Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Палій Т. Л.
Додано: 5 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 100 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Вкажіть найважливіші функції харчування:

варіанти відповідей

енергетична

захисна

відновлювальна

усі перераховані

Запитання 2

Основні принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

калорійність, різноманітність, збалансованість

різноманітність, збалансованість, помірність

помірність, поживність, різноманітність.

Запитання 3

Від чого залежить дення потреба організму в білках?

варіанти відповідей

від віку

від статі

від інтенсивності навантаження

Запитання 4

Швидко здолати втому і втамувати голод дозволяють:

варіанти відповідей

складні вуглеводи

прості вуглеводи

жири

Запитання 5

Високу поживну цінність мають:

варіанти відповідей

жири

складні вуглеводи

прості вуглеводи

Запитання 6

Прискорює травлення, очищає кишечник, запобігає його розладам:

варіанти відповідей

клітковина

вітаміни

холестерин

Запитання 7

Жири поділяють на:

варіанти відповідей

прості та складні

замінні та незамінні

насичені та ненасичені

Запитання 8

Вітаміни поділяються на:

варіанти відповідей

замінні та незамінні

водорозчинні та жиророзчинні

насичені та ненасичені

Запитання 9

Співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, мінеральних речовин у 100 г продукту називається:

варіанти відповідей

харчова цінність

енергетична цінність

Запитання 10

Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні:

варіанти відповідей

фрукти та овочі

молочні продукти

зернові продукти

м'ясо і рослинні білки

Запитання 11

Повноцінні білки є у продуктах:

варіанти відповідей

тваринного пожодження

рослинного походження

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест