Фізична складова здоров`я

Додано: 11 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 42 рази
12 запитань
Запитання 1

Ознаки зрілості підлітка поділяють на:

варіанти відповідей

соціальні, фізіологічні

фізіологічні, психічні

соціальні,психологічні, фізіологічні

матеріальні,розумові

Запитання 2

До складової фізичної форми відносять:

варіанти відповідей

анаеробні вправи

витривалість,сила

аеробні вправи

гнучкість,спритність

склад тіла

Запитання 3

Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту - це...

варіанти відповідей

збалансованість

калорійність

поживні речовини

порція

Запитання 4

Види рухової активності

варіанти відповідей

фізкультурна діяльність

спортивна діяльність

спортивно-ігрова діяльність

фізкультурно-ігрова діяльність

креативнна діяльність

Запитання 5

До раціонального харчування відносять такі правила:

варіанти відповідей

збалансованість, ефективність, наявність

помірність, різноманітність, дозованість

помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 6

Виберіть засоби особистої гігієни:

варіанти відповідей

шампунь, мило, зубна паста, гель для душу 

мочалка, ножиці, тарілка, ложка, резинка для волосся

зубна щітка, рушник, помада, шампунь, зубна паста

Запитання 7

Із чинників ризику для життя і здоров'я більше за все на здоров'я людини впливають:

варіанти відповідей

стан навколишнього середовища

медичне забезпечення

генетичні чинники

умови і спосіб життя

Запитання 8

Як називають їжу, яку людина з'їдає за день?

варіанти відповідей

меню

добовий раціон

раціон харчування

Запитання 9

Яка поживна речовина є основним будівельним матеріалом для організму та допомагає крові транспортувати поживні речовини?

варіанти відповідей

вуглеводи

 вітаміни

жири

білки

Запитання 10

Які поживні речовини є найбагатшим джерелом енергії для організму; сприяють кращій роботі серця, м'язів, мозку?

варіанти відповідей

 вітаміни

 вуглеводи

білки

 жири

Запитання 11

Підлітковий вік - це період багатьох змін , а саме:

варіанти відповідей

фізіологічних

мовленнєвих

психологічних

Запитання 12

Оцінюючи фізичний розвиток підлітка, визначають

варіанти відповідей

поставу

масу тіла

зріст

витривалість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест