Біологічні ритми і здоров'я. Значення сну в юнацькому віці

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Вьорстова С. В.
Додано: 13 жовтня
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
7 запитань
Запитання 1

Біологічні ритми — регулярні кількісні та якісні зміни життєвих процесів, притаманні:

варіанти відповідей

для живих організмів

для неживої природу

Запитання 2

Як впливає порушення біологічних ритмів на здоров'я людей?

варіанти відповідей

позитивно

негативно

взагалі не впливає

Запитання 3

Які дії людини можуть привести до порушення біологічних ритмів:

варіанти відповідей

прийом їжі в один і той самий час

навчання за розкладом

засиджуватися перед телевізором

невчасно лягати спати

довготривала гра в комп'ютері

щоденна пробіжка

Запитання 4

В які години найвища ефективність розумової та фізичної праці?'

варіанти відповідей

на 10 -13

21 - 24

на 15-17

на 03 - 05

Запитання 5

Братися за серйозні справи рекомендують удень:

варіанти відповідей

від 11 до 17 години

від 17 до 20 години

від 06 до 12 години

Запитання 6

За спостереженнями науковців, людина припускається помилок навіть під час розв'язання простих задач:


варіанти відповідей

від 6 до 10 години

від 2 до 4 години

від 24 до 3 години

Запитання 7

Оберіть фактори, які будуть покращувати самопочуття підлітків:

варіанти відповідей

довготривалий сон (до 15 годин на добу)

перерви між уроками

прогулянки на свіжому повітрі (до 2-3 годин)

чергування навчання (канікули, святкові дні)

невчасно лягати спати

їсти, коли захотілося, (навіть під час уроків - маленькі перекуси)

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест