Принципи здорового харчування

Додано: 6 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 588 разів
12 запитань
Запитання 1

Харчування, яке забезпечує ріст, нормальний розвиток і життєдіяльність людини, сприяє профілактиці захворювань, - це

варіанти відповідей

вегетаріанське харчування 

кремлівське харчування

здорове харчування 

Запитання 2

Функції поживних речовин:

варіанти відповідей

збереження тепла, амортизаційна, захист внутрішніх органів

енергетична, захисна, відновлювальна

перенесення кисню і вуглекислого газу

Запитання 3

Яке твердження НЕ є принципом здорового харчування?

варіанти відповідей

харчуватися регулярно 


контролювати розмір порцій


збільшити вживання жирів

пити достатню кількість води 


Запитання 4

Групи поживних речовин за молекулярною структурою:

варіанти відповідей

білки (амінокислоти); вуглеводи; жири; вітаміни та мінеральні речовини

клітковина, пектини, цукор

м’ясо, риба, молочні продукти та яйця

Запитання 5

Яка функція НЕ належить білкам?

варіанти відповідей

будівельний матеріал для організму

ферменти і гормони регулюють обмін речовин та інші процеси в організмі

захищають внутрішні органи від переохолодження і травмування

антитіла захищають організм від інфекцій

Запитання 6

Білкові молекули складаються з таких елементів:

варіанти відповідей

із залишків молекул багатоатомного спирту гліцеролу та вищих карбонових кислот

вуглецю, водню, кисню та азоту

із атомів вуглецю і водню

Запитання 7

Амінокислоти, які організм виробляє сам, називають 

варіанти відповідей

замінними

незамінними

Запитання 8

Яка функція НЕ належить вуглеводам?

варіанти відповідей

найкраще джерело енергії

«транспортують» поживні речовини

Запитання 9

Які вугле­во­ди­ швидше­ засво­ю­ють­ся­ організмом­ людини?

варіанти відповідей

Складні

Прості

Запитання 10

Яка функція НЕ належить жирам?

варіанти відповідей

найбагатше джерело енергії для організму

захищають організм від інфекцій

захищають внутрішні органи від переохолодження і травмування

необхідні для засвоєння багатьох вітамінів

Запитання 11

Який фізичний стан мають ненасичені жири за кімнатної­ темпе­ра­ту­ри­?

варіанти відповідей

Твердий

Рідкий

Запитання 12

До якого типу належать вітаміни С, В1, В2, В6, В12?

варіанти відповідей

До водорозчинних вітамінів

До жиророзчинних вітамінів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест