підрахунком ударів в області серця

4.

5.Як розрахувати оціночну максимальну частоту серцевих скорочень?( Наприклад

220 - 14 = 206 )

а) використовувати рівнянняб) використовувати рівняння  множення  «ваш вік»   на 220. віднімання « ваш вік»  від  220.

в) використовувати рівняння  діленняг) використовувати рівняння  додавання     «ваш вік»   на  220. «ваш вік»   від 220.

6.Яка ідеальна ЧСС для дорослих  в стані спокою  

                 а) від 40 до 60  ударів   за 1 хв.                                       б) від  60 до 100 ударів  за 1 хв.

в) від 100 до 140 ударів  за 1 хв.

Ключ до тесту

1. а (2 балів)                                  2. б (2 балів)                                3. в (2 балів)                                 4. а в (2 балів)

5. б (2 балів)                                  6. б (2 балів)